قروب** بأرادتي أصغر مقاساتي **(70....79)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
الدرآسآت في إحدى الموآقع الإلكترونيه ..
rolleyes.gif

- السمنة أشد فتكاً من التدخين، فهذا ما وصلت اليه دراسة تتحدث عن سمنة زائدة في بريطانيا مع حلول سنة 2050 ترفع الإصابة بالسكري 70 في المئة وبالجلطة 30 في المئة.


- السمنة أخطر من تغيير الطقس، أي زيادة الحرارة، فهذا ما أعلن وزير الصحة البريطاني الشهر الماضي معتمداً على أبحاث أشرف عليها السير ديفيد كنغ، المستشار العلمي للحكومة.


هل يعقل أن تكون السمنة أخطر من التدخين وارتفاع حرارة العالم بسبب التلوث؟!


وبعد هذا كله يرضيكم نقعد بالشحوم
crying.gif
 
هاي رشيقات

كيف اخباركم

لا تسالني عن اخباري لاني امس واليوم خربتها هع هع

امس كنت ماشيه تمام لحد ما تعشيت بيتزا نصها جبن هعهع بس كانت لذيذه تستاهل هههه

واليوم اكلت حبتين نقانق ع جبن شرايح وتعشيت سوشي

واخل الليل يعني الحين فول سوداني محمص 140 جرام ع كيف كيفكم ههههه

ابي عقااااااااااااب جاااااااااااامد

ياويلي وبكره الميزان بعد الله يسسسسسسسسسستر

ومبروك مقدما فتح الموضوع الجديد......
 
نور النور

لا والله مااااااااايرضينااااااااااااا

ان شاء الله رشيقات طول العمر

قريت موضوعك وتضاايقت جد ..توني مبسوطه ع تخبيصي انا وكرشتي :(
 
الله يسامحك حبيبتى
اجيتى اخر يوم بالاسبوع تخبصيها

عالعموم ننتظرك من السبت فى المسابقة
لعل وعسى تشدى حيلك معنا شوى
 
يومياتى ليوم الخميس :
السحور:ربع رغيف اسمر الحبة الكاملة---------1
3حبات رطب-------------------------1
الفطور:نص كوب عصير--------------1
3ملاعق ارز صحى+سلطة خضار----------1
يخنة كفتة وبطاطس--------------------2
فلافل مشوى +فلفل ملون مشوي------------1
العشاء:4حبات بسكوت شاي----------------1
20 غ شيبس----------------------3
نص كوب بزر مصرى غير مملح------------1.5
المجموع=12.5 من 21
ويمكن اكملهم ويمكن لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الرياضة:
الرقص نص ساعة
100تمرين لف الذراعين
100تمرين دوران الذراعين
100تمرين لف الخصر
100تمرين دوران الخصر
50 تمرين للفخد0
2لتر ماء=20
 
بنات انا وزنت اليوم العصر وللاسف شكله ميزانى خربات
اعطانى وزن 76 وبعدها 73 وبعدها 71

والله مابعرف
بس لما اروح مشوار عالصيدلية او المستوصف اوزن

اما مقاساتى:
الخصر=74 كماهو
الصدر=89 ناقص اسم
البطن85 ناقص 3سم
الارداف=94 ناقص 1سم
الذراع=29 كماهو
الفخد=53 كماهو
 
طبعا غدا ان شاء الله عندى يوم مفتوح

والله متضايقة كتير من ميزانى

بس الحمد لله على كل حال
وعسى ان تكرهوا شيئا وهو خيرا لكم

على فكرة حاسة حالى نقصت عالاقل 2كيلو
وجسمى تغير شكله الحمد لله
 
نور النور

داااااااااامك ما خبطتي لا تشيلي هم مووليه

وبكره حنشوووووف شو بيصير
 
هلاااااااااا دلوعة
هلا نوره
انا خبصت تخبيصه محترمه
مو قلتو ا لي خبصي سوي يوم مفتوح
اكلت حلا بسبوسه وسويت الصينيه اللي قلت لكم
وتوه تعشيت بروست مسحب دجاج وقنبري من البيك
تخبيصه محترمه هع
يارب ينزل وزني
ذحين ابشرب شاي اخضر وابمشي
ويكره ابذاكر عندي 3 اختبارات سوا
الله يعين
 
هههههههههههههههههه

اجل اليوم يوم التخبيص العاااااااااااااااااالمي
 
هلاااااااااا دلوعة
هلا نوره
انا خبصت تخبيصه محترمه
مو قلتو ا لي خبصي سوي يوم مفتوح
اكلت حلا بسبوسه وسويت الصينيه اللي قلت لكم
وتوه تعشيت بروست مسحب دجاج وقنبري من البيك
تخبيصه محترمه هع
يارب ينزل وزني
ذحين ابشرب شاي اخضر وابمشي
ويكره ابذاكر عندي 3 اختبارات سوا
الله يعين

ههههههههههههههه
انتى كل هدى الانواع اكلتى؟؟؟؟؟؟؟
شكلك مابتنعطى وجه!!!!!!!!!!!!
ههههههههههههههههه
ارحمى معدتك يااختنا
ههههههههههههههههههههه
 
وين اليوميات
شو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بصراحة زودتوها هيك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
حتى البنات النشيطين بطلت اشوف يومياتهم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 
مسااااااااااااء الورد
نورة النورة وبدوية مودرن ودلوعة بكين

مشكورين على مواساتي قبل يومين كان يوم حافل من كثر عصبيتي ححملت الكرسي بس دعواتكم وصلت قبل وما انكسر ههههههههه
انا امي مريضة "زاهيمر" يا بدوية مودرن وارعاها تقريبا اقوم بكل شي كل شي واختي كمان عندها مرض بالمفاصل اذا قامت تساعدني شوية جزاها خير في الدار مالم هي نايمة على السرير وحاليا لها ستة شهور ما تروح الشغل ادعوا لها ولما تنام على السرير انا اقوم بكل شي لها ,, هذا غير البيت اللي فيه كمان اخوي 27 سنة وابن اخوي 9 سنين امه متوفية ,,
مشكلتي اختي نفسيتها سيئة وتتضايق لاسويت لي حتى شوية روج يعني تتحسر على نفسها الحمدلله وتضايقني كثييييييييييييير وانا اتحمل كثير يسموني دار الصبر وبعدين انفجر ,,
المهم هذا الحال سبع سنين ,, انا بطبعي خفيفة وافز بسرعه بس احس نفسي كثيرة الاكل وماارد اي شي ,,
اخواني يروحون يصطادون في البحر في اجازاتهم ويجيبون ذاك السمك الله الله اللللللللللله اطبخه وهو عادهه يتحرك صدقوني الكلام ليكي يا بدوية ههههههه
وحركتي كثيرة وما اجلس تخيلوا وضعي ,, وما ارتاح غير وياكم امس وقبلها نمت بدري عشان كنت مريضة وجيت لقيتكم زدتوا علي ثمان صفحات ,,
بدوية انا اشجعك وما بنخليك ابدا ,, انتي بس اسمعي الكلام ,,
على فكرة بنات انا احب السلطات كثير واتفنن فها وخبزي اليومي اسمر دايما بس ترى ربع واحد ما يكفي انا تقريبا فطوري واحد كامل وحبتين بيض مسلوق خخخخخخخخخ
وهاليومين من التعب اقعد على الرز الصيادية ما اقوم الا الاخيرة ,,,
ايش الحل ؟؟؟؟؟؟
اقولكم مقاساتي بس على فكرة تراني وزنت قبل كم دقيقة ووزني نقص اثنين كيلوا
الوزن 67 الى 64
الخصر 39
الصدر 41
البطن 41
الارداف 39
الذراع 15 الفخد 23
لا تضحكون علي ترى جسمي ملخبط مررررررررررة نفس التفاحة
وماعندي ارداف زي ما لاحظتوا نهائي ودايما لما البس الجينز حريم اخواني يغارن لان سيقاني طويلة ونحيفة كانت تصدقون 18 ووزني وقتها 60 خخخخخخ
مشكلتي في الصدر والبطن الكرشة الكرشة الكرشة

يعني جسمي مش متزن ومش صحيح والفساتين مش حلوة فيني ابدا ,,
ساعدوني .......
 
احساسي اساسي

تدرين امي كانت دايم تقلي مابعد الصبر غير الفرج

ومابعد التعب غير الراحه

مرت علي 4 سنوات الله لا يوريك والله لايعيدها اياااام

بدون تفاصيل..بس كانت ايام متعبه ملله ووحده فضيعه

والحين بسم لله مشاء الله الحمد الله

عشت سنتين ما تتصوووووووووووووورين قدر ايش ربي عوضني فيها

رااااااااااااااحه ووالله والله كل شء فقدته لقيته في هالسنتتتتتتتتتتتتين

وربي يوووووووووفق الجميع

حاليا تفكيري اكمل نفسي

بديت دراستي من جديد

واهتمامي بجسمي وصحتى

ع فكره

بطلي تتعشئ ثقيل وخلك ع الزباااااااااااادي

وحتشووفي الفررررق
 
احساسي اساسي:
اختى مابعد الصبر الاالفرج
ومابعد الضيق الا السعة
ان شاء الله ربي يعوضك ويعوض اهلك ويكتبم من الصابرين
اللهم امين

بس قياسات جسمك صغيرة جدا
اتوقع لوحدة وزنها 50 بس!!!!!!!!
يعنى ماتحتاجى لرجيم
تقريبا نصف او اكتر بشوى من قياساتنا
غريبة!!!!!!!!!!!!!!
انا اشوف انك مايلزمك رجيم على هالقياسات ابدا
بس تحتاجى رياضة فقط لترتيب جسمك

وماشاء الله جدعة يابنتن خسارة وزنك كويسة
اكيد انتى البطلة لهذا الاسبوع بلا منافس
 
اختى دلوعة
كلامك سليم 100%
والصابرين لهم الجنة والرضا فى الدنيا قبل الاخرة
 
انا ما احب الزبادي :(
حاولت اسوي له فيمتوا او اي نكهه وبديت اغصبه على نفسي اطرشه بسرعه ,,
بعدين انا مش مرض امي وبس واختي وبس واخوي وابن اخوي و شغل البيت وبس ,,,
حتى اخواني الثلاثة المتزوجين مشاكلهم على راسي وعيالهم وانا احبهم بس زاد علي الحمل وصرت اتعصب كثيييير ,,

كله كوم وميزانية الدار كوم وحدها ,,
انا ضحيت بالزواج والشغل عشان امي الله يطول بعمرها حسها في الدنيا يكفي ,,
وصارت لي مشاكل قمة في الفتراء والسخف لما انخطبت اول مرة وانخطبت ثاني مرة وفسخوا بعد ثلاثة ايام ,,
مشاكل عويصة وتموت قهر ,, مشاكل سنين واعمار خليها على الله ,,,
انا قد تخرجت من ثمان سنين بكلاريوس علوم ,,
نفسية اختي وحدها مسببة لي اكتئاب ,,

ادعوا لي ترى كل يوم تناديني يالسمينة يالدبة انتي ما بتنحفين ابدا انتي دبة ,,
وانا صرت محطمة لاني في ااصل مش كذا بس الضغط يخليني اكل ..

دلوعة بكين انتي بارة اله يوفقش ويهنيش وتتعوضين كل عمرش ياارب
ادعي مثل دعاي دايما اللهم الزمني الرضا والقناعة ,,
وكوني اكيدة ان ربي قال طالمنا سويتي كذا "؟" بيكون جزاش كذا "؟" ,,,
وسلامتك يا بنت ...
 
الله يطيب خواطركم ويهني اهاليكم فيكم انا صابرة بس احيانا تحسين انش بغيتي بتتكلمين وبقولين تعبت حتى بهمس ,,
انا فعلا وزني لاباس فيه وحركتي كثيرة وانزل بس ملخبط جسمي يانورة ..
بغيت انحف عشان اتزوج يا بنات ,,
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل