قروب** ام ريان 2006 **(90....100)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
ريلاف صايرة كسولة جدا.....
ولوهة أتصل فيك خطك مغلق مسكريت عشان ما صحيكي من النوم صح:31:
 

اهلين قلبي
ماصلحت المجموع لانى شكيت في نفسي هههههه
بخير جعلك بخير ..
يارب دوم تكونين بخير غلاتى ..,
تسلمي يالغلا
​
 
ادهن بطنى بزيت الزيتون
لمنع التشققات والترهلات ويخلى منطقه البطن مشدود مرة
والبعض يدهنو الافخاذ والصدر واالارداف ك/ مساعد للرجيم بس انا قلت مشوار يكفي البطن هع .., *)

واللى تستفيد اكثر هى الحامل فترة الحمل تدهنى بطنك وخصوصا الاشهر الاخيرة ..
وشوفي بعد الولادة لاخطوط ولا شيء ..,
اول ما اصحى من النوم على طول ادهن بطنى خمس دقائق عودت نفسي ..,
ليش انو عندى تشققات وماتصدقين الحين مافي الا خطوط بسيطه كم ً خط بس ..
قبل والله ملينه تشققات .. ماكنت اشوف بطنى ههههه

موفقين صباياااا

​
 
سلام بنوتات ,,,

بس صدق زعلت كيف اتقولون كسوله ,,,,,,,,,,, انا امر اول شي بظروف ’’’’
مع اخت ريلي حتى بنتها الي ولدت معايا بالبيت يعني تعبااانه .
والشئ التاني ,,,,,,,,,,, مشاكل خاصه

انا اقول كدي لانكم تعرفوني زين اني على طول حاظره من زمان ,, واسال عن الكل ,,!!



المهم انا بستمر على تخبيصي لين 1\1\ بسير اخصائي تغديه قبل كنت معاه ونزل وزني ,,,,, .


وان شا الله من شهر 1 لين شهر 6 بكون خفيت وبالصيف اسافر لهلي بكون شكل تاني ,,,
بادن الله ,,,,,,,,,,,,ربي بيعطيني الصبر بس ,,,,,,,,,,
 
اهلين ريل لوف معذووووووووووووووره حبيبتي ام ريان خايفه عليك.........
 
ولهت عليك:
هلا حبيبتى كيفك؟؟؟؟؟
انا الحمد لله وزنى الاسبوع الماضى 66
واتوقع هالاسبوع نازل وباين على شكلى
 
نبض الحيآه قال:
ادهن بطنى بزيت الزيتون

لمنع التشققات والترهلات ويخلى منطقه البطن مشدود مرة
والبعض يدهنو الافخاذ والصدر واالارداف ك/ مساعد للرجيم بس انا قلت مشوار يكفي البطن هع .., *)​

واللى تستفيد اكثر هى الحامل فترة الحمل تدهنى بطنك وخصوصا الاشهر الاخيرة ..
وشوفي بعد الولادة لاخطوط ولا شيء ..,
اول ما اصحى من النوم على طول ادهن بطنى خمس دقائق عودت نفسي ..,
ليش انو عندى تشققات وماتصدقين الحين مافي الا خطوط بسيطه كم ً خط بس ..
قبل والله ملينه تشققات .. ماكنت اشوف بطنى ههههه​

موفقين صباياااا​
أنقر للتوسيع...
والله رح جرب نصيحتك وإذا راحت التشققات بدي جبلك هدية:22:
بعد ما تدهنيه تغسلي بطنك ولا تخليه..
 
reallove قال:
سلام بنوتات ,,,

بس صدق زعلت كيف اتقولون كسوله ,,,,,,,,,,, انا امر اول شي بظروف ’’’’
مع اخت ريلي حتى بنتها الي ولدت معايا بالبيت يعني تعبااانه .
والشئ التاني ,,,,,,,,,,, مشاكل خاصه

انا اقول كدي لانكم تعرفوني زين اني على طول حاظره من زمان ,, واسال عن الكل ,,!!



المهم انا بستمر على تخبيصي لين 1\1\ بسير اخصائي تغديه قبل كنت معاه ونزل وزني ,,,,, .


وان شا الله من شهر 1 لين شهر 6 بكون خفيت وبالصيف اسافر لهلي بكون شكل تاني ,,,
بادن الله ,,,,,,,,,,,,ربي بيعطيني الصبر بس ,,,,,,,,,,
أنقر للتوسيع...
والله حترت معك إذا تذكرتك وقلت كسولين تزعلوا وإذا ما ذكرت تزعلوا.....
حبيبتي أنا شو عرفني إنك تمري بظروف صعبة الله يهون عليك...وحقك على راسي...
وأنا ما غلطت إنك كسولة ل
إنك عم تخبصي وإنت قلت يعني كسولة بالإلتزام:22:
 
يوميات الإربعاء...
الفطور
كوب عصير ليمون

الغداء
فخذة طبختها بالفرن ونزعت الجلدة
وضعت معها حبة بطاطا وحامض وثوم
​
العشاء
كوب ليمون

الإلتزام 50


شرب الماء3 ليتر30
أكل الخضار والغلال10


الجمال
كريم للقدمين ++زيت لشعر+مكياج خفيف+زينة+عطورات++فرشة أسناني=30

وقوف الطعام قبل النوم ب6 ساعات20


سؤال عن الأعضاء20
جمع النقاط بنفسي20
تنزيل اليوميات20


أعمال المنزل4 ساعات40


المجموع240
الاجمالي240+940=1180​
 
بصراحة كل لقروب صاير فيه كسل ما حدى نشيط إلا
نبض الحياة وأحلى تشكيلة وأنا......
والباقي لا همة ولا نشاط....وبسبوسة حاليا أحسن من قبل...
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل