يا [you] تمارسين رياضة المشي تفضلي هنا !!!!!!!!

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع روقيه
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
جزاك الله خير
طيب وكريم الزنجبيل هل نفس الفايدة
 
0السلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام0الله يجزاك خير على هل المعلومه
 
الملكة روقية رعاك الله
  • مناداتك باسمي هل هي كلمة اماراتية أو اختيار لأحد العضوات وتشريفها برأس الموضوع .
  • أنا من المدمنات للجنزبيل أخضر ولا ناشف لكن وصفتكك الرائعة سيتم تجريبها بحول الله .
  • مشكلتي في السمنة ليست في بطني ولله الحمد ولكنها في المنطقة السفلى.
  • رفع الله قدرك وأثابكك ...
 
والله انا من بعد الولادة وانا بطني مترهل والان انا احاول امشي نصف ساعة في الصباح لكن ابجرب الزنجبيل وشكرا لكم مع دعائكم لي بالمواصلة
 
سبحان الله كأنك تقرين أفكاري لأني والدة قيصري وطالع لي بطن وأفكر بالزنجبيل بس ماكنت أذكر شيحط معه

مشكووورة جيتي في وقتك وإن شاء الله نجرب
 
ولله ماينفع في بطني شي وزنت بطني الحاله طلع خمسه كيلو
 
مشكورة يا عسل انا مجربة الجنزبيل الاخضر مع زيت الزيتون شئ خرافة ممتاز جدا
 
صادقه صديقتك يا غاليتي وقد قالت لي هذا السر شغالتي الاندنوسيه بعد ما كشفتها وهي تستخدم الزنجبيل الاخضر بدهن جسمها قبل الشغل اول ما تصحى وتخلص وتتحمم شكيت فيها وراقبتها وعرفت سر اختفاء الزنجبيل ومويه الورد احيانا واحيانا زيت الزيتون من المطبخ ولما قلت لها ليه قالت لي لانها تاكل كثير في سعودي واكل كله رز لحم الخ عشان كذا ما تبي جسمه يتغير ويترهل ؟؟ لكن للاسف الآن انا ما اقدر استخدم ولا امشي لاني حامل بس عزمت استخدم بعد الولاده الكريم حق الزنجبيل والمشد الندنوسي
ومن اسرار شغالتي الي قالت لي الصابون الاندنوسي للاماكن الخاصه وعد لما الاقيه واشريه انزله لكم هنا لاني استفدت منكم كثير وزي ما فدتوني لازم افيدكم
اعزكم يابلقيسيات دمتم في حفظ الله وعلى ما يرضي الله
 
حبيبتي اختي روقيه سعيده جددددا بدعوتك لي هذا الموضوع وااااااااسفه على تاخر الرد- معلومتك مره حلوه لكن ماقدر امشي بليوم نصف ساعه لاني كذا راح انحفففففففف كثير وانا احين ولله الحمد مع شرب الزنجبيل صار قوام حلو -بس ينفع احطها وومشي عادي بلبيت؟عشان تششششد عضلات البطن وترجعها للظهر-وممممممممشمكوره حبيبتي البوشششششيه لوسمحتتوضحين كيف مع الزيت يعني تنام به وكم مره
 
مشكوره الغلا وانا الحمدالله بديت امارس الرياضه من اول وجديد كان وزني 60 بس للاسف وايد زاد الحين اخذ كبسوله الاناناس واشرب الشاي الاخضر وان شاء الله دوم اخبركم بالنتيجه
 
عودة
أعلى أسفل