ودي اسمــــن .. وخااايـــــفه من .........!

وهــم قلبــي

وهــم قلبــي

New member
إنضم
2008/07/16
المشاركات
1,092
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .....

اتمنى من اي وحده عندها خبره ترد علي ..

انا من زمان وانا نحييييييييفه جدا واللحين لي فتره لقيت خلطه تسمن ارتحت لها

وهي ..

الخلطــــــــــه هـــــــــي:حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)

وتؤكل مع كاس لبن قبل النوم


وفعلااا بديت ازززززززيد وفرحت كثيييييير واللحين بس ابي زياده شووي ...


لاكن مخااوفي ....

خاايفه اني اسسمن ويصير عندي السيلوليت :schmoll: اللي يخررب شكل الجسمممممم حييييييييل :tears:

فماادري الخلطه هذي ان شالله مافيها دهوون مثلا تراكم الجسم او شي

وانا وددي اسمن بشكل صحي ومشدوود مو دهون وامراض :tears:

انا وزني كان 44 واللحين تقريبا 47 .. وبوصل للـ 50 باذن الله ..

ولكم خالص تحيه ..
 
ماخبرتينا ياوهم عن طولك,,يعني اذا مقارب لوزنك ليش تزيدي الوزن؟!وكمان العمر له دور بظهور السلوليت.

عموما الخلطة ان شاءالله مابتسبب سلوليت لان الخلطة مافيها اي دهون حيوانية واذا خايفة تناولي 3 برتقالات باليوم.
وفية احتمالية من ارتفاع السكر من جراء اكل الطحينية بكثرة لذا لاتهملي الحلبة خلال تطبيقك هذة الخلطة لانها بتعمل على ابقائه بمستواة الطبيعي.
ونصيحة عليك بأكل الكثير من البروتين وشوفي الوزن كيف بيزيد..
بالتوفيق ان شاءالله
 
ياعمري تسللللللللمي على المرور الحلوو الله يسعدك ياارب

انا بالشكل كذا نحييفه..

وانا وزني 47 وعمري 20 ومو متزوجه وطولي تقريبا 166 ..

يعني نااااااااقص والله..

الله يسعدك يارب شااااااااكره مرورك ..
 
شدي حيلك يا وهم وانا معك وبنشوف منو يغلب في الوزن وهم وإلا عطره بكفوفي كخخخخخ لأني اطبق نفس الخلطة بس انا اليوم بادية ،،،، شدي حيلك بس انا اخاف اني لما اوقف عن الخلطة ارجع انحف مرة ثاانية ،،، يعني تيتي تيتي مثل ما رحتي جيتي ،، يعني كأنا ما عملنا شي ،،، خبريني النتايج معك ونستفيد من بعض ان شاء الله ،،، والله انا تشجعت بسببك لأنك بنفس عمري وكلنا محتاجين 18 كيلو لنزيد ويكون وزنا مثالي ،،، ياليت نظل نتواصل
 
هلا قلبي عطره في كفوفي >>>> عقبال مايصير انا بعد عطره بكفووفي ههههههههههههههه


اي ياقلبي يلاااااااااا خلينا نششجع بعض :showoff:

ولاااااااااا ترى هلخلطه ماترجعي تنحفي ابد لانها تسمين طبيعي مو نفخ حبوب او شي مثل كذا ..


يلااااااااااا خلييينا نشجع بعض ونتوااصل وان شااااااااالله نوووووصل للي نبيه ياااارب:essen:



نوووووووووورتي يالغلا الصفحه ..
 
عقبال مايصير انا بعد عطره بكفووفي ههههههههههههههه

ههههههه ضحكتيني صرااااحة ،،، ان شاء الله تتزوجي ونشوفك عروسة من أحلى العرايس ،،، ويصير عطره بكفوفك كخخخخ

صراااحة تحمست اكثر واكثر وان شاء الله تكون نتايج حلوة علي وعليكي ياااارب

وبينا تواصل ان شاء الله
 
عطره في كفوفي قال:
عقبال مايصير انا بعد عطره بكفووفي ههههههههههههههه

ههههههه ضحكتيني صرااااحة ،،، ان شاء الله تتزوجي ونشوفك عروسة من أحلى العرايس ،،، ويصير عطره بكفوفك كخخخخ

صراااحة تحمست اكثر واكثر وان شاء الله تكون نتايج حلوة علي وعليكي ياااارب

وبينا تواصل ان شاء الله
أنقر للتوسيع...


ههههههههههههههه :in_love: دووم الضحكه يااااااارب
احلى دعوووووه بصراحه ربي يخلييك ويسعدك ياااااارب :icon26:..

بس من جد اسمك روووعه شكل ومعنى ماشالله :in_love: ههههههههههههه

اشوف طلعت عن الموضوع خخخخخخ

اي حبيبتي يارب احلى النتايج نفرح فيها قريب ياارب :showoff:

وبيننا توااصل :icon31:
 
مبرروك على الزياده

انا استخدمتها فتره وزدت اربع كيلوو وتركتها من الكسل

وشكلي راح ارجعلها

انتي متى تاكلينها وكيف؟؟ وبس هذي الخلطه اللي تاخذينها والا تاخذي حبوب او اي شي

لاني ودي اسمن؟؟؟؟
 
ودي اجرب هالخلطه .. بس خايفه اكرش

لاني من زمان ودي اسمن فكنت آكل وانام على طول عشان ماتحرك وبالفعل متنت اشوي بس كرشت

وحاليا ادور اي شي يخفف من الكرش بس ماينزل من وزني لاني حاب امتن اكثر

ربي يوفقكم ويسهل عليكم .. بس تحملوا من الكرش
 
روحي فيه قال:
مبرروك على الزياده

انا استخدمتها فتره وزدت اربع كيلوو وتركتها من الكسل

وشكلي راح ارجعلها

انتي متى تاكلينها وكيف؟؟ وبس هذي الخلطه اللي تاخذينها والا تاخذي حبوب او اي شي

لاني ودي اسمن؟؟؟؟
أنقر للتوسيع...

الله يباااااارك فيك ويارب اكثر واكثر لي ولكل اللي يبغو يسمنو :icon30:
رووووووعه 4 كيلوو تحمممس ليه تركتيها ياكسسوله :no:

انا اكلها لي تقريبا اسبوع ولا مااخذ حبووب لاكن راح اشتري مكمل غذائي ان شالله حبوب يمدحونها

وكملي اكليها علشان تسمني واتحمسي معانا :showoff:
 
لآلىء قال:
ودي اجرب هالخلطه .. بس خايفه اكرش

لاني من زمان ودي اسمن فكنت آكل وانام على طول عشان ماتحرك وبالفعل متنت اشوي بس كرشت

وحاليا ادور اي شي يخفف من الكرش بس ماينزل من وزني لاني حاب امتن اكثر

ربي يوفقكم ويسهل عليكم .. بس تحملوا من الكرش
أنقر للتوسيع...


لا ان شالله ماتطلع كرش :nosweat:

والنوم طوالي اكيد يطلع كرش

الله يوفقك ياارب ..
 
اي شي فيه حلبة ما اقدر آخذه

لكن بضغط على نفسي

انا ودي أزيد 7 كيلو



طيب ماقلتيلنا كم المقدار اللي تاخذيه مع كاس اللبن


يعني تنوكل بالملعقة ولا بالخبز ولا كيف؟





ع فكرة انا استخدمت حبوب تسمين بس لما وقفتها طلعتلي تشققات بيضا <<<يا بنات ابعدوا عن الحبوب ترى تملّي الجسم مويات ليت تنفصل طبقة الادمه وتتكون خطوووووط


خليكم عالطبيعة
كيفي حضرميه
 
كيفي حضرميه قال:
اي شي فيه حلبة ما اقدر آخذه

لكن بضغط على نفسي

انا ودي أزيد 7 كيلو



طيب ماقلتيلنا كم المقدار اللي تاخذيه مع كاس اللبن


يعني تنوكل بالملعقة ولا بالخبز ولا كيف؟





ع فكرة انا استخدمت حبوب تسمين بس لما وقفتها طلعتلي تشققات بيضا <<<يا بنات ابعدوا عن الحبوب ترى تملّي الجسم مويات ليت تنفصل طبقة الادمه وتتكون خطوووووط


خليكم عالطبيعة
كيفي حضرميه
أنقر للتوسيع...


اكيييييييد الطبيعه هي الافضل من نفخ الحبوب

وكل استفساراتك تلاقينها في هذا الموضووع..

http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=95205

وعلييييكم السلام ورحمة الله ..

انا حااااااسه فييك جدااا لاني نفس معاناتك ولا كانو يقولو لي لما تتزووجي تسمني
وانا قريباتي
متزوجات من 10 سنيين ونحااف للحيييين :busted_red:

وبعد انا ماابي السمنه بعديين ابيها اللحييييييين ...:tears:
وكلللللللله ولااتزووج وانا نحييفه لالا القمصان الملابس البناطييل
بصراحه اغراء ولا نقطه والرجال يحب الجسم الواضح :santa_1:

والله اني انقههههرررر لما اشتري من اغلى الماركات ويطلع علي عاااادي
والفستاان وععععع واتحطم كل اجاازه :sad_1:

المهم والله وقلت ياااااا انا يالنحاااافه ووقفت بكل عزييييمه لاني مقهووره حلوه الحمدلله لاكن ناقصني الجسم :tears:
وشوفيني سبحان الله داخله موضووعك يعلم الله بقولك هذي الخلطه لاني ماشيه عليها لي 6 ايام وهي.......

الخلطــــــــــه هـــــــــي:حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)
وتؤكل مع كاس لبن قبل النوم
3 مرااااااااات يوميا من 3 ملاااعق ..

والله شووفيني زدت خاااصه بالاردااف وراح استمر عليها وكلي امـــل اني اودع النحاافه منها
حتى لما شافوني قرايبي لهم عني اسبوع قااااالوو زاااااااااااايده مررره كانك عاارضه ازياء :icon31:

امي تقول قلت بنفسي .اسم الله على بنتي ..
وانا راح استمــــــر عليها

واللي كاتبه الخلطه تحلف انها زاايده عليها في اسبووعين 6 كيلوو !!:bigsmile:

وبعد انا ماشيه على الخلطه بالاضاافه الى + الاككككككككل ذبحت نفسسي اكل :essen:
وشوفيني اللحين بسوي طريقة حلا تسسسسمن
ويوميا اسوي الظهر حلا واصير رايحه جايه ع الثلاجه
ومع القهووه ..

والحمدلله ززززززززدت واللحين بس ابي شووووي زياده في المؤخره وبوقف اكلها ...
يالله ادعي لنا نسمن بالعاافيه وان شالله ماتظرنا .. :icon26:
 
ويييييييينك عطره في كفووفي عسى مااااااشر ماتدخلللي....؟؟؟
وحشتيني وبشري الزياده والوزن كييف......؟

انا ابششششششرك وزني في زياده ولا بعد والله اختي امس تقوولي يابنت عييب عليك البسي سنتياان صدرك صااير بارز مو مثل اول اخذه رااحتك ماتلبسي ماباين شي ههههههههههههههه انا مت فررررحه

انا جايبه خلطه ثانيه تشبه هذي الخلطه ولاكنها اسهل وهي

كااس جوز الهند وكاس حلبه تطحنيها وتخلطيها وتاكلي منها 4 ملاعق بليووم

تاكليها وتشربي بعدها ماااانجوو او انك تخلطيها بلكااس مع المانجوو العصييير

لمدة شهرررررررر تسسسسسممن جدااا وتوصلك باذن الله للي تبينه ..


خذوها يابنات وادعوو لي واللي تستفييد تخبرنا هنااااااا.....,
 
صباح الخيــر أختـي .....
مشكووور ه والله جات في وقتهاااا
طيب بسألك هالخلطه اكلها كلها في وقت وااحد وكل يوم اعمل نفس الطريقه
ولا امليها بعلبه واكل يوم منها لين تخلص ولا كيف ؟؟؟
ان شاء الله راح اجربها اسبوع واشوف النتيجه ​
 
أحاسيس أنثى قال:
صباح الخيــر أختـي .....

مشكووور ه والله جات في وقتهاااا
طيب بسألك هالخلطه اكلها كلها في وقت وااحد وكل يوم اعمل نفس الطريقه
ولا امليها بعلبه واكل يوم منها لين تخلص ولا كيف ؟؟؟

ان شاء الله راح اجربها اسبوع واشوف النتيجه ​
أنقر للتوسيع...

مسااءالووورد..:icon26:

لالالالا مو كلها بووقت وااحد هي كثييييييره مره تكفي كميتها لمدة اسبووعيين كل يوم 3 ملاعق..
ايوه تمليها بعلبه لما تخللصيها

جربيهااااا وان شالله تسمني بالعاافيه..:showoff:
 
ام إمام الحرم قال:
طيب الله يجزاك خيـــــــــــــــــــــــر كم المقدار ضروووووووووووووووووووري
تكفـــــــــــــــــــــــــون ردوا ياحبايب
أنقر للتوسيع...


وايااك ياارب تسلممي..:icon26:

مقدار ايش تقصدي الخلطه الاولى او الثاانيه..؟؟؟

انا كلها ذاكرتها بالتفصيييل.. ايش تقصدي وانا اقوولك..؟
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل