* يوميات رشيقات المستقبل *

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
لبى قلبهـْْ قال:
ميروو .. ماتشوفين شر ان شاء الله تتعافين منها نهائيا بأذن واحد أحد

وحلووه الجااائزة والعقااب.. يعطيك العافيه
أنقر للتوسيع...

الشر مايجيك يارب والله يسمع منك يارب شكرا عزيزتي على الدعوات الي احسها دائما طالعة من قلبك ,,, كويس انتي بعد موافقه على الموضوع اشكرك عزيزي وهذا ثاني تصويت ,,,, نشوف البقيه
 
بنات انا بديت منكم يوم اول مااقوم اشرب كاس ماء دافي مع نص ليمون
وسمعت عن قشر القهوة انه ينحت الجسم نحت بس انا حطيته مع القهوة ما اعرف كيف طريقته وبس شربته واحس حالي شبعانه مالي نفس اكل يعني من بعد غدا مااكلت بعد مغرب شربت بس كوب قهوه عربيه وتمرتيين
والحين بروح امشي
 
:icon26: مرحبا بالغاليات الرشيقات :icon26:

احلى تحية للجميع :bye1: اتمنى لكم ليله هااااادئه ومريحه

ميرووو الغاليه انا مع الثواب والعقاب لأنه بيلزم الجميع :icon30:

اليوم تغديت ملعقتين برياني رشاقه + تبوله

وتعشيت بلاليط امي عن خاطري بس شوي ماكثرت

قبلاتي للكل واحلى سلام للقادمات بقوة لدنيا الرشاقه :icon26:​
 
هلا بكل الصبايا الحلوات ورشيقات المستقبل وان شاء الله الحاضر ايضا.......
اللب يا قلبي انتي والله بشتاق لحكياتك اللطاف الله لا يحرمنا منكم يا حلوات
مراثيفوه الله يعينك ويشفيك من الام ركبتك يا رب والله انا كمان عرق النسا يدبحني كل الوقت لو اشتغل بالبيت او اقف كثير وصحيح ما تعملي رياضه الا تمارين للبطن وللارداف والاكتاف عشان ما يترهلو بس وهول تعمليهم او نايمه او جالسه او في مكانك ولا تزيدي 10 مرات بعد كل صلاة كافي انا كنت اعمل هيك ما تعب ولا ارهاق صح؟؟؟؟
بالنسبه لي اليوم صار معي فيلم والله مره خجلت ييييييييييييي حسيت حالي مثل النمله ( احراج غير شكل) اخبركم شو صار معي:blushing::blushing: احم احم طبعا ولله الحمد انا متعوده اصوم دائما من الاثنين للخميس اليوم بحكم العاده صايمه طبعا كان عندي موعد فرحت على دراجتي الهوائيه الجو بارد والهواء منعش وكل شيء على ما يرام توقفت لاشتري بعض الاغراض ولقيت كم امرأه عربيه امام المحل فرحت ووقفت اتحدث معهم تقريبا نصف ساعه وفجأه حسيت حالي دخت وظلمت الدنيا امامي وما اسمع الا قليل واني سأقع ارضا فقلت لاحداهن انا دوخانه سأقع اعتقدت انني امزح معها ولكني بحثت عن اي شيء لاتشبث به وجلست على الارض (اخ يا ربي لو تعرفو كم الناس الهائل الواقف هناك وكثير منهم عرب رجال ونساء وللحظات فقدت السيطره والتف الجميع حولي واحداهن حاولت ان تسقيني سبرايت فراجعت عطول وابتدأت حالي بالتحسن قلت لهن حتى لا يقلن ما يشأءن عادي لا تخفن اكيد الحمل ولاني صايمه قالت لي احداهن الان سيأتي الاسعاف لا تخبريهن انك صايمه بفضحوكي (فعلا الاجانب ولا يمكن يعتقدو بالصيام مهما حاولنا اقناعهم نحن دائما نقول عنهم جاهلين وصعب اقناع الجاهل) يا الهي والله اني خجلانه وعلى طول لقيت سيارة الاسعاف اجت اولا اجلسوني على كرسي انا فورا تقيأت وابتدأت بالعوده لطبيعتي اخذو ضغطي والخ كان نازل جدا طبعا اخبرتهم اني لم اكل ولم اشرب من الصباح وهذا شيء طبيعي لاني اخاف من الوحام والقيء في الطريق طبعا بهدلوني انني يجب ان افطر صباحا ههههههههههه كيف لو اقلهم صايمه يجوز يودوني محكمه بتهمة محاولة الانتحار وقتل الجنين هههههههههههه المهم قلتلهم ارجعوني بيتي لا اريد الذهاب للمستشفى كما اني اصبحت بحال جيده المهم اخذوني بيتي بسيارة الاسعاف وعدى اليوم على خير بس مش عارفه كيف اورجيهم وجهي للناس في الشارع يا ربي انا بخاف يقولو عني مدلعه او شيء وهاي ثاني مره بحياتي يطلبولي الاسعاف اول مره عندما ولدت بنتي الاولى من تقريبا اكثر من ست سنوات وكانت حاله خطره تستدعي الاسعاف وهاي المره جد احرجوني وما كان فيني شي بس ضغطي نزل فجأه وفقدت السيطرة على كل جسمي لكن بقيت بالوعي ولمدة دقائق بس امام العالم يا لهوي ...........هههههههههههه عارفه طولت عليكم بس حبيت كالعاده اشارككم معي في قصصي وخبروني لو هالموقف صار معكم ايش بتعملو؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 
موقف لا تحسدين عليه هذا اولا
وثانيا ياسلام على الفصحى وثالثا انتبهي لنفسك احمدي ربك ان في احد حولك وحمدعلى السلام يا ودوووووووووووووووو
 
ياقلبي ياود ود وماخذه الموضوع ضحك الحمدلله على سلامتك لو وحده ثانيه قلبت الموضوع مناحه بصراحه موقف لا تحسدين عليه بس من جد الحمدلله على سلامتك ومره ثانيه انتبهي لنفسك ومن جد الصيام اذا فيه ضرر عليك وقفيه اجرك بنفسك وبالبيبي اللي في بطنك انا كذا العام الماضي لما جيت اصوم الست عييو علي اهلي قالو اجرك بنفسك وبالبيبي اللي في بطنك وسوي لك نظام حلو وين ارادتك اللي لا تهزم ماشالله يالله ورينا عظلاتك
كويس انك مادختي باحد الدول العربيه لكنتي نسيا منسيا:icon1366:
 
سلامات عزيزتي ودوووووووووووووده :icon26:
لاعاد الا ام دبه >يعني بطن <
على فكرة طلعت لك دبه والا لا ؟:harhar1:
انا امس فطرت على تم وتعشيت ساندويشة دجاج
وتسحرت توست مع شريحة جبن
والله يعين على نهاية الاسبوع والجمعات
 
يآآعمري يآآودوده ماتشوفين شر ان شاء الله
ومره ثانيه انتبهي لنفسك فرضا ماكان في أحد معااك :icon28: ... حاولي ترتاحين كل مااحسيتي بتعب :icon26:
الله يحفظك ويقومك بالسلامه

انا لوصار لي موقفك :nosweat: بمسك نفسي عشان مااصيح من الاحراج تهئ تهئ :harhar1:​
 
الرشيقات الغاليات امسي عليكم بالخير :c045:

احس نفسي اليوم خفيفه اكلي معقول جدا كوب كورن فليكس مع fresh milk احب هالفطور

يذكرني يوم كان عمري 5-13 :tears:وبعدين وقفت هالفطور وبعدين رجعت بقوة اشعندها اللي تبي

ترجع ايام الطفوله :blush-anim-cl: سقى الله :icon26::icon26::icon26:

المهم تغديت اصحين بالاحرى بادية كشري يعور القلب الظاهر امي حد موصيها ترسلي كل

يوم طبق يومي الله يحفظها لي بس :a194:

وبتعشى توست مع لبنه قليلة الدسم :essen:

رجوي من هالحلو اللي طل علينا بخطبه لبنتي خلاص مبروك :a122::biggrin:

اود الغالية انتبهي على النونو وارتاحي والله بياجرك على النيه اذا الصيام بيتعبج

اللب حي الله هالمره ومروركم دايما تسعدني :cupidarrow:

لبى قلبه :santa_1::a049::mad::biggrin: حرب اعصاب بس عصبت يوم ماشفت يومياتج:icon26:

الدر المصون وين الناس ريح العود ميرووووو ننتظر دعم معنوي من الجميع

واخيرا سلامي وتحياتي للجميع وننتظركم الغاليات :blow:​
 
الرشيقات الغاليات امسي عليكم بالخير :c045:

احس نفسي اليوم خفيفه اكلي معقول جدا كوب كورن فليكس مع fresh milk احب هالفطور

يذكرني يوم كان عمري 5-13 :tears:وبعدين وقفت هالفطور وبعدين رجعت بقوة اشعندها اللي تبي

ترجع ايام الطفوله :blush-anim-cl: سقى الله :icon26::icon26::icon26:

المهم تغديت اصحين بالاحرى بادية كشري يعور القلب الظاهر امي حد موصيها ترسلي كل

يوم طبق يومي الله يحفظها لي بس :a194:

وبتعشى توست مع لبنه قليلة الدسم :essen:

رجوي من هالحلو اللي طل علينا بخطبه لبنتي خلاص مبروك :a122::biggrin:

اود الغالية انتبهي على النونو وارتاحي والله بياجرك على النيه اذا الصيام بيتعبج

اللب حي الله هالمره ومروركم دايما تسعدني :cupidarrow:

لبى قلبه :santa_1::a049::mad::biggrin: حرب اعصاب بس عصبت يوم ماشفت يومياتج:icon26:

الدر المصون وين الناس ريح العود ميرووووو ننتظر دعم معنوي من الجميع

واخيرا سلامي وتحياتي للجميع وننتظركم الغاليات :blow:​
 
من كثر ما حاستني بنتي الصعنونه :e136:ما ادري ويش صار تعديل تكررت المشاركه سوري الغاليات على التكرار شفت المشاركه مرتين قلت شالسالفه هذي سوالف ام العيال

:e130: الى اللقاء:bye1:
​
 
كاندي..........لبلب..........راجيه...........لبىقلبه........لولو
شكرا جزيلا لكم على قلقكم ودعواتكم ان شاء الله ما نردلكم اياها بمصيبه يا رب.............
وبالنسبه لي :sadwalk:خلاص زوجي منعني من الصيام ومن الصبح وانا اكل :thumbdown::thumbdown::thumbdown:
بس مشيت شوي في الخارج والجو هنا موت برد درجة الحرارة نزلت عن الصفر في بعض المناطق وابتدا الثلج ايضا في المرتفعات...السنه جت الشتويه بكير الله يستر...
برعاية الله
 
هاي رشيقات الروح والجسد

بصراحه زاد وزني بعد زواجي ولازم اتدارك المشكله

طبعا لاني احب نفسي ولصحتي اول

وثم لزوجي حبيب قلبي

وثالث عندي خطه وتحتاج لرشاقتي هع هع <<لحد يسالني شو هي هع هع

بديت من يومين ,,هلايام عشان الصيام مااقدر اسوي رياضه اعطش حيل

ع فكره كل اسبوع اشوف وزني ع الميزان مره وحده..<<حلوه هالحركه تحمسني

واحط هدف ع الجوال واحد كيلو او اثنين

هالاسبوع حطيت اثنين ..

ماشيه اوك

بس امس كنت معزومه ع مطعم ايطالي والظاهر خربتها شوي ههههه

مو مشكله راجعه ثاني

خذت نصيحه حلو من عسل .ممنوع الملح

كثري مويه

واناانطلق من جديد

احسن شيء ثلاجتي تساعدني كثير

وع فكره مكافئتي لماانقص وزن ماراح انساها

هالاسبوع يااصبغ شعري ولا اركب اظافري تجنن خاطر فيها

يالله مستعده ..
 
اود ان اتغير

انتي مثلي الجو برد ومااقدر امشي كثير

بس ع المثالي جايين
 
انا مستمره على الرياضه واحاول ما اكثر حلا وبا اكل عادي ما بحرم نفسي بس اهم شي كل يوم نص ساعة ماشي
 


 مشاء الله يومياتكم حلوه :icon26:
انا مدري وش فيني صايره مجنونه مكرونه صينيه :thumbdown: وقصم افطرها واتغداها :essen: والعشى احيانا زبادي واحيانا ما اكل شي

صلحت خلطه احسها حلوه بس احس اذا شربتها تجوعني :bigsmile:
 اقولكم هيا زنجبيل وشاي اخضر وينسون وطرف ملعقه صغيره حبه سودا
وقرفه وكمون
اشربها بعد كل وجبه :shiny:
وقبل امس اكلت مكرونه صيني ع الصبح واخذت كوب ينسون يوم اني رحت للجامعه وقصم خلااااص ما ابي الا دوره المياه - وانتوا بكرامه- وعرفت انها زينه تنزل الاكل ومايتخزن

شكلي كل يوم باخذ لي كوب مشان الانفلونزا ومشان ما يتخزن الاكل بجسمي وبعدين يتحول لدهون

تشاااوي حبيبااااتي :icon26:
 هالاسبوع ناويه ابداء بدايه قويه ابي انحف
الي الستين وابرد خاطري :cupidarrow:
​
 
ياي دلوعه بكين حلو اسمك من جد هالصينيات تجنن اجسامهم ونععوووووووووووووومتهم ترى وزني قريب من وزنك شرايك نتنافس انا 72الحين وبدي 56


رجوووووووووووي من هالامور اللي طل علينا

نجومه وش تقصدين الاندومي!
 
هلا بنآآتيتْْ
شخبآآركم
هذا بنزل يومياتي كلش ولازعل لولوتنا :icon26:

اممممممم .. امس فطرت بفطيرة زعتر بر مع ماي
والغدا سمك مع كمن ملعقة رز وسلطه بعد الغدا اكلت روبه بنكهة الفراوله لانه العاادي مااقدر اغص اذا اكلته وبالليل بيتزا وعليها دجاج مسلوق مع خضار وعجه بالقرنبيط ..بعد العشا شاي أخضر بالنعناع ... ومشيت ربع ساعه ..

واليوم صحيت متأخر بتغدا بفطيرة زعتر بر مع خيار ..

بنآآت نفسيتي هالاسبوعين تعبانه ومالي خلق آسوي شي .متى يجي الشهر الجاي وارتاح. :tears:
كنت مستمرة على الرياضه وكل من يشوفني يقول لي نحفتي :blush-anim-cl: ... حتى مشيتي تغيرت صار جسمي مشدود أكثر وانا امشي ..
صار لي 3 أيام مااسويت رياضه بس مستمره على التخفيف مااشبع نفسي :flex:.. اليوم ان شاء الله بسوي رياضه :busted_red:​
 
اهلا بناتيت
امس فطرت سانديتش دجاج
والعشاء قطعة بروست صغيره
السحور ساندوتش صغير جبن
ترا انا اموت بالشاندوتشات
دلوعة بكين
هلا بك احنا نوزن كل سبت خلك معانا
دثار الحب
نبي اخبارك على طول
لولوا
هذي الساعه المباركه بس عاد ترا من حق ولدي النظرة الشرعية حطي صورتها ومايكون الا خير
عاد هذا الصغير عمره خمس سنين بس تراه حركات وسوالف تجنن بسم الله عليه الله يحفظه
لبلب
اذا عندج بنت حطي صورتها بس عاد الاولوية لللولو <<<<<<<< خخخ شعندها اللي بتنقي
ترا هذي صورته فالشقة بسوريا قاعد يستعرض
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل