يا [you] تمارسين رياضة المشي تفضلي هنا !!!!!!!!

[رحمة التمتمي]

احس وايد بضيق لان اريد اكون حلوة ورشيقة قدام زوجي

 

[عنووودي]

مشكورة إختي ماقصرتي يزاج الله كل الخير

 

[مليكه@@@]

اختي العزيزه هل هو خاص للبطن او لجميع اجزاء الجسم مثل الارداف والصدر 000000الي اخره

هل يغلئ في الماء اويضاف اليه الماء المغلي

 

[خلود كلي دلع]

ان شاء الله اجربها وارد عليك يسلمو يا قلبي

 

[بنت حضرموت]

جاري التطبييييق


بس المشكله في الاكل ماشاء الله
اخسر وزن وارجع اكل شسوي ؟

 

[فتون111]

الله يجزاك خير الجزاء

 

[سحايب الدوحة]

مشكووووووووووووووووووووورة حياتي

 

[جروح انثى]

الله يجزاك خير ويعطيك العافية جاء موضوعك بوقتة ياقمر

 

[الرقى]

بارك الله فيك ماقصرتي

 

[الملكه2008]

شكرا حبيبتي على ها الوصفه بس انا ما عندي كرش بس را ح اعطيها اختي

تقبلي مروري

 

[انانوسه]

حبيبتي الله يعطيك العافيه على ها المعلومه بس انا اشربه جاب بعض النتائج بس يا قلبي طريقة صديقتك وحده خوفتني منها تقول انها تسبب مويه كثير طبعاً المويه من تحت وتبهذلت مره رجعت تسوي برنامج علاج

 

[ام الفيصل**]

مشكورة ياقلبي على المعلومه الرائعه
تسلمييييييين

 

[أمانى جمال]

امارس المشي على السيرالكهربا ئى

 

[أم سلطان 2008]

مشكورة يا لغالية

 

[مالك * كياني *]

الغالية عادي مع التمارين ولا بس
المشي وهل يرجع مثل اول اذا تركته ؟؟؟
ردي علي بسرعه لوسمحتي

 

[ولايهمني]

الله يعطيك العافيه

 

[" المهاجرة لله "]

مشكوووووووووورة
يا عمري..

 

[امبرهوم]

لا والله

 

[فوحت عطر]

انا الحمدلله امارس رياضة المشي من شهر ونص والحمدلله احس صارت عندي لياقه لاني امشي 3 كيلو يوميا......... الله يثبتني:showoff:

 

[وسن**]

يعطيكي العافيه انشاء الله راح اجربها