قروب** ام ريان 2006 **(90....100)

[أم ريان 2006]

ام ريان افرحى لى
وزنت اليوم وطلعت خاسة
بكرة راح اخبركم كم وزنى صار
تصبحوا على خير

حبيبتي ألف مبارك أنا متأكدة إنك دخلت بواب الستينااااااااااااااااااااااااااات

 

[أم ريان 2006]

شكلي حفضل أكلم نفسي....
صبايا بالنسبة للخلافة أي كلام أرسلوه على الخاص ما بدنا نعمل خلاف بالقروب....
ولهت ليش يا قمر ما عم تردي....
رجيم إنت جالسة ولا لأ؟؟؟؟؟

 

[أم ريان 2006]

ييوميات الخميس
الفطور
نصف رغيف مرقوق مع جبنة
الغداء
4 ملاعق رزمع لبن
العشاء
لا شيء 20

الالتزام(50)
الخضار والغلال10
الماء30
وقوف الطعام قبل 9ساعات30
سؤال عن الاصدقاء20
تنزيل اليوميات20
الرياضة
المشي150
شد البطن 40
شد الخصر40
شد المؤخرة40
شد الزنود40
شد الارجل40
شد الاوراك40
الدراجة40
شد الجوانب40


أعمال المنزل4ساعات40

الجمال
شاوركامل..حمام زيت..بلسم..زيت لشعر..كريم لرجلن..زينة..عطورات..
مكياج..فرشاة اسنان2.. صابونة للجسم2 ... حف القدمين..صابونة طبيةلرجلين.75
المجموع725
الاجمالي...

3247 +725=3972

 

[أم ريان 2006]

ولهت حبيبتي وين يومياتك....

 

[أم ريان 2006]

أرجووووووووووووووووووووووووووووووووك ردي:8::8::8::8:

 

[أم ريان 2006]

بسبوسة كيفك........

 

[بسبوسة2]

لاااااااااااا انا مش قائده
ولهت حبيبتي انتي القياده في دمك كملي حبيبتي وما تزعليش من ريجيم
هي عسوله هي كمان بس ردت كده من زعلها من الوزن ولغبطتها بس ما تزعليش
انا متتاكده ا ريجيم قلبها طيب مش كده ريجيم؟؟

 

[بسبوسة2]

انا الحمدلله تمام
بس عيني لسه واجعاني ومصدعاني
ربنا يشفيني

 

[بسبوسة2]

مبااااااااااااارك نورة
عقبالنا يارب

 

[أم ريان 2006]

انا الحمدلله تمام
بس عيني لسه واجعاني ومصدعاني
ربنا يشفيني

سلامت قلبك حبيبتي روحي لطبيب مكن تكون جرثومة...

 

[بسبوسة2]

لالا هي بس من كتر استخدام الكمبيوتر والموبايل

 

[بسبوسة2]

ايه خبار نفسيتك وحماسك ام ريان وعامله ايه في الريجيم؟
حاسه نفسك خاسه غير بطنك؟؟

 

[أم ريان 2006]

لالا هي بس من كتر استخدام الكمبيوتر والموبايل

سلامت قلبك حبيبتي خفف استعمال الكمبيوتر والخليوي...
أنا بدي قووم لإن مزاجي بصراحة تعكر سامحيني حبيبتي..
تصبحي على خير..ما تنسى الوزن يوم السبت ليلا لا تتأخري..

 

[أم ريان 2006]

ايه خبار نفسيتك وحماسك ام ريان وعامله ايه في الريجيم؟
حاسه نفسك خاسه غير بطنك؟؟

طبعا خليها مفاجأة........

 

[بسبوسة2]

ههههههههه طيب خير ان شاء الله

 

[بسبوسة2]

ماشي حبيبتي وانتي من اهله

 

[عين تخشى الله]

السلام عليكم
ازيكم يا قمراتي
يا رشيقات المستقبل

 

[رجيم لعيونه]

انا اسفة

بس انا زعلت لاني يوم ادخل احب اسال عن البنات وعن حالهم وعن الدايت فولهت عليك جت وراي على طول
وقالتلي وين العقاب انزين ردي علي خاصة اني انا ما شفتها طول اليوم المفروض اذا مانتبهت هي ترحب فيني وتسال عن حالي يعني خلوا القروب للصداقة والكلام والسوالف مش كله رجيم ورياضه ونكد ...انا لسى مانزلت يومياتي وتشوف ايش العذر اللي عندي انا اعرف انه هي تبا مصلحتي والكل طبعااا .. بس والله انا ازعل يوم حد يطنشني ومايرد علي واذا هي مانتبهت فاقول لهااا انا اسفة كثير ,,, والعقاب بيتفذ غصبا عني اكيد ... وان شاء الله اتم هي القايدة وتاخذ من ورانا الاجر والثواب باذن الله ..

 

[رجيم لعيونه]

عين تخشى الله وعليكم السلام

نحنا تمام كيفك انتي؟؟

......

 

[ولهت عليك]

هاي صبايا ..............

ام ريان انا تو دخلت ...
وقلت بالرسايل من شوي انو جهازي خلص شحنه وابدخل بعد مااركبه عالشاحن ........