لكل من يعاني مشكلة نفسية سواء فيه او في المحيطين به دخول للاهمية

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته @@@@@@@@ طولتي الغيبببببببببببببببه يادكتورتنا الغاليه- بعد اذنك سوال ثاني:blush-anim-cl: تعرضنا لحادث سيارة أنا وزوجي و أولادي كان حادث قوي ياد كتوره فقد تقلبتب بنا السيارة لكن الحمد لله كانت اصابات خفيفه رضوض وكسر بسيط في بنتي لكن المشكله بعد الحادث تعبت نفسياً خوف غير طبيعي كان مسيطر علي وعلى تفكيري اذا ركبت السيارة أتوقع حادث في أي لحظه فا أعصابي مشدوده دائماً وكانت المشكله الكبري أو لادي فا بعد الحادث أصبحت قلقه عليهم بشكل كبير يعني أي مكان نذهب له أتوقع يحدث لهم مكروه في سوق في ملاهي في مستشفى في كل مكان أقسم لك بالله يادكتورة حتى و أنا في بيتي اذا هم في غرفتهم يشاهدون التلفاز وأنا في غرفه تأتيني أفكار بأنه ستحترق الغرفه بهم وذا دخلو دوات المياه أتخيل أحد منهم يسقط على راسه وكأني أرى الدماء تغطي المكان يعني تفكير مسيطر علي دائماً حاولت ابعاده لكن لم أستطع وكان الشي الوحيد الذي تهداء له نفسي ويخفف من القلق داخلي هوا دعاء ( اللهم اني أستودعك أولادي --------------------------------لكن لاتزال الافكار موجوده والسوال يادكتوره هل مع الوقت تذهب هذه الافكار ؟ واذا كنت أحتاج الى أخصائيه نفسيه هل أفضل الدواء أم الجلسات ولكي كل حبي وتقديري وشكراً :e032:
 
وووووووووينك يا دكتوره شيماء بس ان شاء الله تكوني بخيررررررررر
 
يا ناس أحس اني منحووووسه مع زوجي واااااااايد مادري شو السبب ..
كل ما تكون عندنا مناسبة مثل عيد زواجنا ولا مناسبة سعيده كون انا انتظرها تصير بينا مشكله ونزعل من بعض تخيلوا صار لي اربع سنين وياه وكل عيد ولا عيد زواج نزعل من بعض مادري شو اسوي انا عيد زواجي ورا باجر والحين احنا مانكلم بعض وانا اول ما دخلنا في شهر 6 قلت حق عمري بحاول اني اتجنب اي شيء يصير وبحاول ابعد عن المشاكل بس المنحوس منحوس لو شو ما يسوي طلعت لي مشكله مت تحت الأرض وصار زعل بينا ومن البارحه لا اكلمه ولا يكلمني ..

شو الحل خبروني احيانا تييني افكار انه هالشيء اللي يصير معناه انه احنا ما ننفع حق بعض ويمكن عشان جيه كل يوم زواجنا نزعل وتصير بنا مشكله...
 
السلام عليكم و رحمة الله و براكاته ​


الحمد الله المحمود بكل لسان في كل زمان ​


اخواتي الفاضلات بعد التحية و السلام ​


فانني اجهز نفسي للقيام باحدث الدراسات لانتاج كتاب علي الحالات التي مررت بها و منها بعضا من حالتكم و ستكون هذه التي ذكرتيها اللي فهل اجد منكم متسع من الوقت لتنبئونني بمشكلتكم و تفاصيلها و ان اقيم معكم حصة اي جلسه نفسية نعالج فيها جميع الحالات النفسية لن اخذ من وقتكم الكثير و فيها فائدة لكم و للجميع منها تأخذين العلاج و منها تنفعين بها
قد يتسأل البعض لماذا هذا الكتاب :​


اولا فيه حث و تشجيع لكل يائس و يائسة من حالته النفسية او لم يفكر في التغيير و اصلاح نفسه ليننهض بكل جد و عزم ​


ثانيا : فيه جرعات من الامل سأقذفها في قلوب المترقبين للحظات الفرج و الراحة النفسية ​


ثالثا : سيكون فيه نصائحي و خبراتي و علاجاتي في اصلاح الامر
و هكذا لن يتطلب منكم الذهاب الي اخصائي النفسي بل ستكونون اطباء انفسكم ​



فاذا اردتم ذالك سيكون لي شرف و ستنفعون بتجربتكم الكثيرات دعواتي لكم بالصحة والعافية ​


يتم ارسال ايميلاتكم مع الحالة التي تعانون منها بالمختصر علي الرسائل الخاصة و سيتم اضافتكم من عندي بنظام
و هذا العمل هو برعاية اكاديمية المدرب العربي ​
 
التعديل الأخير:
الاستاذة شيماء قال:
السلام عليكم و رحمة الله و براكاته ​


الاخوات من العنوان واضح ما سأقوله ​


بحمد الله نستفتح اقوالنا و افعالنا و بذكره نستنجح طلبتنا و امالنا و اياه نستخير و بعدله نستجير له الحمد و الشكر ​


موضوعي اليوم يتطرق الي الكم الهائل من الناس الذين يحهملون الصحة النفسية​

ان اكتشفت ان القليل القليل سوف يستوعب ما اتحدث ​


انا اسعي دائما الي متابعة المشكلة و الاستشارة من جذورها
كتبت هذا الموضوع كي اخبركم بخبري لتعلمون حقيقة مخبري ​

فها انا وصلت و علمت بما علمت و بناء علي قول الشاعر القائل :​

حملت لاجلكم ماليس تقوي جبال ان تحملها وزانه فحفظ العهد ماوافاه حر و لو ادي به وشانه ​




همسة نسيم :​

فأول ماسمعته هو همهمة النسيم يترنم بصوته الرخيم يهمس و يقول بلسانه انا حامل كل شكوي كل عليل الي طبيبه فلا تظن اختلاف هوائي سبب اغوائي بل اختلاف الفصول ​

و في ذالك يقول احد الشعراء :​

يا طيب ما نقل النسيم لمسمعي عن طيب ذياك المحل الارفع ​

فمن هنا ستكون بدايتنا للتغير و التطلع و السمو و بداية حياة جديدة عامرة بالحياة نابضة بالقوة
سنتعلم كيفية التعامل مع الناس من حولنا نحس و نسمع من حولنا
سنعالج قلوبنا و نغير مسارنا
سنحافظ علي صحتنا النفسية و نرعاها لكل مشكلة حل و البا المغلق له اكثر من مفتاح
سنتعلم كيفية تربية اولادنا بالطريق الصحيح
لينشئ كل مرء منا فاهم و متفهم و عصري ​

الصحة النفسية :​

قد تغفلون كثيركم عن اهمية صحتكم النفسية و تغفلون السبيل لرعايتها و الحفاظ عليها مع انها ركن اساسي في تحقيق السعادة فلذالك اهم من نسعي اليه و من خلال تواجدي معكم سنكون نفس سوية مطمئنة واثقة ​

فانا هنا لكي اقترح الدواء الذي اراه صالحا لمعالجة الداء ​

و اعلموا ان الواجب علينا ان ننهض و نتقدم و نتعرج في مصاعد المجد
لتعلموا ان حياتنا قد خلقت لنا ​

فالشمس قد تغيب ثم تشرق و الروض قد يذبل ثم يورق
فمعا نحو بناء متعة التعلم و الشفاء و الفائدة و التدريب ايضا فانا هنا لاجلكم لتكون غايتنا واحدة ووجهتنا واحدة و طريقنا واحد ​

فانا معكم لحثكم و تشجيعكم و تغيركم و تدريبكم لتنهضوا بكل جد و عزم ​

شكرا / الدكتورة شيماء الدويري اخصائية و استشارية الطب النفسي
مدربة معتمدة و كاتبة و باحثة ​

فمن يريد ان يضع يده بيدي للارتقاء و ينضم اللينا من هنا ليسجل رد قصيرا علي المكتوب و معه نبذة مختصرة من مشكلته و سأقوم بالرد
الاستشارات الخاصة اتقبلها و لكن في حدود معقولة
لكل سؤال جواب و لكل مشكلة حل و ايضا لكل مرض علاج
و من يريد ايضا ان يشاركني و يتابعني يراسلني
و لكل من يحتاج جلسات خاصة لمشكلته او مرضه النفسي فليتفضل
و ايضا من يريد الحياة جديدة و الشفاء النهائي من مرضه
بانتظاركم ​
أنقر للتوسيع...
لفت نظرى موضوعك جدااا جزاكى اللة خيرا عليكى انا اعانى من مشاكل نفسية بسبب ضغوط كثيرة مررت بها واحتاج الى من يساندنى فاذا كان وقت حضرتك يسمح فانا على استعداد لمتابعة معك وياريت يكون على الخاص ولكن رصيدى لايسمح لارسال الرسائل على الخاص ان كان ينفع ارسلى اميلك لى وساتم اضافتة وجزاكى اللة خيرا نا فى حاجة للمساعدة ضرورى:sad_1:​
 
اهلين أ.شيماء
الله يجزاك خير
مشكلتي اني مللت من ما انا فيه وأريد الحل
اتمنى ان ترسلي لي ايميلك .........فانافي اشد الحاجه اليك ..
والله يفرج عنك كرب يوم القيامه مثل ماتفرجي عن اخواتك في الدنيا....
 
اميره الاحساس قال:
اهلين أ.شيماء
الله يجزاك خير
مشكلتي اني مللت من ما انا فيه وأريد الحل
اتمنى ان ترسلي لي ايميلك .........فانافي اشد الحاجه اليك ..
والله يفرج عنك كرب يوم القيامه مثل ماتفرجي عن اخواتك في الدنيا....
أنقر للتوسيع...

هلا اختي

لقد ارسلت لكي ايميلي و جزاك الله خير

شكرا
 
صباح الخير.
جزاك الله خيرا على هذا الموضوع.والله معك حق يجب على الانسان أن يعتني بنفسه ،أحس بالضجر والضيق،
كما أنى أحس بالذنب على أخطاء قديمة جدا أكبرها وأضخمها، أعاني من الاكتئاب والانطواء والعزلة ولا أستطيع التحدث مع الاصدقاء لا أعرف ما هو السبب. أحس إني لا أتعمل مع الناس بالعاطفة ، حاولت التغيير لكن لم أستطع.
عندما أقابل ناس جدد ، لا أعرف كيف أكلمهم، يقول شيئ في نفسي إنهم لا يحبونني، تزيد هذه الاحاسيس وتقصر بين فترة وأخرى .....
منذ المراهقة لم أجد الحب والعطف والرعاية والحنان، أحس أنه ينقصن شيئا ما,أحس إني لدي أفكار عدائية،هي التي
تسيطر علي ، أريد أن أحب الناس أفعل الخير، لكن شئ في صدري يمنعني ، حيث أحيانا أفكر إذا ذهبت إلى المكان الفلاني أحس بالخوف... أنا الان على وشك الزواج ، ودائما أقول في نفسي .. هل سيحبن زوجي ، أعدد العيوب التي
فيا.......... أفيدوني ولكم مني جزيل الشكر.
 
أسيل الورد

صباح الخير.
جزاك الله خيرا على هذا الموضوع.والله معك حق يجب على الانسان أن يعتني بنفسه ،أحس بالضجر والضيق،حيث أكون شاردة الذهن.
كما أنى أحس بالذنب على أخطاء قديمة جدا أكبرها وأضخمها، أعاني من الاكتئاب والانطواء والعزلة ولا أستطيع التحدث مع الاصدقاء لا أعرف ما هو السبب. أحس إني لا أتعمل مع الناس بالعاطفة ، حاولت التغيير لكن لم أستطع.
عندما أقابل ناس جدد ، لا أعرف كيف أكلمهم، يقول شيئ في نفسي إنهم لا يحبونني، تزيد هذه الاحاسيس وتقصر بين فترة وأخرى .....
منذ المراهقة لم أجد الحب والعطف والرعاية والحنان، أحس أنه ينقصن شيئا ما,أحس إني لدي أفكار عدائية،هي التي
تسيطر علي ، أريد أن أحب الناس أفعل الخير، لكن شئ في صدري يمنعني ، حيث أحيانا أفكر إذا ذهبت إلى المكان الفلاني أحس بالخوف... أنا الان على وشك الزواج :icon1366:، ودائما أقول في نفسي .. هل سيحبن زوجي ، أعدد العيوب التي
فيا.......... أفيدوني ولكم مني جزيل الشكر.
:clap:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل