* يوميات رشيقات المستقبل *

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
انا توني ابدا لي اسبوعين

اقبلوني هنا باليوميات بحس فيه احد اكتب له عشان اراقب نفسي

اليوم افطرت بيضه وشريحه توست


لكم ودي
 
انا افطرت توست اسمر شريحه وحده
وشويه بيض مقلي

اقبلوني عندكم بكتب اليوميات بحس عندي التزام
عشان اخف


لكم ودي
 
السلام عليكم ... ياالله انتعاش
قست وزني تخيلو كم نزلت ؟ ها حزرو :harhar1:
حاتموتو ضحك
اقولكم ولا بلاشي
خلاص طولتها
غرام واحد بس يعني 61
الحمدالله
مستمرة على المشي كل يوم نص ساعة ورياضة البطن
مع تخفيف معها تخبيصات بذات مع الصيام والمعجنات التي لاتقاوم
...............................................................
روحت السوق اليوم الصباح اشتريت بدي نمري مع طقية:detective2: برضو نمري وحزام بفصوص نمري
واشتريت ارواج الوانها حلوه
واشترييت 4 بجامات حلوه
وصندل اسود وجزمه فوشي
.............................
في مهب الريح ... ياهلا بيننا نورتي
والله احلا شي الواحد يدخل جروب يتشجع كثير
يعني افتح النت بس عشان اكتب في الجروب ايش سويت وايش اكلت حماس حتى لو خبصتي بيشجعوكي
يا الله روحي البسي الجزمه والشراب
ومشي
مشي
نص ساعة
وبعدها رياضة البطن
يا الله ورها يبنات لي جالسييين:showoff:
 
السلام عليكم يارشيقات المستقبل
شلونكم عساكم بخير معليش بصراحه ما قدرت ادخل انشغلت مررررررررررررررررة بس كنت اشئر (اطل عليكم) ومبارح رحت السوق وشيرت للعيال وطلعت قبل المغرب واخذت معي حبة تمر ومارجعت الا الساعه 11 ورجولي راحت فيهااا
وعاد بقيت انا ما شيرت ما ادري متى بروح الله يعين
وردية مشكورة على السؤال عني ياقمر بتعرفي مبارح يوم رحت السوق الا في محل دخلته حق الاطفال فاضي والله بس لا تكون انت قاشه السوق

لولو يا عمري شلونك مشكورة على السؤال توي احس في احد يحبني ويسال محسوبتك مطنشينها الناس ولحد يسأل عنها فلا تستغربي
 

2458289603_93660363f6_o.gif


هلا والله بالرشيقات
دثار .. الرياضه والمشي صحه للجسم قبل التنحيف .. مفيده لعضلات القلب الجسم كله .
يعني كذا جسمك صحي مره .. والغرام اللي نازلته علشانك ماخففتي بالاكل فتعوضين السعرات اللي تفقدينها بالمشي بالأكل الدسم ..



بل وهي الأهم في عالم الرياضة .. وهي الانفع لصحة بدنية نفسية ..


beu109x01.jpg

1042397573167050181.gif

bfu130x02.jpg

1042397573167050181.gif

bcm118x01.jpg

1042397573167050181.gif

bgm122x03.jpg

1042397573167050181.gif

arj105x01.jpg

1042397573167050181.gif

bgm128x01.jpg

1042397573167050181.gif

bfv112x01.jpg

1042397573167050181.gif

vv090x15.jpg

يا حلو الرشااااااااااااااااقه ..والله شوفي الأجسام وتحمسوااا اكثر يالله يكفي تخبيص وأكل ويالله رياضة ومشي ..


مهب الريح ..
2459561326_0e6c75ced0_o.gif

حياك الله وحنا اللي تنضم لنا تصير على طول معنا مو مره هنا ومره هنا نبي نكون قوة وحده ومعلي لاتزعلين مني بس حنا قروبنا هيك ..


كاندي
2458670981_6062750973_o.gif

هلا والله بالطله شرفتي وآنستي .. وأقول منهي اللي ماتجي الا الساعه 11 اقول لا يصير انتي بس اللي خلصتي الملابس عني ههههههههههههه ..

2458693251_34d8c78922_o.gif


 
2458289603_93660363f6_o.gif


هلا والله بالرشيقات
دثار .. الرياضه والمشي صحه للجسم قبل التنحيف .. مفيده لعضلات القلب الجسم كله .
يعني كذا جسمك صحي مره .. والغرام اللي نازلته علشانك ماخففتي بالاكل فتعوضين السعرات اللي تفقدينها بالمشي بالأكل الدسم ..



بل وهي الأهم في عالم الرياضة .. وهي الانفع لصحة بدنية نفسية ..


beu109x01.jpg

1042397573167050181.gif

bfu130x02.jpg

1042397573167050181.gif

bcm118x01.jpg

1042397573167050181.gif

bgm122x03.jpg

1042397573167050181.gif

arj105x01.jpg

1042397573167050181.gif

bgm128x01.jpg

1042397573167050181.gif

bfv112x01.jpg

1042397573167050181.gif

vv090x15.jpg

يا حلو الرشااااااااااااااااقه ..والله شوفي الأجسام وتحمسوااا اكثر يالله يكفي تخبيص وأكل ويالله رياضة ومشي ..


مهب الريح ..
2459561326_0e6c75ced0_o.gif

حياك الله وحنا اللي تنضم لنا تصير على طول معنا مو مره هنا ومره هنا نبي نكون قوة وحده ومعلي لاتزعلين مني بس حنا قروبنا هيك ..


كاندي
2458670981_6062750973_o.gif

هلا والله بالطله شرفتي وآنستي .. وأقول منهي اللي ماتجي الا الساعه 11 اقول لا يصير انتي بس اللي خلصتي الملابس عني ههههههههههههه ..

2458693251_34d8c78922_o.gif
هههههههههههههه انا حرام عليك رميتي بلاكي علي
انت اللي قايله رايحه من العصر الى 12 وابوكي شاهد عليك انت واللي معك ما خليتو شي لناا خخخخ
 
بعدين شو هالحركات هذه ترنجات روعه بس لللاسف ما اقدر البس كذا انا عند حمولتي
بعدين لو تشوفهم مراثيف غير تمسحهم تسلم اناملك
 
هلا انثى و ردية شكرا على تعقيبك
من جد احس المشي متعة وسعادة
وعادي انا مني مستعجلة على النزول لان احس جسمي مشدود والحمدالله
ومرة حلوة الصور تحمس وترنجات اه والاحلى ان الواحد يمشي على البحر مع جروب بنات
كاندي .. وين الناس حياكي
...................................................... عرفت سر التخبيصات
لان امس وقبلو خرجت مرةالاستراحة
ومرة روحت بيت ماما
والعيد جاي والجمعات بس الله يعين
...................................................
 
رد عالسريييييييييييييع
شكرا الف للي باركو لي
كاندي لاتزعلين ترا كلنا تجي فترات ماحد يسال وفترات لا والله
بس تاكدي كلنا نحب بعض ونحبك كاندي
بنااااااااات السوق ذبحني اول مره مااجهز الا عالاخر
ومع ذلك بعيد في جلابية قهر نحفانه وجلابيه
بس قاعده اكشخ بالعيال
 
يللا شدو الهمه ما ضل غير يومين للعيد كل عام وانتم بخير بدنا الكل يكون موجود على وقفة العيد عشان نعرف اخبار الوزن وخبرونا عا شو عملتو للعيد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يللا اشوفكم على خير باذن الله
 
اهلين بناتيت
ابشركم خلصت من السوق
طبعا الاولاد يلبسون ثياب يوم العيد بس لابد من بدله كشخه لثاني يوم امس اخذت للكبير من تاب الويا بدله مرررره حلوه بنفسجي على زيتي اما الصغير بدلته من سيتس ماكس تي شيرت وقميص مع جنز
البنت وما ادراك مالبنات عدي وخلي من البدل بس يوم العيد اصفر وبني
اما امهم المصونه جلابيه بني<< على فكره اميل للبني اشوف فيه فخامه
اقول بنات صديق زوجي جايب شغاله ومارضت تشتغل عندهم لان بيتهم كبير هذا كلامهم وجايبها عندنا نجربها مع العلم ماكنت طالبه شغاله وقايله له اذا حملت ممكن افكر بشغاله بس كذا خلني اتحرك احسن لي ماارجع اسمن
المهم لما تكلمت معاه عرفت من سوالفي معاها ايش اللي مضايقها اول ماجات اخذو منها الجوال والى اليوم ماكلمت عيالها وواضح انها تبي تشتغل يعني مو كسلانه لانها من دخلت بيتي وهي تشتغل من نفسها وانا اصلا مو فاضيه حتى اقولها ايش تسوي طبعا انا مستحيل اعطيها جوال اخاف تكلم احد بالبلد قلت لها بجيب لك بطاقه تكلمين عيالك بس الجوال بعدين
تقول انا لما اشتغلت قبل عيالي باستمرار يرسلون لي رسايل فماعرفت ايش ارد عليها
شرايكم مع العلم احنا اخذناها تجربه اسبوع
 
حبيت أكون أول المهنئين،، لحلول العيد الأضحى


أعاده الله علينا وعلى الأمة الإسلامية باليمن والبركات



i_safe.gif





i_safe.gif








adha_card4.jpg
















pic01.jpg



1641173_mouseover.jpg






2116757737_1168fc6350.jpg




54771_1197500687.jpg




شو رايكم

كل عام وانتم بخير مقدما


 
راجية المغفرة كل عام انت بخير بالنسبة لشغاله استني عليها الاسبوع هذا وداريها وخليه اتكلم ببطاقه مثل ما قلتي وبكرا بقولوا خربتها علينا هذا رأي وانت بكيفك
 
تكون نيتها هلا رشيقات .. كل عام وانتم بخير
راجية الغفران .. الله يعيين على الشغالات بس تعرفي موكل شغاله معها جوال شينه انتي جربي تديها العائلي الي ارقالم محددة ويكون بس يستقبل ودايما شيكي عليه واشرطي عليها انو ماياثر على شغلها يعني ماتترك الشغل واتكلم
.....................................
ابغااروح اشتري الشورت الحراري انشاءالله يساعد في عملية الادابة
وتحياتي للجميع
 
كاندي
دثار
شكرا لردودكم
حلوه فكرة العائلي
ينظر فيها بعد الاسبوع
والله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال
 
@ كـــــــ عام ـــل وانتـــــ بخير ـــــــمـ @
 
كل عام وانتم بالف خير..............
وينعاد عليكم كل سنه بالخير واليمن والبركه..............
 













tahani.jpg

7lm1.jpg



صور تهنئة بعيد الأضحى المبارك
<A href="http://img692.imageshack.us/img692/5719/ward2ueid9.jpg" target=_blank>


كيفكم يارشيقات ..
كيف العيد واستعداداته
انا دخلت وانا مشغولة بس ما أنسى حبايبي بالعيد ..:icon26: حبيت اهنئكم
يالله اشوفكم على خير
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل