يادكتوره صار لي والده 8شهور والبطن ؟

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
احصائياتى
الردود
5
المشاهدات
1K
معلومات لؤلؤة الشرق
إنضم
30 أكتوبر 2007
المشاركات
252
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يادكتوره صار لي والده 8شهور والبطن ؟
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

دكتوره ندى كيف حالك ان شاء الله بخير ....

انا يادكتورتي العزيزه صار لي والده 8 شهور بولاده قيصري

ووزني زاد عن وزني الطبيعي 15 كيلو لاني قبل نحيفه والزياده تركزت عندي بالبطن كبير كاني بالخامس

وبصراحه ماتوقعت كيذا الحمل والولاده تحطمت:no: ابي ارجع البس مقاساتي قبل ويكون جسمي رياضي مثل قبل

سوال صريح وابيك تجاوبين عليه:sly: هل ممكن بطني يرجع مثل قبل لاصق في الظهر:icon30: ولا نو وي:sadwalk:

والمشد دكتورتي مانصحتني فيه قالت سوي رياضه لان المشد بس يرفع البطن ومن تتركينه يترهل مايساعد

هل ممكن بنصايحك وتعليماتك تساعديني :icon30:
 

أم نهيان

New member
معلومات أم نهيان
إنضم
19 مارس 2007
المشاركات
16
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
42
الإقامة
أبوظبي
حبوبه انا مثللك والده من ثمان شهور والحمدلله تغلبت عالكرش من اول شهر ورجعت بطني والخصر احلى من اول قولوا ماشاء اللله
المهم حبوبه اول دايما اسحبي بطنك خذي نفس وشدي بطنك لداخل والله اذا استمريتي اسبوع والله بتلاحظين الفرق وبعدين دايما البس الضاغط والمشد ووقفي البيبيسي واخوانه الكولا ...الخ
وكثري من شوربات وبالذات الشوفان تصدقين انا اول ماربيت 3 اسابيع ماكنت اشرب غير شوفان واقسم باله نقصت حوال 10كيلو
ودايما ادعي ربج والله اني كنت دايما ادعي ربي لانه بيده كل شي بلاول والاخير
 
معلومات لؤلؤة الشرق
إنضم
30 أكتوبر 2007
المشاركات
252
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ام نهيان

حنا في العايله مثلك البطن يروح من الاربعين عشان طبيعي بس انا وبنت عمي عمليه والاثنين نعاني من هالشئ

والبطن بحاول اشفطه على طول

والغازيات مااشربها الا مرتين بالاسبوع ممكن

وانا اكلي قليل واتحرك ومانزل وزني ليه ماادري

وماشاء الله عليكي حافظي على جسمك

ويارب انزل بدون تعب
 
معلومات أ.ندى الجدعاني
إنضم
19 نوفمبر 2007
المشاركات
924
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الحمد الله على سلامتك ...

وكل عام وانت بخير حبوبه ...

حبيبتى

مافيه شئ مستحيل .. كل شئ ممكن يرجع مثل قبل واحسن ...


لكن !!!!

يجب الصبر .. والاستمرار والمثابره ...

اذا كان .. في مجال للرياضه .. بعد استشاريه طبيبتك المختصه ...

التزمى الرياضه ... والانتظام بالاكل ..

الرضاعه .. عامل وعنصر مهم جدا ... لانقاص الوزن ... ركزى على الرضاعه ..


وبالتوفيق
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

من نحن ؟؟

موقع نسوة : هي شبكه عربيه تهتم بكل ما يخص المرآه وحياتها اليوميه يعمل منذ سنوات لمساعدة والمساهمه في انجاح كافة الامور الحياتيه للمرآه العربيه