* يوميات رشيقات المستقبل *

[مراثيف]

ان شاء الله راح اقولكم وزني في الليل بحول الله الحين مشغولة مرة بروح اسوي فطوري باي ياحبياب لاتنسون اليوم الميزان وكل واحدة تدخل رجاء تحط وزنها ماشي ياحلوين

 

[مراثيف]

معقولة مافي احد دخل الى الحين كلكم مشغولين ولا خايفين تحطون اوزانكم على العموم انا راح اقولكم وزني من دون لف ولا دوران انا زد للأسف الشديد 600 جرام وعلى كذا استاهل علقه منكم بس ها لاتعوروني مرة لأني تعبانه حرام :tears: يعني وزني الآن 62 و300 جرام كان وزني 61.700 جرام خسارة بس ان شاء الله بحول الله راح اشد حيلي الأسبوع هذا وانقصه بحول الله الحمد لله اليوم ابشركم ماشاء الله تبارك الله قدرت اسوي رياضة بعد انقطاع دام شهرين يعني كنت اسوي رياضات خفيفة مشيت على السير 20 دقيقة والهزاز 10 دقائق والبطن اربعين مرة لاتقولوا ماتكفي انا احس انها تكفي وزود في شهر رمضان لأن الصيام لحاله ينحف من دون رياضة المهم راح اقولكم وش اكلت اليوم في الفطور اليوم بدأت بمويه كاس كبير مع ثلاث حبات رطب وثلاث لقيمات محلاه بالعسل بعدين رحت اصلي وشربت طبق من الشوربه مع نصف خبز من عمل ايدي وحياة عني ,,, وثلاث سمبوسات مع كاس عصير برتقال مع سلطة طبعا وبس بعدها صليت التراويح الحمد لله ورجعت شربت تقريبا ثلاث فناجيل من القهوة الخليجية السعودية مع حبتين من الرطب مع مهلبية صحن صغير جدا مع بيالة شاي وبس رحت سويت رياضة وعلى طول جيت اطل عليكم واشوف اوزانكم مالقيت احد مافيه الا انا اكتب وارد على نفسي وش اسوي الحين في هاالوقت فاضية واتمنى تدخلون علشان نطلع الرابحة الكبرى ,,,, انا في انتظاركم يااحلى رشيقات ,,,,

 

[كاندي]

أشوف ولا وحده حطت وزنها لتكونوا تستانوي (تنتظروني )
لكن على مين وينك يا ريح العود ما شوفك خضرا ولي تحت كلهم ولا وحده فيهم حطت وزنهاااا لويش هاه
(وحده مافشت غلها بالاكل زين وجيت افشههااا فيكم )هههههههههههههه

 

[اود ان اتغير]

صياما مقبولا ان انشاء الله وافطارا هنيئا.........
مراثيفوووووووووووه انا نزلت وزني ما شفتيه؟؟؟؟؟
طيب شباصه اهلا وسهلا فيكي انا كمان حامل بس اشهري الاولى فينا نكون اصدقاء ونسجل يومياتنا هنا وممكن نتنافس اي شهر انت حامل باذن الله؟؟؟ وعادي فيكي تعملي اي رجيم صحي اهم شي يكون كامل متكامل وتبعدي عن الدهون وتقللي نشويات وملح للحد الادنى الممكن والله لا يجيب شر المثل الانجليزي يقول بالحمل النوعيه المهمه لا الكميه اي ان حسني نوع اكلك بدلا من زيادة كميته........
اليوم كان احسن شوي ما تعبت كثير اصلا مثل ما ذكرت سابقا صحيت الظهر لاني نمت بعد الفجر خرجنا تمشينا تقريبا ساعتين بس ببطء ما اعرف يا بنات رجعلي اليوم وجع عرق النسا مش طبيعي لكن مشيت والحمدلله........ المهم رجعنا قبل الفطار بساعه جهزت الطاوله والسلطه كنت مجهزه سلفا شوربة خضار المهم افطرت 3 تمرات وماء ورحت صليت المغرب بعدها شربت كاس حليب قليل الدسم ثم( اكلت 3 صحون شوربه ههههههههه) + فجل+القليل من سلطة الخس+ قطعة دجاج صغيرة مسلوقه + حبة واحده شباكيه(حلو مغربي لرمضان) ولانها حلوة كثير اكلتها مع الشوربه وما زدت ضايقتني من حلاتها...... المهم رتبت المطبخ وعملنا قهوه طبعا حليتها بسكر رجيم واكلت معاها قطعة واحده جاتوه فقط ... والان اشرب ماء شوي شوي....... ابشركم ما في اثر للوحام والحمدلله اتمنى ما يجي لي فجأه..........
انا جهزت فواكهه وقطعتها للسهره بدل التسالي عباره عن ( شمام + اناناس+ مانجا + عنب) والسحور ان الله عيشنا بيكون او فاكهه او زبادي واتمنى ما اخرج عن النظام اليوم ها يا بنات ويش رأيكم فيني اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وادعولي الثبات وانا ادعو لكم ايضا........... ملاحظه انا عادة ككل سنة ما اتزحزح من امام شاشة التلفاز برمضان من مسلسل لمسلسلل هالسنه ما فتحت التلفزيون اليوم الا على السعودية لصلاة التراويح فقط وطبعا من خلصت حطينا عال ام بي سي لنشوف باب الحارة كان باخره شفناه وكنت ناويه اروح واخذ الاطفال للمسجد لصلاة العشا والتراويح لكن من وجع رجلي ووركي وصعوبة الركوع عندي خاصة مع سرعة الاتراك بالصلاة خفت ما اقدر والاطفال تعبانين ونعسم والعشا عنا بال 10 ونصف لذا ما رحت ومشى زوجي لحاله وغدا اذا كان كل شي تمام امشي والله ان المسجد وناسه تشوفي النسوان العرب والاتراك ما نجتمع ولا نشوف بعض الا برمضان خاصة اليوم سبت وغدا عطلة رسميه يجتمعو ويسهرو وحتى الافطار يكون جماعي يجو قبل المغرب وما يروحو بيوتهم الا لبعد التراويح..... ادعولي يا بنات اخف ويروح هالوجع اللي جالي فجأة وأبى يتركني بحالي حتى بعد كل هالشهور......... هههههههههه قصة حياتي يللا صرتم متعودين علي..... اترككم برعاية الله... وانتظر ردودكم واوزانكم ها مراثيفوووووووووووووه:msn-wink:.............

 

[مراثيف]

أشوف ولا وحده حطت وزنها لتكونوا تستانوي (تنتظروني )
لكن على مين وينك يا ريح العود ما شوفك خضرا ولي تحت كلهم ولا وحده فيهم حطت وزنهاااا لويش هاه
(وحده مافشت غلها بالاكل زين وجيت افشههااا فيكم )هههههههههههههه

طيب كويس انك مافشيت غلك في الأكل خليك كذا على طول بس اقول يعني وزنك الحين 85 زاد نقص ثبت وضحي علشان نطلع الرابحة الكبرى:e094: بعدين صح الي قاعدين تحت متخبين ,,ليه ماتدخلوا وتحطوا اوزانكم ولا ترى بعصب عليكم يالله بسرعة ادخلوا :icon28:

 

[مراثيف]

صياما مقبولا ان انشاء الله وافطارا هنيئا.........
مراثيفوووووووووووه انا نزلت وزني ما شفتيه؟؟؟؟؟
طيب شباصه اهلا وسهلا فيكي انا كمان حامل بس اشهري الاولى فينا نكون اصدقاء ونسجل يومياتنا هنا وممكن نتنافس اي شهر انت حامل باذن الله؟؟؟ وعادي فيكي تعملي اي رجيم صحي اهم شي يكون كامل متكامل وتبعدي عن الدهون وتقللي نشويات وملح للحد الادنى الممكن والله لا يجيب شر المثل الانجليزي يقول بالحمل النوعيه المهمه لا الكميه اي ان حسني نوع اكلك بدلا من زيادة كميته........
اليوم كان احسن شوي ما تعبت كثير اصلا مثل ما ذكرت سابقا صحيت الظهر لاني نمت بعد الفجر خرجنا تمشينا تقريبا ساعتين بس ببطء ما اعرف يا بنات رجعلي اليوم وجع عرق النسا مش طبيعي لكن مشيت والحمدلله........ المهم رجعنا قبل الفطار بساعه جهزت الطاوله والسلطه كنت مجهزه سلفا شوربة خضار المهم افطرت 3 تمرات وماء ورحت صليت المغرب بعدها شربت كاس حليب قليل الدسم ثم( اكلت 3 صحون شوربه ههههههههه) + فجل+القليل من سلطة الخس+ قطعة دجاج صغيرة مسلوقه + حبة واحده شباكيه(حلو مغربي لرمضان) ولانها حلوة كثير اكلتها مع الشوربه وما زدت ضايقتني من حلاتها...... المهم رتبت المطبخ وعملنا قهوه طبعا حليتها بسكر رجيم واكلت معاها قطعة واحده جاتوه فقط ... والان اشرب ماء شوي شوي....... ابشركم ما في اثر للوحام والحمدلله اتمنى ما يجي لي فجأه..........
انا جهزت فواكهه وقطعتها للسهره بدل التسالي عباره عن ( شمام + اناناس+ مانجا + عنب) والسحور ان الله عيشنا بيكون او فاكهه او زبادي واتمنى ما اخرج عن النظام اليوم ها يا بنات ويش رأيكم فيني اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وادعولي الثبات وانا ادعو لكم ايضا........... ملاحظه انا عادة ككل سنة ما اتزحزح من امام شاشة التلفاز برمضان من مسلسل لمسلسلل هالسنه ما فتحت التلفزيون اليوم الا على السعودية لصلاة التراويح فقط وطبعا من خلصت حطينا عال ام بي سي لنشوف باب الحارة كان باخره شفناه وكنت ناويه اروح واخذ الاطفال للمسجد لصلاة العشا والتراويح لكن من وجع رجلي ووركي وصعوبة الركوع عندي خاصة مع سرعة الاتراك بالصلاة خفت ما اقدر والاطفال تعبانين ونعسم والعشا عنا بال 10 ونصف لذا ما رحت ومشى زوجي لحاله وغدا اذا كان كل شي تمام امشي والله ان المسجد وناسه تشوفي النسوان العرب والاتراك ما نجتمع ولا نشوف بعض الا برمضان خاصة اليوم سبت وغدا عطلة رسميه يجتمعو ويسهرو وحتى الافطار يكون جماعي يجو قبل المغرب وما يروحو بيوتهم الا لبعد التراويح..... ادعولي يا بنات اخف ويروح هالوجع اللي جالي فجأة وأبى يتركني بحالي حتى بعد كل هالشهور......... هههههههههه قصة حياتي يللا صرتم متعودين علي..... اترككم برعاية الله... وانتظر ردودكم واوزانكم ها مراثيفوووووووووووووه:msn-wink:.............

ماعليش حياتي ماانتبهت العتب على النظر اعذريني المهم الحمد لله وزنك 87 كويس اهم شئ ماتوصلي في التسعينات لين نهاية الحمل مع انه صعبه لازم تزيدين بسبب زيادة حجم الجنين والمشيمة وموية الجنين كل هذا لها وزن على وزنك اتمنى لك الشفاء العاجل لي ولك من كل مرض وان يكفينا الله شر الأمراض الخطيرة بحول الله انتي بعد ادعيلي ان الله يشفيني من الم معدتي الي منغص علي حياتي الحمد لله على كل حال اللهم لااعتراض على قضائك بس ياليت ياودوده توضحي هل وزنك زاد ام نقص ام ثبت حتى نعرف الرابحة الكبرى ....

 

[مراثيف]

لولوه وسما الوداع اظهروا وبانوا عليكم الأمان

 

[مراثيف]

هذا شريط وزني واذكروا الله وقولوا ماشاء الله تبارك الله

 

[اود ان اتغير]

ههههههههههههههه حبيبتي مراثيف ضحكتيني والله انا ردي اليوم الظهر كان اول رد ونزلت فيه وزني واني زايده كيلو ههههههههههه على كل يللا العتب عالنظر............... وسلامتك الف سلامه من وجع المعده اللهم اشفي اختنا العزيزه مراثيفووووووووووه من كل الالام والامراض ومن كل شر ...اللهم امين...... وشكرا عالدعوات الطيبه ......... وما شاء الله عالشريط بصراحه انجاز والله تبارك الله واتمنى وزني ما يوصل التسعينات وعلى فكره قرأت موضوع لطبيب عن الحمل ان فعلا ممكن الواحده تحافظ على وزنها اثناء الحمل من غير ما تأثر عالجنين لكن السؤال كيف انا اقدر ؟؟؟؟؟ههههههههههههه اللي مثلي صعب او شبه مستحيل ههههههههه على فكره عندي صديقه نحيفه وقصيره ومن حملت زاد وزنها بشكل مفاجيء طلب منها الطبيب اتباع حميه لتنقيص وزنها حتى ما يصير صعوبه في الحمل ومسكينه عملت رجيم وانمنعت من السكريات والدهنيات حتى الولاده وما شاء الله طلعت بنتها صحة وذكاء مب طبيعي والان عمرها 4 سنوات وصديقتي الان حامل مره اخرى ومن البدايه نبهاها الطبيب على الوزن ما يزيد وفعلا صار على فكره هي من غير الحمل عود خيزران تتحرك كثير ووزنها باخر الاربعين وطولها متر وباول الخمسين ايضا..... بس حملت اول مره بطلت تتحرك عشان بهوها هاذا اول بطن بعد 12 سنه زواج انها ما تتحرك وتاكل زين وصلت فوق السبعين قبل الشهر السادس صار جد خطر عليها وعالجنين يقولو ممنوع تزيدي ولا بحال من الاحوال اكثر من 20 كيلو والصح الزياده من 8 حتى 12 كيلو فقط حتى نهاية الحمل والله اعلم....................

 

[نعومه كول]

يابنات انا طولي ا55 ووزني 74
ساعدوني بطرح وزني قبل العيد
بسالكم عن الميزان الالكتروني احسه خربوطي
كل شوي يخربطني مره يطلعني ومره ينزلني

 

[الدر المصون]

السلام عليكم يا بنات صيام مقبول انشاء الله طبعا بعد ربع ساعة يصير الفطور بس كلت انزل وزني واروح افطر انا اليوم وزني 80 و400 غرام يعني نازلة فقط 600 غرام لانه كان وزني 81كيلو يلة يا بنات ارجعلكم بعد الفطور باي

 

[كاندي]

السلام عليكم يا بنات صيام مقبول انشاء الله طبعا بعد ربع ساعة يصير الفطور بس كلت انزل وزني واروح افطر انا اليوم وزني 80 و400 غرام يعني نازلة فقط 600 غرام لانه كان وزني 81كيلو يلة يا بنات ارجعلكم بعد الفطور باي

​

مبرووك النزول وعقبالي يارب. وش نظامك ؟. ​

 

[ثمرة العطاء]

الله يوفقكم ,,ويسعدكم

 

[كاندي]

مراثيف
ميزاني خربان بكرا بروح السوق وبوزن ان شاء الله بس الحين لو اوزن عادي بكون طبيعي يعني الزياده مش من الدورة علما ان اليوم الخامس صح
سحر الرؤى وينك وش اخبارك ؟
ريح عود وينك من زمان ما شمينا ريحك الحلو لاتطولي بس لتكوني عامله هجوم على السفره ترى باكللك
اللب نساك انساه اخبارك مع رمضان ؟

 

[lulwa-8]

هلا وغلا بالحريم على قولت ميروووو ههههههه:shiny:

ميروووو تصدقين اني فاتحه النت بس كنت مشغوله

اما عن وزني فهو ثابت 93 :sad_1: وعلشان الدوره جايتني امسويه احتباس في جسمي لكن اوعدكم

اني انزل وزني عدل بحول الله في هالشهر :c014:واحنا كلنا على موعد بنهاية الشهر الكريم

علشان نسوي مفاجات على صعيد اوزانا سمعتي الكلام ياللب نبي حماس ومنافسه بينا :icon31:

والله انطر متى اطهر ابي اصوم مع المسلمين

ريح العود رديتي تختفين ام الكتكات عسى ماشر اشوف الغياب بالجملة اليم شسالفه ؟؟؟؟؟

وبالنسبه للميزان الالكتروني اشوفه دقيق اكثر يمكن البطارية بدت تفضي ؟؟

الله يوفقكم ويجعلكم من عتقائه من النار ويعفو عنكم ويجعلكم من اهل الفردوس الاعلى آآآمييين

دمتوا بود :icon26:​

 

[سما الوداع]

انا زعلاااااااانة مرتين اكتب رد طويل وينمسح
وزني 64 يعني زايد وبكرة راح اغير شريط الوزن
والحمد لله على كل حال
واذا فضيت ارجع كتب الكلام الحلو الي انمسح ان شاء الله

 

[نعومه كول]

تقبلوني معاكم

 

[نعومه كول]

افا وين الردود

 

[سما الوداع]

نعومة كول حياك الله بيننا وبياك

 

[راجية المغفره]

سلام
مراثيف انا اول واحده نزلت وزني ولا راح اعلمك يعني دوري بنفسك
وبعدين احنا أخوات ومافيه زعل وخلي ريحوووه تنقهررررررر