قروب** رشاقتي سر سعادتي**( 80.... 89)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
ما ادري اشتهيته ههههههههه...
اوووه تدرين اني داخله علشان اقولكم اني بانسحب وربي تعبانه وماكان لي نفس انزل يومياتي البارح اولادي وانا وزوجي صابنا تسمم غذائي اكلنا شمام وكان فيهم شوية طعم غريب ومن البارح واحنا الله يكرمك على الحمام مع استفراغ عاد امي تقول انه فايروس لانه صايب اخوتي...
وبطني من اسفل الم الم شديد ما اقدر اعمل رياضه ما ادري شو السبب ؟؟؟ ياارب اعني..
والله دخلت النت وانا مالي نفس قلت اعتذر منكم واخرج



هلا خطووطه بسم الله علييكم .. وأنا إستغربت كل الرياااضه صفر الله يعيينكم ويشفييكم ...

بس عاذرييينك لحد ما تطيبيين وترجعيين غصب عنك ولا نسحبك بكشتك هههههههههههه

والله أنا دااايخه اليووم بس غصب دخلت ...
 
صباح النور كيفك زين الرياضه لمن تسوينها الصباح افضل شي وتحسي بالراحه ويصيرعندك وقت طول اليوم

ودي أسوييها الصبااح لما أصحى بس مشكلتي أصحى وأحس جسمي كله مكسر وكسلااااانه ويدووب أسوي لو عندي شغل .. ويمكن إتعودت على إني أسويها بالعصر أو بالليل ...
إن شااء الله أحااول أسويها بالصبح وإذا مررررررررره أمشي الصباااح ..
 
بنات أنا هنزل يومياتي لأن احتمال زوجي ماهيجي الإسبوع راح واحنا من بكره لبكره .
 
يوميات السبت
الفطور :
نسكافيه + 1 توست .
الغداء:
0
العشاء :
0
نقاط الأنشطه
مشي عادي نص ساعه=10
مشي 2 ميل ساعه=100
رياضة الأذرع 200 مره=0
شغل البيت3 ساعات=30
بالنسبه للصحه الداخليه:
شرب الماء=20
شرب شاي أخضر=20
التثقف في النت=10
الإسترخاء والتأمل=10
التسليه =10
التوقف عن الأكل قبل النوم ب3
ساعات=20
بالنسبه للجمال:
شاور للجسم =10
قناع الشعر =10
قناع للوجه=10
ترطيب اليدين =10
ترطيب الأرجل=10
عطورات=5
تفريش الأسنان =5
الإلتزام:
الإلتزام بالدايت=20
تنزيل اليوميات=20
السؤال عن العضوات=10
تنزيل موضوع مفيد=0
المجموع=340
الحمدلله .
 
يوميات الأحد
الفطور :
0.
الغداء:
شوي رز وتونه
العشاء :
موزه.
نقاط الأنشطه
مشي عادي ساعه=0
مشي 2 ميل ساعه=100
رياضة الأذرع 200 مره=0
شغل البيت3 ساعات=30
بالنسبه للصحه الداخليه:
شرب الماء=20
شرب شاي أخضر=20
التثقف في النت=10
الإسترخاء والتأمل=10
التسليه =10
التوقف عن الأكل قبل النوم ب3
ساعات=20
بالنسبه للجمال:
شاور للجسم =10
قناع الشعر مرتين=0
قناع للوجه=0
ترطيب اليدين =10
ترطيب الأرجل=10
عطورات=5
تفريش الأسنان =5
الإلتزام:
الإلتزام بالدايت=20
تنزيل اليوميات=20
السؤال عن العضوات=10
تنزيل موضوع مفيد=0
المجموع=310
الحمدلله .
 
لا تفكري كثيير .. وخليها لربك .. نفكر ونشييل هم أكثر من اللازم وهذا الغلط
وقت ما يجي زووجك حيااه الله .. لا تفكري كل شوي ..
إتسلي بأي شي.. العبي مع أولاادك .. سوي شاي أو نعنااع وفشاار واجلسي إنتي وأولاادك سوولفوا ..

والله يريح باالك إن شااء الله
 
لا تفكري كثيير .. وخليها لربك .. نفكر ونشييل هم أكثر من اللازم وهذا الغلط
وقت ما يجي زووجك حيااه الله .. لا تفكري كل شوي ..
إتسلس بأي شي.. العبي مع أولاادك .. سوي شاي أو ننااع وفشاار واجلسي إنتي وأولاادك سوولفوا ..

والله يريح باالك إن شااء الله
تسلمي ياقلبي بس ايش أقولك , أمور كثيره متعطله أنا ماهقولك إني مقهوره على الترتيب والطبخ وكل يوم حوسه وإلا الحلى والأكل اللي مصيره أكيد الزباله وغير كذا الأشياء الثانيه هذا كله كوم وموعد الأسنان والبيت اللي بدت أغراضه تنقص وأنا حسيت بالإحراج من كثر ماأطلب من الناس يجيبوا لنا الأغراض , الحين مشكلتي إن التقويم إنفك من الطرف وجرحني بفمي وموعدي صرت متأخره اسبوعين عليه ,ومستحيه أتصل على أخوي يجي يوديني تعبته كفايه
ومستحيل أروح مع أي أحد لأن المستوصف بعيد عني حوالي 80 كيلو الحمدلله على كل حال .
 
.. الشهر اللي رااح الدووره ملخبطه معااي مررره وكل شوي تنزل وتوقف .. وهذا الاسبووع المفرووض تنزل مااجاات ... وحاااسه الم بصدري .. خايفه أكوون حاامل وأنا مو مستعده له.. يعني بنوتتي صغييره .. وغير كذا مانزلت وزني ... قبل 5 شهوور كنت أستخدم الحبووب .. والدكتوره قاالت هي اللي متعبتك وسبتها وماشيه عالجدول وقلت إن شااء الله ناويه أركب لولب .. بس ما أدري ..؟؟ الشهر الي رااح جبت 3 أجهزة إختباار حمل والأسبوع اللي رااح جبت وااحد زوجي مارضي يقولي تتوهمين بس أنا إشتريته من الصيدليه وما طلع شي .. وودي أجييب جهااز مو رااضي يقولي خلصتي أجهزة الصيدليه ..
قلت أستنى كم يووم وأشوووف ..!!
 
هذي خربطه من الحبوب لأنك تركتيها , إختي زيك كانت تستخدم حبوب وتركتها وجلست الدوره شهرين ماجاتها وزيك كل اسبوع جهاز , بعدين حللت بالمستشفى قالوا مافي حمل عطتها الدكتوره حبوب تنزل الدوره وقالت نسوي تحليل للهرمونات ثاني يوم بالدوره واليوم راحت تحلل والنتيجه بعد 10 أيام .
 
تسلمي ياقلبي بس ايش أقولك , أمور كثيره متعطله أنا ماهقولك إني مقهوره على الترتيب والطبخ وكل يوم حوسه وإلا الحلى والأكل اللي مصيره أكيد الزباله وغير كذا الأشياء الثانيه هذا كله كوم وموعد الأسنان والبيت اللي بدت أغراضه تنقص وأنا حسيت بالإحراج من كثر ماأطلب من الناس يجيبوا لنا الأغراض , الحين مشكلتي إن التقويم إنفك من الطرف وجرحني بفمي وموعدي صرت متأخره اسبوعين عليه ,ومستحيه أتصل على أخوي يجي يوديني تعبته كفايه
ومستحيل أروح مع أي أحد لأن المستوصف بعيد عني حوالي 80 كيلو الحمدلله على كل حال .

على الموعد ممكن تكلمي أي وحده من معاارفك ترووح معااك هي وزوجها .. عادي النااس لبعض ..
ومافيها شي أخووك يجي .. كلمييه ويجي يشترييلكم كل الي ناقصكم ..كلمي أمك تكلمه إذا محرجه منه ... هذا شي غصب عنك .. وهم أهلك .. مافيها أي شي صدقيني ...
 

على الموعد ممكن تكلمي أي وحده من معاارفك ترووح معااك هي وزوجها .. عادي النااس لبعض ..
ومافيها شي أخووك يجي .. كلمييه ويجي يشترييلكم كل الي ناقصكم ..كلمي أمك تكلمه إذا محرجه منه ... هذا شي غصب عنك .. وهم أهلك .. مافيها أي شي صدقيني ...
والله مو عارفه اش أسوي , بس هاصبر لبكره إن ماجاء زوجي أحاول أحلها الله يعين بس , مشكوره باقلبي .
 
ريري الشرقيه;7813****** قال:
هذي خربطه من الحبوب لأنك تركتيها , إختي زيك كانت تستخدم حبوب وتركتها وجلست الدوره شهرين ماجاتها وزيك كل اسبوع جهاز , بعدين حللت بالمستشفى قالوا مافي حمل عطتها الدكتوره حبوب تنزل الدوره وقالت نسوي تحليل للهرمونات ثاني يوم بالدوره واليوم راحت تحلل والنتيجه بعد 10 أيام .

والله الحبووب هذي ما جابتلنا غيير البلااوي ... الله يعيينا ... افكر آآخذ الأبر اللي كل سته شهوور ..
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل