I can make you thin....كتاب مترجم

[هدهد]

اشكر كل من شاركت في هذا الموضوع ...مشاركاتكم على العين والراس ..
ولي طلبين صغييرين ...
الاول ان تقمن بكتابه تجاربكن بخصوص هذا الموضوع ..من جربته ...وكيف كانت يومياتها:showoff: .. لا تنحرجن تفضلن فصفحه الردود من اجلكن ...قلن ما في قلوبكن ..ولا تتحرجن من شيء ..
ثقن تماما ان ما مررتن به قد مر به غيركن ...
الطلب الثاني ولا عليكم امر ... ياليت تكون المشاراكات في قسم الردود ...:1eye:
سوف اعود قريبا ..واشكر كل من دعت لي بظهر الغيب ..:icon26:​

 

[هدهد]

اسئله متكرره
هذه مجموعه من الاسئله المتكرره التي صدرت من اشخاص طبقوا هذا النظام ...​

س1:بيدوا هذا النظام سهل جدا ..هل هو فعلا فعال؟​

ج1:
yes!​

س2: ماذا لو كان لدي زياده في كبيره في الوزن ..هل من الممكن ان ابدأ باستخدام هذا النظام مباشره؟ ام ان علي ان اقوم بعمل حميه غذائيه اولا ؟؟
ج2:​

دعني اكون واضحا جدا معك ... ان سبب سمنتك ..وسبب بقائك سمينا الى اليوم هي الحميات الغذائيه - الريجيم- في المقام الاول
واكرر واقول للمره الثانيه ..." اي شيء يحدد لك ماذا تأكل ...اين تأكل ..متى تأكل..وكم تأكل ..يعلمك ان تتجاهل صوت جسدك الطبيعي..وبما ان وزنك زائدا فاءن جسمك يقول لك انه لا يحب ان تتجاهل ندائه
لا يهمني حقا ان كنت طوال عمرك سمينا .. او انك قد ولدت في عائله افرادها من الوزن الثقيل ...فبمجرد استخدامك هذا النظام سوف تفقد وزنا ..وسوف تشعر انك قادر ان تتحكم في حياتك ويتحسن شعورك تجاه نفسك
يتبع ..​

 

[هدهد]

س3: من المريح حقا ان اكل وقت احساسي بالجوع ..لكني غير مرتاح لفكره ان اكل ما اريد ..هل من الممكن ان اكل وقت الجوع لكن التزم بنوع معين من الاكل؟؟​

ج3:
no no no no no no no no no
جسدك فقط من يخبرك ماذا يريد ...فقط احسن الانصات ..
كل مره تأكل ما لا تريد..لمجرد انه ينبغي عليك ان تاكله ..في كله مره تقوم بهذا فانك تؤكد الفكره ان شخص ما غيرك انت وجسدك يعرف ماذا تريد..وعندما يتعلق الموضوع بفقدان الوزن فان هذا الاعتقاد يعد كارثه.​

س4
بديت النظام من اسبوع ..لكن لا شي من وزني نقص!! هل هناك من خطأ اكون قد ارتكبته؟؟؟​

ج4
تقصد خطأ اخر بجانب انك وزنت نفسك قبل مرور اسبوعين؟؟؟
سوف اسرد لك حكايه ..تقول الحكايه انه كان هناك مزارع طلب من ابنته ان تقوم بزرع بعض البذور في الحقل ..ومضى وقت ولم يلاحظ المزارع اي من النبات فوق التربه ...وفي يوم من الايام لاحظ المزراع ان ابنته تقوم يوميا بحفر التربه واخراج البذور النظر اليها !!وعندما سألها قالت له " اردت ان اعرف ان كان بعضها قد نبت!!
مالم تعرفه تلك الفتاه انه في كل مره تحفر فيها التربه وتقوم باخراج البذور ..كانت تعيق البذور من دوره نموها الطبيعيه والتي لابد ان تبدا تحت التراب ...
نفس الحاله ...لو وزنت نفسك باستمرار بدون ان تسمح لجذور هذا النظام ان تنمو الى عقلك اللاواعي ...فان الاشياء الوحيده التي سوف تنمو منك هي بطنك...وافخاذك...واوراكك!
يتبع:bye1:​

 

[betty_boop]

بارك الله فيج و جعله في ميزان حسناتج موضوع حلو و شدني و متعوب عليه

 

[شهد الحلوه]

موضوعك جميــــــــــــــــــــل
لكن لماااااااذا؟؟؟ التوقف بارك الله فيك اكملي

 

[وردة جمال الكون]

يسلمـــــــــــــــــــــــــووووووووووووووووو موضوع رائــــــــــــــــــــــع:clap::clap::clap:

 

[هيل وقهوة]

الموضوع رائع جدا ولا تنسين اختي ان ديننا الاسلامي كامل مافي شي الا وعلمنا اياه وفي كلام جميل مادري لاحد الصحابة والله اعلمنحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع) كملي اختي احنا في انتظارج غريبة من شهر6ما نزلتي شي عسى المانع خير

 

[Anamel]

موضووووع راااائع

شكرا

 

[lucky_girl]

جزاااااااااك الله خيراااا على الموضوع الروووووووووعة
سلمت يداك

 

[فرحه]

الله يجزاك خير على الترجمه
الموضوع اكثر من رائع

متابعه معك الى الامام

 

[لمعة كبرياء]

الله يجزاج خير صج موضوع رائع

 

[ماماتي]

:essen: يسلمو وراح اطبق هذا النظام بدون ما احرم نفسي لاني بسبب الرجيم سببت لنفسي الانيميه والملل وضيق الصدر والكآبة مشششششششششششششششكوره ياحبيبتي :shiny:

 

[bsr]

جزاك الله خير....

 

[فتات الامانى]

موضووووووووووووووووووووووووووووووووووووووع فوق فوق اللرائع
تسلمين حبيبتى

 

[rounen_kenshin]

تسلمين حبيبتي على الكتاب الرائع و فعلا هالكتاب من أروع الكتب اللي قريتها و أنصح الجميع فيه

 

[مضيعتني طيبتي]

بارك الله فيج اختنا الحبيبه هدهد
فعلا انني استفدت من ترجمتك للكتاب..
ودونت في مفكرة عندي عن الذي تطرقتي له
ميزان الجوع..حتى اقيس جوعي واعود نفسي على قياساته..
وفقج الله لكل عمل خير وجعله الله في ميزان حسناتك..

 

[بحرالحب]

كتاب رائع

بارك الله فيكى اختى

وجزاكى الله كل خير

 

[ام هاجر99]

جهد رائع

ولكن حبيت ذكرك عزيزتي ان الكتاب كله اللي ذكرتيه

مكتشف من الاف السنين ولكن ماانتبهنا له

وهو قول عمر بن الخطاب رضي الله عنه_نحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع_

شوفوا وشلون ماانتبهنا له ...!!لاننا دايم ننبهر بالدراسات الغربية فقط

ولانلتفت لديننا الحنيف وتعاليمة

وجزاك الله خيرررررررررر

 

[هيف]

الف شكر للخت هدهد

بعد انا سمعت عن شريط للبرمجه العصبيه لتخفيف الوزن لدكتور نجيب الرفاعى
وكلامه قريب ع الكلام الى الاخت طرحته ان شاء الله اجيب نبذه من الشريط ويليت الاخت
هدهد تقراء عنه وتفيدنا واكون شاكره لهااااااااااااا

 

[هيف]

طييييييييييييييييييب بناااااااااااااااااات انتهت من الترجمه الكتاااااااااااااااااب والا لسع باااااااااااااااااقى

يااااااااااااااااااااليت احد يرد