أصعب حمية !!!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي شكرا على انتظاركم سامحوني انقطع النت و ما قدرت ارد عليكم
المهم شوفوا حبايبي ، احنا نتواصى دائما بحمية الشاطرة فيكم الي تسويها ، طبعا في من الناس الي ما يعترفوا بعوائدنلا ويقولوا تخاريف
لكن والله ما أكذب عليكم هذا سر من أسرار الاحتفاظ بأنوثتنا
المهم :
بعد الولادة أبداااااااااااااااااااا ممنوع منعا باتا ما يلي :
الخضروات بكل أنواعها وأخص بالذات الي فيها ماء كالخيار ، والطماطم
الفواكه كلها وخاصة الحبحب الي نسميها بطيخ
بل كل الفواكه نتجنبها لمدة شهرين والشاطرة الي تكمل 100 يوم
وأيضا المخللات وكل الصلطات أبداااا ممنوع
وولا مقليات ، ولكن ينفع تاكلي دجاج أو لحم مشوي والأفضل عدم وضع زيت إلا قليل جدااا
ويجوز أن تاكلي المقلي بعد مرور اسبوعين تقريبا أو اسبوع لمن لا تستطع
والغازيات ممنوع كله وحتى عصيرات الفواكه ممنوعه
فقط المشروبات الحارة فقط والماء يكون ساخن يعني يمنع الماء البارد
طبعا الحلويات ممنوعه مثل السكريات البقلاوة وغيرها
لأن كلها تسبب عدم التئام العروق التي توسعت مع الولادة
_______
وأحسن شيء عندنا يصغر الرحم
هو أن تاكلي رزنا الابيض المعروف الي فقط فيه ماء بلا ملح هههههه اعلمكم على اكلنا
ومعه قليل من الملح والفلفل الاسود ، خاصة في بداية الولادة
ثم يسمح لها أن تأكل بعد اسبوع أو اسبوعين أن تأكل الادامات
ولكن كما قلت الفواكه والخضروات لا يسمح إلا بعد شهرين
لأن فيه نسبة كثيرة من الماء الذي يسبب عدم التئام ورجوع العروق ، وايضا طبيعة النباتات هذه باردة في البطن
______
وطبعا أكيد كلكم يعرف الحرمه الداية خاصة الاسيويات شاطرين في رفع الرحم للي والدة طبيعي طبعا فقط
ونحن صراحة نستخدم حجر المس متوسط الحجم طوله قد 15-20 سم ويكون طبعا مدبب و ثقيل شويه
نسخنه على النار ونمرخ به لأن الحرارة من أكبر الأسباب في رجوع الرحم
طبعا لا تنسوا المنشفة تحطوها على الحجر لا يلسعكم ،
وأخيرا نحن نضع لفه معينه تجديها في بقالة الانونيسيين أو المنتجات شرق اسيوية أو حتى شماغ نلفه بقوة على بطن الحرمه بعد الولادة بعد تمريخها وتكون مربطة لمدة 40 يوم
وسأكون صريحة ، حريمنا يصبروا رجالهم - الباردين بالطبع - أن يصبروا لمدة شهرين تقريبا انه ما يدخل عليها ، فقط اللمس الخارجي
*************
قلتلكم كل المعلومات وجزاااااااااكم الله خير على دعاويكم الطيبة
الله يستجيبها ولكم بالمثل
أعانكم الله على أصعب حمية