**برنامج " فن التعامل مع مشكلاتي" مع الاختصاصية أمل**

[الاختصاصية أمل]

بسم الله الرحمن الرحيم​

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته​

"""مساء الخير يا اخواتي """​

​

برنامج " فن التعامل مع مشكلاتي" مع الاختصاصية أمل​

انتي اختي العزيزة لديك قوة في التعامل مع تحديات الحياة وقد تحتاجين فقط بعض التوجيهات للعمل على مواجهة التحديات.​

"""هنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا"""​

خصصت هذه المساحة لاخواتي اللواتي يحتجن إلى نصيحة في مجال:​

تطوير الذات، التغلب على المشكلات الاجتماعية والسلوكية، ووضع خطة للتطوير المهني والتخصص الأكاديمي.​

ولا اقوم بتقديم نصيحة في مجال الزواج والامراض النفسية لانها لاتدخل ضمن تخصصي حاليا ​

فارجوا من المشاركات وضع مشكلتهن في هذا الموضوع مع ذكر العمر، الحالة الاجتماعية،والمستوى الاكاديمي. واعطاء وصف مفصل للمشكلة بابعادها المختلفة حتى اتمكن من تحليلها.​

كل اسبوع سوف ارد على حالتين على حسب من يضع مشكلته أولا​

ولكم مني اطيب تحية ^^​

 

[shooooog]

رااااااائعه جدا .. ومبادرة مميزة منك ربي يجعلها بميزان حسناتك آمييين

اممم عندي مشكله اني مو قادرة اكون ليا صاحبات انا موقفه قيد بالجامعه حاليا
وقلقانه مرره بعد ماارجع دائما اتحاشى البنات ومااحب التجمعات والشلل هالشي هادا يسبب ليا الضيق
ومخليني اتأخر بدراستي .. احتاج لمشورتك
( 21 سنه ، جامعية )

/
:
واشكرك مرة تانيه ياقممر

 

[الاختصاصية أمل]

تم الرد

السلام عليكم رحمه الله وبركاته​

لقد ذكرتي اختي انك " مو قادرة اكون ليا صاحبات"

وذكرتي في نفس الوقت انك عندما ترجعي إلى الجامعة "دائما اتحاشى البنات ومااحب التجمعات والشلل هالشي هادا يسبب ليا الضيق"

يتضح لي انك تريد تكونين صداقة ولكن تخافين منها في نفس الوقت؟؟؟

* لدي سوال هل تركتي الجامعة مؤقتا بسبب قلة الاصدقاء ؟؟؟

* وهل لديك اصدقاء بشكل عام في الجامعة أو خارجها من اهلك وجيرانك واقاربك؟؟؟

موفقه​

 

[الاختصاصية أمل]

تم الرد

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اختي ،حبيبة عموري

تبين لي انك تتواجهين التحديات التالية:
- مشكلة في التحدث حيث حديث لا يتسم بالوضوح:

هل لك ان تصفي لي كيف تتحدثين هل مخارج الحروف ، سرعة التحدث، او توتاتئين عند التحدث اريد وصف؟؟؟

- ضعف الشخصية:
هل تحسين انك ليس لديك شخصية مستقلة عن بنت خالتك؟؟؟ أم تحسين انك تفتقدين شي معين يجعلك تقللين من نفسك؟؟؟

- التقليد والتقيد باراء الاخرين.

لا باس بالتقليد فان احب كثير تقليد صديقتي ولكن بحدود. مثال احب اللوان التي تلبسها ولكن لا يعني اني اتحدث بنفس طريقتها في الكلام أو الجلوس.... احب ان اسمع اكثر منك عن نفسك؟؟؟

موفقه:icon30:

​

 

[عطر الجنان]

اهلين استاذة مشكلتي اني استحي افصخ نقابي امام الطالبات ف الجامعة وكيف اكون جريئة واجتماعية وواثقة من نفسي

 

[الاختصاصية أمل]

هلا اختي عطر الجنان، عندي بعض الاسئلة:

لماذا لا خلعين النقاب في الجامعة؟؟؟ ما هو الشعور الذي تحسين به لو قررتي ان اتفصخي النقاب؟؟؟ هل انتي في جامعة مختلطة؟؟؟

سؤال هل انتي متعوده على لبس الحجاب (اعني تخطيه الراس) في المنزل؟؟؟ ولبس الثوب الطويل ؟؟؟


كيف تبلس اخوات وامك في المنزل وخارجه؟؟؟؟


هل لديك اصدقاء؟؟؟؟ وهل انتي اجتماعية بين اقربائك؟؟؟

في الانتظار​

 

[شمعة حمد]

مرحبا اختي واخيرا وكأنني وجدت طوق النجاة

مشكلتي اني طيبة وعااااااطفية

احب زوجي وزوجي كذلك

ولكن :
1- يحب الخروج مع اصدقائة كثيرا ... يبات وياهم في العزبة ... كل اسبوع من بداية فصل الشتاء !!!!

2- بينما حينما اطلب من ان ( نبات في فندق ) بيحتشر علية

يبانا نروح ونرجع و يوم نرجع لازم نرجع قبل المغرب عشان يلحق على الربع

3- وااااايد يسافر بسبب العمل و السفر مع اصدقائة !!!!

4- لا استطيع ان اتحدث عن هالموضوع معه لانه يباني اقولة ( روووووح الله يوفجك ... انا مب مقصر عليج بشي )

:sadwalk: هذا يجعلني اشعر بعدم التقدير

عمري 23 سنة ولدي طفل 6 شهور
جامعية - موظفة
كيف اتعامل معاة ؟؟؟

هو عصامي قيادي حر من يوم كان صغير فهو لم يعش في بيت اهله ...سافر للدراسة ...قضى معظم وقتة مع اصدقائه ....

هل اتساهل معة واقولة سير
اخاف اتساهل و يستغلني

 

[الاختصاصية أمل]

هلا اختي شمعة حمد،لقد ذكرت في البداية انتي حاليا لا استطيع ان استقبل حالات تتعلق بمشاكل الزواج لاني لست خبير في هذا المجال..........

ولكن استطيع مساعده في قضايا آخر ذكرتها في بداية الموضوع ارجو الرجوع لها للتعرف عليها

موفقه:icon31:​

 

[لهيب الشوق]

مشكوره اختي الله يبارك فيك
عندي مشكله بحب كتير اعيش مع الماضي وبحس دائما اني مظلومه واني لا استحق ما يجري لي
مع ان احوالي عاديه
مليت من حياتي
وحابه اعلق زوجي فيه وما اخليه يستغني عنه و بعدها اتركو واعذبه هذه الفكره دايما في بالي طبعا مستحيل انفذها بس هي مستحوذه على كل وقت تفكيري
وبحس بضياع وغربه ومو ملاقي حد يستحق اني احبه باخلاص
وما بلاقي لاي انسان اي عذر اذا خطا بحقي
بلاقي الناس بتحبني بس انا ما بحبهم بس بعاملهم بالمعروف ما بحب ااذي حد
بعرف شخصيه متناقضه بس بدي اعرف شو الحل

 

[Queen***]

اولا جزاك الله عنا خير الجزاء ...

وثانيا عندي مشكله ما اعرف اذا كانت نفسيه أو اجتماعيه :

أنا ولله الحمد أتمتع بشخصيه قويه وناجحه لكن عندي مشكله وهي اني حساسه جدا وأحيانا أبكي من اتفه الأسباب مما يثير استغراب من حولي لأني أصلا قويه ... والشي الآخر متردده كثيرا...

العمر:29 الحاله الاجتماعيه:عزباء بس بمزاجي
بكالوريوس تربوي

 

[الاختصاصية أمل]

تم الرد

اهلا اختي لهيب الشوق، لقد ذكرتي النقاط الاتية وسوف اعلق عليها؟؟؟؟



النقطة الاولي: لقد ذكرتي انك " عندي مشكله بحب كتير اعيش مع الماضي وبحس دائما اني مظلومه واني لا استحق ما يجري" لي


ارجوا التوضيح أي نوع من ذكريات الماضي تعيشين فيه؟؟؟ اذكريها لي ؟؟؟ وهل كانت هذه الذكريات سعيده أم حزينه؟؟؟​

النقطة الثانية: لقد ذكرتي انك "مليت من حياتي"، اخبريني عن نفسك وكيف تقضين يومك؟؟ هل تعملين؟؟ أو تدرسين ؟؟؟ ماهي هواياتك؟؟؟​

النقطة الثالثة: لقد ذكرتي انك : "وما بلاقي لاي انسان اي عذر اذا خطا بحقي"


الانسان عليه ان يضع الاعذار لمن اخطا في حقه ولا يستعجل في الحكم على الاخرين؟؟؟ في بعض الاحيان تحدث اشياء لا نحبها من اشخاص مهمين لنا ولكن هناك عوامل دفعتهم إلى ذلك؟؟؟ منها الجهل ، حسن النية واعذار أخر؟؟؟؟


بالنسبه لي شخصيا احب ان اسمع الطرف الاخر وافهم سبب حدوث أي شي لانه الحل الافضل وتفاديا للظنون والشكوك؟؟؟
​

النقطة الرابعة: لقد ذكرتي "بلاقي الناس بتحبني بس انا ما بحبهم بس بعاملهم بالمعروف ما بحب ااذي حد"


نعم، قد يحبنا الاخرين ونحن لا نبادلهم نفس المشاعر ........... ولقد اعجبني ردك انك تعاملينهم بالمعروووف وهذا جيد​

هذه النقطة لم تكن واضحة؟؟؟ "وحابه اعلق زوجي فيه وما اخليه يستغني عنه و بعدها اتركو واعذبه هذه الفكره دايما في بالي طبعا مستحيل انفذها بس هي مستحوذه على كل وقت تفكيري"
​

موفقه و في انتظار ردك لاكمل التحليل واكتبي ملاحظاتك إذا احببتي ذلك​

 

[الاختصاصية أمل]

هلا
***Queen​

مشكوره ع الدعوه:icon31: ولك مثلها
​

يظن البعض ان الاقوياء ، انهم يدوسون على احاسيسهم ومشاعرهم لان قوتهم كبيره. ولكن العكس تماما فهم اصحاب قلوب محبة وحساسه جدا ولكن لا يحبوا ان يعبروا عن ذلك كثيرا لانهم يحاولون ان يحافظوا على قوتهم امام الناس.... (مارايك؟؟؟)




* لقد ذكرتي انك حساسة جدا ، هل ذكرتي لي موقف كنت فيها حساسه بدرجة كبيره؟؟؟

​

* لقد ذكرتي انك متردده كثيرا؟ هل ذكرتي لي موقف كنت فيها متررده بشكل مبالغ فيه؟؟؟



في انتظار الرد​

 

[أميرة الالماس]

مبدعه كمواضيعك الرائعة

 

[الاميره..]

مرحبا عزيزتي أمل ...
طرح رائع كما عهدناك .. الله يجزاك كل خير ويسعدك يارب

 

[عطر الجنان]

هلا

هلا اختي عطر الجنان، عندي بعض الاسئلة:​

لماذا لا خلعين النقاب في الجامعة؟؟؟ ما هو الشعور الذي تحسين به لو قررتي ان اتفصخي النقاب؟؟؟ هل انتي في جامعة مختلطة؟؟؟​

سؤال هل انتي متعوده على لبس الحجاب (اعني تخطيه الراس) في المنزل؟؟؟ ولبس الثوب الطويل ؟؟؟​

كيف تبلس اخوات وامك في المنزل وخارجه؟؟؟؟
انا لااخلع النقاب امام البنات لاني اشعر بالخوف اخاف ان وجهي يحمر وانا ف جامعة بنات انا ف المنزل لم اغطي راسي والبس الثوب الطويل الجلابية وخارج المنزل يلبسون عباءة وشيلة ​

هل لديك اصدقاء؟؟؟؟ وهل انتي اجتماعية بين اقربائك؟؟؟​

نعم لكنهم قلة ,,,,,,, ميعني لست اجتماعية وااااااااااااااايد اتمنى ان اجد الحل وكيف اكون واثقة من نفسي


وجزالك الله خيرااااااااااااااااااااااااا

 

[ام توفير]

السلام عليكم كيف الحال ؟
انا متزوجة من 7 سنين ودرست في الجامعة يمكن 6 سنين برغم لازم ادرس بس 4 سنين بس انا وايد بطيئة وبعد في فترة حملت وولدت مرتين وتقريبا آخر 3 سنوات صرت كسولة جدا وبطيئة لدرجة اني دايما دايما اتاخر في عمل الاشياء واقول بكره بسوي ولا اسوي شي برغم مافي ششغل عندي واعمالي مؤجله ودايما متوترة وقلقة ومش واثقة من معلوماتي لان الحين اشتغل امينة مختبر في مدرسة الحمد لله ودايما ماعندي ثقة في شغلي واختياراتي ودايما اشاور الناس اللي يكونوا معاي حتى ولو صغير السن واثرثر وايد بعد ودايما اشوف نفسي في عيوب شخصيتي وشكلي والخطا دايما مني
انا مريت بمرحلة زواج صعبة ويمكن الين الحين بس الحمد لله انا احس انها تقريبا انحلت او انا صرت عارفة اتصرف في مشاكل الزواج وسؤال مش في حياتي الزوجية ولكن سؤالي كيف اطور نفسي وازيد ثقتي في نفسي واقلل خوفي وقلقي من ردود الناس وابى لما اقول شي اسويه بدون ثرثره اسبوع بعدين اسويه وبعض الاحيان اكون متشائمة و عصبية على بناتي
انا لا اريد حل في مشكلة زوجية بس اريد اطور من نفسي وشخصيتي وشكرا وآسفة اذا طولت
نسيت شي ومرات اقول اشياء لازم مااقولها وما اعرف ارتب كلماتي لما اتكلم مع شخص مهم زيادة

 

[shooooog]

* لدي سوال هل تركتي الجامعة مؤقتا بسبب قلة الاصدقاء ؟؟؟
لا انا وقفت لسبب خاص ولكن انا كرهت الجامعه واداوم من غير نفس.. دائما اتحاشى نظرات البنات وبالنسبه ليا اخاف اكون صداقات زي ماقلتي

* وهل لديك اصدقاء بشكل عام في الجامعة أو خارجها من اهلك وجيرانك واقاربك؟؟؟
للاسف لا حتى اقاربي مااحب اكون صداقات معاهم من بعيد بس

ودي اكون صداقات بس مني عارفه احس اني مقدر اتناقش مع البنات لمن اكون في شلة بنات اقعد كدا مااتكلم مني متعوده وماعندي جرأة ..!! :shutup:

 

[الاختصاصية أمل]

مبدعه كمواضيعك الرائعة

مشكوره الغاليه يا اميره الالماس
وتشجعيكم مصدر طاقتي^^​

 

[الاختصاصية أمل]

مرحبا عزيزتي أمل ...
طرح رائع كما عهدناك .. الله يجزاك كل خير ويسعدك يارب

مشكورة يا الاميرة ودعمج لي ماانساه
دومج متابعه لي وهذا الشي يفرحني:icon31: ​

 

[الحياة بطعم آخر]

هلا اختي عطر الجنان.......... عندي لج تجربة منها بفهم شعورج اكثر..........

اريد منك ان تحاولي خلال هذا الاسبوع ان تخلعي النقاب و لو مره واحده وتكتبين لي شعورج واحاسيس _ جاهزة للتطبيق ^^

​