يا [you] أنجح وسيلة للتخلص من دهون البطن ّ!!!

[نورة النورة]

يعطيك العافية....

 

[لسى عروس]

يعطيك العافية
اذا ع المشي ودنا بس وين وحنا في السعودية؟؟؟

 

[الأسطـــــورة]

معلومات رائعة وقيمة


جزاك الله الف خير

 

[جمانه222]

جزاك الله خيـــــــــــــر...

 

[دمعه الماسه]

مشكوره حبيبتي صراحه موضوعك رائع وافكاره بسيطه وسهله

 

[ثقتي عاليه]

ملكه بعيونه مقاله جدا رائعه اشكرك

 

[أمل شمعتي]

يسلمو
يا قلبي
فعلا المشي جدا مهم المشكله انا ما احب الزبادي​

 

[لذةالعيش]

يسعدك ربي مشششششششششششششكورة

 

[نجمه الخليج123]

يا ذا البطن عقــده والله
انا جربت المشـي صدق ينحف الجسم بشكل عام وحتى البطن
وان شاء الله ببداء بالبرنامج من جديد ببداء بالمشــي

​

 

[نسمة امل]

تسلمين وكلامك صح صح صح

 

[Glamorouse]

مشكووووووووووووووووووره

 

[لطيفه روح]

شكراغاليتي على المعلومه الحلوة

 

[سويرهـ ^^]

مشكووووووووووووووووووورهـ يا قلبي ْ~


معلومآآآت خطيرهـ ْ~

 

[حورية الدنيا&&]

مشي وزبادي هذا السر وعرفتينا اياه تشكرااااات على المعلومات القيمه

 

[دبدوبة الدوحه]

يسلمووو على هالمعلومات المفيده اشكرج من كل قلبي لاني اعاني من دهون فالبطن وخاصه بعد ولادتي الاخيره

 

[مروكو]

واو صدق كشخة


انا يوميا امشي

بس كسلت ايام العيد


خلاص نعم للزبادي

 

[ام نبيله]

مشكوره اختي على الموضوع المفيد جدا..
وانا والحمد لله لاتوجد عندي هذه المشكله..

 

[همس وانس]

ملكة بعيونه شكراجزيلا على الموضوع الرائعاعتقدالكثير منا بحاجة الى هذا الموضوع

 

[دلوعة بكين]

من ناحية الزبادي ميه ميه

لان اامي الله يحفظها من خمس سنوات كان لها بطن

وسمعت معلومه في العربيه ان اكل الزبادي ع العشاء ينحف ويزيل الكرش

وفعلا طبقتها للحين مشا ءالله عليها مع انها جايبه 9 بس كلــــــــش مايبان

 

[شروق 2]

مشكورة سلمت يداك