مسابقة المشي او الجري ..لمن تريد الحماس تتفضل ..

معك معكي معاكن معاك اجازة الصيف بدات والكل مشغول
 
.. السلام عليكم حبوبات لي عوده لتابعة المشاركات والردود ..


تأخرت عليكم حبوبات لانه انتهى اشتراكي بالنت اول ماجددت اشتراكي دخلت القسم على طول الا القى ..


سرقه فكريه عيني عينك وراح اتصرف معها بأذن الله تعالى..


ونقل فكرة المسابقه لمنتدى ثاني لابأسبها لكن في نفس القسم ما اسامح عليها الى يوم الدين الله لايوفق من تحاول اقتباس ولو فكره واحده من افكاري بدون اخذ الاذن مني وادراجها فالقسم ..


لانها تتم بمجهود وتعب مني والله لايحلل ولايبيح ولايوفق من تحاول تاخذ نقطه من تعبي ومجهودي..



حسبي الله ونعم الوكيل حسبي الله هو نعم المولى ونعم النصير ..
 
مرحبا اختي الهمس الخجول والحمدلله انه المانع خير والله انا ماعندي فكرة عن هذا اللي كتبتيه توني جديدة في المنتديات بس ان شاء الله تسيطرين على الوضع والله واياك
 
حبيبتي أنتي...

وجهة نظر واتمنى انج ما تاخذيييين بخاطرج منها...

أنا ما انكر المجهوووود اللي تبذلينه... بس لوحدة اتجرأت وخذت موضووووعج وإعرضته في موقع ثاني او لو حتى في نفس المنتدى... وين المشكلة لو انج احتسبتي الاجر... وعمت الفايدة... وبيكون في ميزان حسناتج.... وهي بعد المفرووووض انها تكون أمينة وتكتب انها ناقلة الموضوووووووع​
 
:bye1:السلام عليكم هلا بنات
مشيت يوم الاثنين عشر دقائق
ويوم الثلاثاء 20 دقيقة
و (أمس) ساعة
واليوم 20 دقيقة :icon30:
أهلين الهمس الخجول والله:icon26:قلبي تضايق يوم ماشاف ردودج علينا
بس الحمدالله وهلا فيك دامج بخير
والله يسامح اللي مضايقتك راح يصير بذمتهم
لا :schmoll:تزعلين ترى لك ناس يحبونك :icon26:


​
 
أمس مشيت نص ساعه والكالورى 132 والمسافه 1,8 كيلو

اعذروني حباايبي بس تعبت أمس والدكتور منعنى من الرجيم والمشي

إن شاءالله أسبوعين أو أسبوع وأرجعلكم ..


همووسة .. مين اللى أخذت الفكرة لمنتدي ثاني ..

حبيبتي أرسليلي التفاصيل على الخاص ولايهمك ..
 
الف مليون مرحبا بعودتك هموسه


حبيبتي هدي اعصابك


الافكار والكتابات بالنت دائما معرضه للسرقه للاسف



مشيت اليوم 8 دقائق والكالوري 202


اشوفكم على خير
 
انا ايروبكس نص ساعه ومشي ربع ساعه اليووم
وان شاء الله يارب استمر معاكم
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الهمس الخجول أنتي تقصدين هذا الموضوع
http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=63777
صحيح الفكره مقتبسه من موضوعك لكن الاخت صاحبة الموضوع وأنا أيضا أحدى المشتركات في الموضوعات لم نفكر بأنها سرقه مع علمنا أن الفكرة فكرتك وهي حابه تشجع الأخوات اللي ماعندهم سير،على العموم لو أنتي غير راضيه مايصير خاطرك إلا طيب ولا تزعلي راسلي الأخت وكلميها كلنا أخوات في الله ومافي أحد ترضى تزعل الثانيه وزعلك غالي علينا الله يحفظك ،وأنا مسجله في هذا الموضوع أيضا ولكن لم أسجل مشاركاتي بعد وكنت داخله علشان أسجل فوجدت شكواكِ وأنزعجت لاني ويعلم الله أني لا أرضى أن أجرح أخت لي في الله
أتمتى أن تسامحيني إن بذر مني ما ضايقك
والسلام عليكم
 
اعذروني اذا ازعجتكم بس وربي ماقصدت الاساءه ولا سرقة فكرت الاخت همس
انا ماانتبهت الا لمسابقة السير ولا من المستحيل والغباء اني اعرف وبسوي نفس المسابقه بنفس القسم صح ولالا؟؟

اروجوو انكم تعذرووووني اذا ازعجتكم ومن هنااا اطلـــــــــــــــــــــــلب من مشرفة القسم حذف موضوووع
ومن هنااااا اعلن انظمااااامي لكــــــــــــــــــــم

والسموووووحـــه
 
اليوم مشيت 7 دقائق والكالوري 174



مع السباحه لمدة سا عتين
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

حبيباتي .. حصل خير .. همووسة قلبها طيب وماتزعل من أحد..
 
الرميصاء قال:
مرحبا اختي الهمس الخجول والحمدلله انه المانع خير والله انا ماعندي فكرة عن هذا اللي كتبتيه توني جديدة في المنتديات بس ان شاء الله تسيطرين على الوضع والله واياك
أنقر للتوسيع...



:cupidarrow: شكرا لك يالرميصاء والله يابنات انا بالمنتدى من دونكم ما اسوى شئ جزاكم الله خير بدون استثناء احبكم كلكم :cupidarrow:
 
كل المشاعر قال:
حبيبتي أنتي...​


وجهة نظر واتمنى انج ما تاخذيييين بخاطرج منها...​


أنا ما انكر المجهوووود اللي تبذلينه... بس لوحدة اتجرأت وخذت موضووووعج وإعرضته في موقع ثاني او لو حتى في نفس المنتدى... وين المشكلة لو انج احتسبتي الاجر... وعمت الفايدة... وبيكون في ميزان حسناتج.... وهي بعد المفرووووض انها تكون أمينة وتكتب انها ناقلة الموضوووووووع​
أنقر للتوسيع...



مافي مشاكل بالعكس اللي تبي المسابقه تاخذها وتروح لمنتدى ثاني تفيد بنات غيرنا كثير يحتاجون الرياضه

بالعكس انا اشد واشد واشد على يد كل وحده تفيد البنات بمنتدى ثاني ..

لاني انا بالقسم قايمه بالواجب والله يقدرني على اكثر من كذا ..

لكن سالفة اعتراضي من حقي ....!

صح ..؟

وعموما حصل خير ومدام عندها حس المبادره تتفضل بمسابقتي وتشرف معي ماعندي مانع ابدا ..

ومشاركاتها تخصها فقط وتنسب لها ..

لانها تبذل مجهودها فيه وجزاها الله الف خير ..
 
kindly قال:
:bye1:السلام عليكم هلا بنات

مشيت يوم الاثنين عشر دقائق
ويوم الثلاثاء 20 دقيقة
و (أمس) ساعة
واليوم 20 دقيقة :icon30:
أهلين الهمس الخجول والله:icon26:قلبي تضايق يوم ماشاف ردودج علينا
بس الحمدالله وهلا فيك دامج بخير
والله يسامح اللي مضايقتك راح يصير بذمتهم
لا :schmoll:تزعلين ترى لك ناس يحبونك :icon26:​
أنقر للتوسيع...


احبك الله يالغاليه وجعلك ماتفقدين غالي


وانا والله اشتاق لكم اكثر بكثير بس بالمنطقه الشرقيه فيه خلل بمزود الخدمه وتأخرت عليكم عشان هالسبب..


وشكرا لك على اهتمامك ..

وبالنسبه للمشي ممتاز تقدمي يالغاليه وماشاء الله عليك عقبالي يارب ..

بس ادعي يرجع السير لي سالم غانم ..

تصدقين من ذاك اليوم ماجابوه يقولون مودينه للدمام اهئ اهئ اهئ

حبيب قلبي مسافر عني ..

:shiny:

هههههههههههههههههههه
 
ShaRoOosa قال:
أمس مشيت نص ساعه والكالورى 132 والمسافه 1,8 كيلو

اعذروني حباايبي بس تعبت أمس والدكتور منعنى من الرجيم والمشي

إن شاءالله أسبوعين أو أسبوع وأرجعلكم ..


همووسة .. مين اللى أخذت الفكرة لمنتدي ثاني ..

حبيبتي أرسليلي التفاصيل على الخاص ولايهمك ..
أنقر للتوسيع...



مشكوره يالغلا والموضوع خلاص انحل والبنت طلعت بريئه ماتدري ..


الله يعطيها على قد نيتها يارب ..


وسلامتك الف الف الف سلامه عليك ..


الله يرجعك لنا سالمه غانمه ..

يارب

ممكن اعرف ايش فيك حبيبتي ..؟

لاتحسبينها لقافه ههههههههه <------ مع انها شكلها كذا :blush-anim-cl:


بس ماتشوفين شر احسك تمشين فوق طاقتك ماشاء الله عليك ..


لاني احس بدوخه وما اعرف ايش سببها ممكن انخفاض في مستوى السكر تتوقعين ..؟
 
اغنية الجوع قال:
الف مليون مرحبا بعودتك هموسه


حبيبتي هدي اعصابك


الافكار والكتابات بالنت دائما معرضه للسرقه للاسف



مشيت اليوم 8 دقائق والكالوري 202


اشوفكم على خير
أنقر للتوسيع...



مثل ماقلتي ..

ما اقدر ازيد على كذا ..

بس من وجهت نظري اذا مواضيع تنقل من منتدى لثاني ويكتب تحتها منقول ممكن اهون شوي


بس بنفس المنتدى وبأسم ثاني صعبه شوي ..


او مثلا نروح لقسم الطبخ زين ...

وتجي وحده مثلا مسويه طبخه وتعبانه فيها عشان توري البنات وتفيدهم زين ..

تجي ثانيه بكل بساطه وتنسخ الموضوع جاهز ومرتب ومصور ..

وتاخذه منتدى ثاني وتقول وش رايكم هذا غدانا اليوم ..

هاااااااااااااه وش رايك الحين بالله مو قهر ..؟


اما بالنسبه للمشي ..


مو معقول ..

ثمان دقايق وحرقت 200 سعره حراريه ..

ههههههههههه


كيف ....؟

كم سرعتك ...
 
لحن الوداع قال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الهمس الخجول أنتي تقصدين هذا الموضوع
http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=63777
صحيح الفكره مقتبسه من موضوعك لكن الاخت صاحبة الموضوع وأنا أيضا أحدى المشتركات في الموضوعات لم نفكر بأنها سرقه مع علمنا أن الفكرة فكرتك وهي حابه تشجع الأخوات اللي ماعندهم سير،على العموم لو أنتي غير راضيه مايصير خاطرك إلا طيب ولا تزعلي راسلي الأخت وكلميها كلنا أخوات في الله ومافي أحد ترضى تزعل الثانيه وزعلك غالي علينا الله يحفظك ،وأنا مسجله في هذا الموضوع أيضا ولكن لم أسجل مشاركاتي بعد وكنت داخله علشان أسجل فوجدت شكواكِ وأنزعجت لاني ويعلم الله أني لا أرضى أن أجرح أخت لي في الله
أتمتى أن تسامحيني إن بذر مني ما ضايقك
والسلام عليكم
أنقر للتوسيع...



ايييييييييييييييييييه

تعالي تعالي ههههههههههه

كنتي بتخونيني هاااااه ههههههه


تدرين شلي فقع قلبي اني شفتك هناك صابني احباط يوم شفتك ..

عموما بين الاحباب مافيه زعل وعتاب ..

صرت شاعره شفتي شلون ....:msn-wink:

حياك الله ياغلاي ..

والمسابقه مفتوحه للكل ..


ويارب تشرفنا الاخت انا ندو انا ..

ادعي تكفين ونبيكم كلكم قلب واحد ونبض واحد ..
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل