هل كنت تمشين كثير في الأربعين ؟؟
أو تشتغلين في الأربعين ؟؟؟
انا لي عشرين يوم والد وشربت حلبه ورشاد
واللحين وقفتهم لانهم مو بزينين بالعشرين اليوم الاخير
وظهررررررررررررري يذبحني لو بس اغير ملابس بنتي ..اقوم اصرخ منه
ماني عارفه وش اسوي لاطلعت من الاربعين
مهمة الحلبة بعد العشرين الأولى عشان تصلب الظهر وتقوي الأرحام
لا تصدقي الكلام الي يقال عن الحلبة أنها وأنها ،،،،،،
ها أنا أم عيال ومجربة وكمان كل عائلتنا مجربة وما جاني من الي يقولنه ولا جاءهم من الي يقولونه ،
ليش ...انا اتحرك ..بس مو كثير ..ولا اشيل شي ثقيل
غلط ..؟؟؟
مو زين لك المشي ،، بس مثلا تروحي الحمام وأو تسوي شيء ضروري وترجعين فقط
وكذلك مو زين لك الجلوس كثير ، يعني ما تطولين عن عشر دقائق ،، لأن هذا كله يسبب آلام شديدة وخاصة عندما تريدين النوم بالليل ، تجدين ظهرك ما يقدر يحط على الفراش من الألم ، أما المشي كثير في اليوم يسبب لك آلام فضيعة في الظهر وقد تظهر بوضوح بعد الانتهاء من الأربعين
وتحسي حتى الحوض متفكك عليك قبل نهاية الأربعين