قــرووب يـدآ بيــد لأنووثــه تفووق الحــد..للنحيفـآت فقط ..

[(مرجان)]

نصائح :​

-اشربي ماء بكميات كثيرة واخلطي معه ماء ورد ( يعطي نظارة للوجه )​

- ابتعدي عن المشروبات الغازية وبدليها بالعصائر الطبيعية فهي أكثر سعرات وأكثر فائدة ​

-اهتمي بترطيب جسمك في الفترة اللي تزيد وزنك فيها تجنبا لظهور الخطوط البيضاء (السترش مارك)​

وأفضل كريم للترطيب العميق كريم زبدة الكاكاو ( شركة فازلين أو بالمرز ) يعني مو نعدل شي ونخرب شي​

- بالوقت اللي تهتمين فيه بجسمك أهمتي فيه ببشرتك استخدمي مغلي البقدونس ​

اغلي البقدونس واحفظيه بالثلاجة وكل يوم امسحي فيه وجهك يعطي نظارة عشان تطلعين أحلى و أحلى ​

/​

* هذي تجربتي وخبرة سنوات للجري وراء الزيادة ومتأكدة بعون الله كل وحدة بتقرأ الموضوع وتفهمه عدل وتنفذه بتودع النحافة بفترة قريبة إن شاء الله ​

/​

يلا يا معشر النحيفات انطلقووووا وشدوا الهمة مابقى على الإجازة الا فترة بسيطة وتعرفون الاجازة موسم حفلات وزيارات ..الخ​

عشان تكونين " بالصراحة أحلى "​

أحلى وانت مربربه مو هييييييكل ​

أحلى وأنت تمشين وانت واثقة من نفسك واللبس عليك حلو​

​

يلا أبي اشوف الحماس بكل نحيفة أبي كل وحدة تشيل الافكار السلبيه ​

أعلنيها حملـــــــة تغيير​

كلكم بصوت عالي " بالصراحة أحلى "

​

انطلقوا وانا معااااااااكم بعون الله

​

والله تعبت وانا انزل الموضوع لاتحرموني من صادق دعواتكم في ظهر الغيب فأنا بأمس الحاجة لها​

ويارب بالقريب العاجل أشوف كل نحيفة تحط تجربتها هنا وتقول انا سمنت وصرت حلوة

​

 

[دنيا سحابة]

اااااااااااااااااااااه يا بنات تعالو شوفو وش صاار فيني انا قلت لكم اني ببدأ معكم رحت لمركز نساائي واخذت ابرة تسمين واعشااب .. ومشا الحاال ...بس الحين بعد 3 ايام من الاعشاب جااني الم في معدتي فضييييييييييييع وفي الامعاء من تحت كاني بالعه فرااامة ... من جد والان احس معدتي مسكررره نهاااااااائي مع اني قبل عااادي اشتهي واكل وانا سمنت زياده 5 كيلو بس هالثلااااث ايااااااام من الألم والنوم والنفسيه راااااحت الخمسه كيلو لدرجة يوم طلعت عالميزااان انهرررت

وش أسوي هل استمر للأعشاااب والا اقطعها مع ان وحده تمدحا وسمنت عليهااااااااا كثييييييييير لدرجة مغريه ....

نصاايحكم ؟؟ ابي ارجع الخمسة اللي راحت وفوقهم عشرررررررره تهي تهي تهي

 

[السماء12]

حبيبتي مرجان مشكووووووره على مجهودك الرائع :32::32:
وموفقه بإذن الله والله يوصلك للوزن المثالي ويحقق لك كل ماتتمناه

 

[ضفدوعة]

يا قلبي يا مرجان لج دعوه بهذا اليوم الفضيل
ربي يجزاج الفردوس ويناولج يلي فبالج ياااااارب
صدقتي النفسيه لها دوووور كبييييييييييييير
( خلااص من اليوم ورايح أفكار ايجابيه فقططططط)

وزني الحالي: 40
الوزن المطلوب: 50 على الاقل
لان طولي 163

بنااات ابي منكم طلب من وين اسوي فتوقيعي هذاك الميزان >>خخخ
عشان اتحمس لما اشوفه تحرك وزاد الوزن

لا تنسونا من صالح دعائكم في هذا اليوم الفضيل​

 

[السماء12]

اااااااااااااااااااااه يا بنات تعالو شوفو وش صاار فيني انا قلت لكم اني ببدأ معكم رحت لمركز نساائي واخذت ابرة تسمين واعشااب .. ومشا الحاال ...بس الحين بعد 3 ايام من الاعشاب جااني الم في معدتي فضييييييييييييع وفي الامعاء من تحت كاني بالعه فرااامة ... من جد والان احس معدتي مسكررره نهاااااااائي مع اني قبل عااادي اشتهي واكل وانا سمنت زياده 5 كيلو بس هالثلااااث ايااااااام من الألم والنوم والنفسيه راااااحت الخمسه كيلو لدرجة يوم طلعت عالميزااان انهرررت

وش أسوي هل استمر للأعشاااب والا اقطعها مع ان وحده تمدحا وسمنت عليهااااااااا كثييييييييير لدرجة مغريه ....

نصاايحكم ؟؟ ابي ارجع الخمسة اللي راحت وفوقهم عشرررررررره تهي تهي تهي

دنيا سحابه سلامتك ويارب تسمني من غير شر ولا ألم
بالنسبه للأعشاب وإذا كانت مش موصوفه من عند طبيب فلا داعي تستمر عليها ومش كل شيء يناسب غيرك يناسبك قد تكون معدتك ماتتحمل وبدل ماتكوني تسمني ترجع هذه الأعشاب تضرك وافيش أفضل من الطبيعي أو أشياء معتمد من طبيب مختص فاذهبي إلى طبيب وانتبهي لنفسك قبل أن يزيد الطين بله ويحصل لك شيء
فمثلا أنا ما اتحمل آكل المانجو لأن معدتي فيها تحسس منها ويوم أكلت زياده كنت باموت وأسعفوني للمستشفى وأنا الآن ممنوعه منه
وأسأل الله أن يشافيك ويعافيكي

 

[~ غموض ~]

مرجاااااان الله يجزيك الخير
ماقصرتي :32:
انتي جربتي حليب آنشور؟
خطوط بيضاء:33:
لا تقولي كذا أخااااف:4:​

 

[احلا غمزه]

لبى قليبك مرجان ماشاء الله عليكي ..
وربي وربي نفسي ازيد 13 كيلو واللي يحصل اخسسسسر وزن مو ازيد بجد حاله ..
لكن وعد اطبق نصايحك بس الشهيه معدومه جدن جدن جدن جدن
طبعا انا جالسه في البيت وتخرجت ومافي وظيفه غير النوم اصحى العصر مو مشتهيه ولا شي اكل شي خفيف واجلسسس عليه الين في الليل 2 او3 الجدول خايس وبعنف بس وربي حاول ما قدرت
ولكن مع هالقروب اكيد بزيد محتاااااااااااااااااااااجه احد يحمسني ..

الله يعطيك الف عافيه وبموازين حسانتك يارب

 

[~ غموض ~]

لبى قليبك مرجان ماشاء الله عليكي ..
وربي وربي نفسي ازيد 13 كيلو واللي يحصل اخسسسسر وزن مو ازيد بجد حاله ..
لكن وعد اطبق نصايحك بس الشهيه معدومه جدن جدن جدن جدن
طبعا انا جالسه في البيت وتخرجت ومافي وظيفه غير النوم اصحى العصر مو مشتهيه ولا شي اكل شي خفيف واجلسسس عليه الين في الليل 2 او3 الجدول خايس وبعنف بس وربي حاول ما قدرت
ولكن مع هالقروب اكيد بزيد محتاااااااااااااااااااااجه احد يحمسني ..

الله يعطيك الف عافيه وبموازين حسانتك يارب

شغلي وقتك :34:
مارسي هواياتك
لعبي رياضة
اقري كتب
في أشياء كثيرة ماتخلي عندك وقت فرااااغ :22:
بهالطريقة يترتب نومك و أكلك و حتى شهيتك تصير مفتوحة
و بالتوفيق:32:​

 

[~ غموض ~]

اااااااااااااااااااااه يا بنات تعالو شوفو وش صاار فيني انا قلت لكم اني ببدأ معكم رحت لمركز نساائي واخذت ابرة تسمين واعشااب .. ومشا الحاال ...بس الحين بعد 3 ايام من الاعشاب جااني الم في معدتي فضييييييييييييع وفي الامعاء من تحت كاني بالعه فرااامة ... من جد والان احس معدتي مسكررره نهاااااااائي مع اني قبل عااادي اشتهي واكل وانا سمنت زياده 5 كيلو بس هالثلااااث ايااااااام من الألم والنوم والنفسيه راااااحت الخمسه كيلو لدرجة يوم طلعت عالميزااان انهرررت

وش أسوي هل استمر للأعشاااب والا اقطعها مع ان وحده تمدحا وسمنت عليهااااااااا كثييييييييير لدرجة مغريه ....

نصاايحكم ؟؟ ابي ارجع الخمسة اللي راحت وفوقهم عشرررررررره تهي تهي تهي

سلامتك
ماتشوفين شر
أنا ماأعرف للاعشاب و مو أي أحد يعرف فيها
ترجعي لها بعد اللي صارلك ؟
ماتوبي ؟
بترجعي اللي خسرتيهم بالاكل
و إذا لسه مريضة روحي المستشفى
و الله يشفيك و يسمنك من غير شر ​

 

[احلا غمزه]

شغلي وقتك :34:

مارسي هواياتك
لعبي رياضة
اقري كتب
في أشياء كثيرة ماتخلي عندك وقت فرااااغ :22:
بهالطريقة يترتب نومك و أكلك و حتى شهيتك تصير مفتوحة

و بالتوفيق:32:​

يلا انا لي 3 ايام اكل ومعزمه ازيد >> احلفي بس:10:
وراح اشوف الميزان كل يوم جمعه من تبدا معاااااي :22:
غموض بديتي والا لسسساتك يلا مع بعض ..
العب رياضه لي الرياضه ما تنحف ؟؟
اخاف العب رياضه اخسسر وزن :33:
اليوم عملت بطاطا مقليه وشوربه عدس وكريماااا وكليت كثير منهم :10:
طبعاو كل شوي اشرب من العصير السحري :13:
دعوااااااااااااااااااااتكم صباياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
ابي اللي يشوفني يقول احلوييييييييييييييييتي وزايده :21:

 

[مجرد حدس]

مشكووووووورة يا مرجان الله يحقق لك ماتتمنين يارب وكل البناااات اللي بالقروووب :icon26:

عزيزاتي لا يمنع من سؤال الله انك تسمنين وتصيرين أحلى .. فالحول والقوة بالله ليست بنا

اسألي الوهاب أن يهب لك بحوله وقوته ماتريدين مع فعل الأسباب ..

دمتم بود :icon26:

 

[روح زوجي]

بنات انا معكم
قبل يومين وزنت في الصيدليه طلع وزني 46,8 يعني قريبه من 47
و طولي 158
يعني تقريبا محتاجه 10كيلو
و إن شاء الله يوم الجمعه الجايه بازون مره ثانيه
و باوافيكم بالاخبار الحلوة

 

[احلا غمزه]

بنات انا معكم
قبل يومين وزنت في الصيدليه طلع وزني 46,8 يعني قريبه من 47
و طولي 158
يعني تقريبا محتاجه 10كيلو
و إن شاء الله يوم الجمعه الجايه بازون مره ثانيه
و باوافيكم بالاخبار الحلوة

هلا وغلا بررروح زوجها:22:
يلا موعدنا يوم الجمعه يعني يوم التحدي ( الرابح الاكبر ) ومافي حصانه :10:
يارب كل وحدا فينا تزيد 10 كيلو بسس:20:
بالتوفيق يالغلا

 

[احلا غمزه]

مشكووووووورة يا مرجان الله يحقق لك ماتتمنين يارب وكل البناااات اللي بالقروووب :icon26:

عزيزاتي لا يمنع من سؤال الله انك تسمنين وتصيرين أحلى .. فالحول والقوة بالله ليست بنا

اسألي الوهاب أن يهب لك بحوله وقوته ماتريدين مع فعل الأسباب ..

دمتم بود :icon26:

تسلمي مجرد احساااس :32:
بشرينا معانا بالقروب والا دخيله علينااااااااااا هههههههههههههههههههههههه
الله يرزقنا يارب بالعافيه ويعطينا اللي نتمنى

 

[يارب اتزوج]

بنااات ممكن تحظون صورة حليب انشور

لاني العام برمضان شريت واحد صغير سايل وغالي

يبغالي ميزانيه لحاله

ابغى صورة انشور البورده

 

[قلبي يستنزف ألم]

عزيزتي الاخت يارب اتزوج انا شريت حليب انشور من الصيدليه وهو عباره عن بودرة حليب وسعره رخيص 30 ريال

 

[السماء12]

حبيبتي يارب أتزوج هذه صورة حليب أنشور لكن مالقيت صوره كامله بس هذي تنفع وسعره هنا 30 درهم فقط

 

[تناهيد الجروح]

مراااحب حباااايبي
اقبلووني بالقروووب
انا وزني 40 اهئ اهئ اهئ يبيلي 15 عشان احلوووو اكثر
دايم خواتي ماسكين علي عشان الصدر والله تعقددت
يابنات سمعت عن حليب الصويا يمدحووووووووونه
بس للاسف ماحصلته
لي عودااات بأذن الله

 

[ضفدوعة]

اشتريت حليب انشووور
وامس بدأت اشربه وطعمه يمي يمي مررره لذيذ
والاكل اليوم ما شااء الله تبارك الله احس شهيتي مفتوحه
هااا بنات بشروووو كيف النفسيه عندكم​

 

[ثقتي عاليه]

خلطاااااااااتج حلوه للتسمييييييين بس مو لي الله يوفقكم يا حبيباتي ​