هل يمكن اصلاح المعطوب وتجبير المكسور ......عندي امل

[هل يمكن ان يكون]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اطلب العون يامن انتم اهل له
لاول مره في حياتي احس اني يمكن ان اكون انسانه
اول مره احس انه يمكن ان اكون كبقية النساء
سامحوني على جبال الكابه التي بداخلي
لااعرف مما ابدء واين انتهي
فمعاناتي لابداية لها
طفوله مريره
وجاء الزوج المنقذ ليكمل
لااعرف من السبب
قبل ان اعرف منتداكم كنت اقول هذه انا وهذا مااستحقه
ولكن بعد التعمق في جواهركم اكتشفت
انه يمكن الاصلاح!!
صراحه لااعرف كيف ولا من اين؟؟
اصلاحي انا ؟؟هل يمكن ؟؟هل استطيع؟؟
فاناجنوبيه شرقيه تحولت مع مرور الايام الى شماليه مرغمه
زوجي شمالي شرقي
محقر محطم مدمر بكل ماتحويه الكلمات من معاني
كنت مميزة عند اهلي فدمر تلك العلاقه
كنت اجتماعيه ناجحه عزلني عن الناس
تميزت في حفظ القران الكريم منعني من الذهاب للتحفيظ
كانت علاقتي باولادي مميزة تخللها وزلزلها من الاعماق
بحثت عن الحب في الخارج فكانت الذله التي حطمت اخر مابقي مني
حاكمني وسجنني في بيتي
انطويت في بيتي لسنوات كخادمه او بالاصح كجاريه
تعمقت في النت استهوتني الخواطر
واكتشفت اني مبدعه فيها تميزت في بعض المواقع
منعني وهددني
لااستطيع الخلاص منه فلااهل يستقبلوني ولا حتى ينصروني
صراحه لااعرف من المخطئ
هل انا لم اعرف اكسبه رغم اني في بداية حياتي كنت اعشقه
تتكلمون عن الجنس ودوره في الحياة الزوجيه
معلومات لاول مرة اسمعها
لم احس يوما ان الجنس متعه كان دوما واجب مجبره عليه
تعرضت للكثير من الاعتداءت في طفولتي ولم اخبر احد
اسفه موضوعي ملخبط فيه الكثير من الداخلات
حاولت الاتصال بالمركز وجاوبوني انه لايوجد استشارت هاتفيه
ولايمكنني الحضور ولا حتى الدورات فهي من المحرمات
ولا حتى مجلاتكم فليس لدي امكانيه

طولت عليكم ادري لكني احس اني في متاهه
دلوني من اين ابدأ وماهي الخطوات

 

[أركـــيـــدا]

(( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ))

أختي الحبيبة سطورك مشتتة نوعا ما وربما يعود ذلك لنفسيتك المشتتة

لا أستطيع أن أفيدك بشيء فأنا لم ألمس المشكلة بشكل واضح

أختي كم لك متزوجة ؟؟

تقولين أن علاقتك بأبنائك كانت جيدة وهو أفسدها

إذا هل كان هناك منعطف واضح بحياتكم ؟ أم أنه هكذا منذ البداية؟

أختي لا تنسي الاستغفار

 

[هل يمكن ان يكون]

اختي الغاليه اركيد
حقا انا مشتته
انا اريد ان اقوي شخصيتي
اريد اناقول لالالالالالالالا
اريد استمتع بحياتي
اريد ان اكون مخيره ولست مسيره
مر على زواجي 22 سنه قابرت الاربعين
منعطفاتي كثيره
اولها وحدتي وهواني عند زوجي
وثانيها بعد 12 سنه زواج
غلطتي التي دفعت ثمنها عزتي واحترامي لذاتي
وتفرغ زوجي لي لمحاصرتي وتحطيمي
ادري متاهات لاكني حقا لااعلم من انا

 

[أركـــيـــدا]

ربي يكون في عونك

بس لا زلت غير مستوعبة

لو تهدين شوي وتبدي ترتبي أفكارك ومو ضروري تذكريها مرة وحدة

بكذا نقدر أنا والأخوات إن نفيدك بإذن الله

 

[هل يمكن ان يكون]

معاكي فيما قلتيه
اهم ما اريده الان زرع ثقتي في نفسي
ان اقول لا للاكل لاللخمول
لا للاستسلام والانقياد
اريييييييييد ان اكون انسسسسسسسسسسسانه

 

[اميره وكلي دلع]

اختي الغاليه كل
شي فها الدنيا يمكن يتغير قال تعالى في كتابه الكريم (قل يا عبادي الذين أسرفو على أنفسهم لا تقنطو من رحمة الله...) نعم يا اختي انتي تستطيعين التغير وان تعيدي ثقتك بنفسك توكلي عالله حبيبتي والجإي اليه وادعي له في سجودك هو منقذك غاليتي انك تمرين في مرحلة ما بعد الصفعه لقد بدأت الان تستوعبين الاحداث التي مررت بها وتريدين ان تتغيري وهذا الاهم
وانصحك فالبدايه ان تغيري اسمك المستعار فان له دور مهم في نفسيتك
ساعود اليك حبيبتي بموظوع رائع عن اعادة الثقه بالنفس

 

["أميرة بكلمتي "]

هل يمكن ان يكوووون ............ نعم كل شي ممكن

دامك نويتي التغيير فبمشيئه الله راح تتغير حياتك للافضل ... والحمد لله انه ترك لك النت وجعل لك متنفس للعالم

تذكري ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بانفسهم ........
هل يمكن اصلاح المعطوب وتجبير قلبك المكسور ايوه حبيبتي ممكن .. شدي الهمه وربي معك هو الي يجبر خاطرك
ووووووووويعطيك الصبر

قريت كلامك لقيتك مشتته ... ولكن البدايه دايم كذا رتبي افكارك وابدئي وكلنا اذان صاغيه لك

 

[اميره وكلي دلع]

فن استعادة الثقة بالنفس (خطوات مجرّبة) 1- لا تقارن نفسك بالآخرين: فمن البعض من ينظر إلى من هو أعلى منه علماً أو مالاً أو جاهاً ويقارن نفسه به وأنه من الصعب الوصول لتلك المنزلة، وهو بذلك يجعل نفسه لا ترنو إلى الطموح، بل تركن إلى الرضا بالحال والاكتفاء بما هو عليه، ومن الناس من يقارن نفسه بمن هو دونه بالعبادة أو في العلم أو في أي مجال، فيرى نفسه كبيراً فيخلد إلى الأرض ويكتفي بما هو عليه لأنه يرى نفسه أفضل من غيره.
2- التوقف فوراً عن إحباط النفس: وذلك بأن يتوقف كل منا عن إطلاق الجمل والكلمات الذاتية المحبطة والتي تزيد الشعور بقصور النفس وأنها فاشلة لا تستطيع إنجاز شيء، لأن هذه الكلمات لا تفيد مطلقاً، بل تزيد اليأس يأساً وللفشل سبباً.
3- تقبل كل الإطراء الذي يوجه إليه بطريقة متزنة: فعندما يجد الواحد منا من يشكره على عمل عمله، أو يجد ذلك المدح أو الإطراء تجاهه وهو يستحقه، يجب أن يقابل ذلك كله بعبارات متزنة ليس فيها ما يدعو نفسه للوقع في فخ العجب والبحث عن الثناء، كأن يقول: (شكراً) (جزاك الله خير).
4- طوَّر نفسك ونمِ مواهبك وعزز الجوانب الإيجابية في شخصيتك وذلك بحضور الدورات المعنية بالارتقاء بالنفس وتطويرها، وكذلك قراءة سير الناجحين الذي ساهموا في صناعة الحياة، وهذا يدفعك للسير على خطاهم.
5- التواصل مع أفراد إيجابيين مساندين يقدرون ما تفعل: لأن ذلك سيزيد لديك الشعور بمكانتك عندهم وعند المجتمع بشكل عام، ويجعلك تبذل المزيد لزيادة هذه المكانة ورفعها لمستوى أفضل وأرقى مما هي عليه، وفي نفس الوقت يجب الابتعاد عن الكُسالى والبطالين واليائسين، لأن الجلوس معهم والسير بجانبهم يجعلك منهم مع الوقت، حتى لو كان هؤلاء من الأقرباء أو من الأصدقاء المقربين يجب التقليل من الخلطة بهم، ولقائهم بالقدر الواجب عليك كصلة للرحم وإبقاءً للود.
6- اكتب لائحةً بالإنجازات الإيجابية السابقة: مهما كانت بسيطة اكتبها واقرأها دوماً، حتى تدفعك لإنجاز المزيد، وعند قراءتك لها حاول استعادة الإحساس بالنصر الذي ينتابك عند تذكر هذه الإنجازات، فتحمد الله عليها وتعزم وتسعى لإنجاز الكثير في المستقبل.
***
شروط عضوية نادي ضعف الشخصية
قد لا يرى أي عضو من أعضاء ذلك النادي زملاءه فيه، ومع ذلك فإن نادياً واحداً يجمعهم، وتحدد شروط عضويته بالصفات الآتية:
* أولاً - التلهف على الحب والعطف: (إنه لا يحبني) هذه قولة كثير من الزوجات اللاتي يعانين من التعاسة في حياتهن الزوجية، والواثق لا يركض خلف الآخرين يتسوّل كلمة حب أو يستجدي أن يفيضوا عليهم مشاعرهم.
* ثانياً - الرغبة في بلوغ الكمال المثالي: فلديه شعور مستمر أن أفعاله وأعماله لم تصل للحد الذي يرضى عنه، - ولن يستعيد هذا الشخص ثقته بنفسه ما لم يعلم أن كل شيء نفعله لا بد أن يعتريه حتماً بعض النقص.
* ثالثًا - سرعة التسليم بالهزيمة: (لن أستطيع أن أكمل) هكذا يكون رده إذا بدأ محاولة ما، وأنت متأكد أنه يستطيع، فكل قدراته تقول هذا، ومهما شجعته فقد يتقدّم قليلاً ثم تراه ضجراً مكفهراً يلقي ما في يده صارخًا: (لا لن أستطيع)، فما الذي يمنعه؟
* رابعاً - التأثر السلبي بنجاح الآخرين: الشخص الواثق يتمنى الخير للآخرين ويفرح لنجاحاتهم ويسر بها ويدرك أن خزائن الله لا تنفذ وأن من يعمل.
* خامساً - الحساسية المفرطة: (ماذا تقصد بهذا؟) هكذا يقول عند كل كلمة يوجهها إليه أحد، لو غفل زميله عن توجيه التحية إليه، يندفع في تصرف أحمق سخيف وقد يسيء الأدب مع زملائه.
* سادساً - افتقاد روح الفكاهة: لا يتحمل الدعابة ولا يقبل المزاح متجهم حساس يحسب أن كل كلمة تمس شخصيته، وما ذاك إلا لافتقاده روح الدعابة، ونشأ ذلك في الأصل من شعوره بالنقص.
***
تصورات خاطئة عن الثقة بالنفس
1- أنها موجودة بكمالها أو مفقودة تماماً، فهذا واثق بنفسه وذاك غير واثق أبداً، والواقع أن الثقة بالنفس تتماوج ارتفاعاً وانخفاضاً بحسب مقوماتها والظروف المحيطة (الموقف، المكان، الزمان والموضوع).
2- أنها تقتضي العناد والإصرار والثبات على الرأي وإن كان خاطئاً والصحيح أن الواثق بنفسه يغيّر رأيه إذا اتضح له الصواب في غيره.
3-أنها تقتضي السيطرة على الآخرين والتحكم فيهم والتسلط عليهم إما بقوة الحجة والإقناع أو بقوة النظام والقوانين الإدارية أو الأعراف الاجتماعية أو بالتسلط.
4- أنها تقتضي نبذ الحياء والتسلّح بشيء من الجرأة المبالغ فيها وهذا يدفعه إلى اقتحام أمور لا يقرها الأدب وحسن الخلق مثل التدخل في خصوصيات الناس والسؤال عن أمورهم الشخصية ونحو ذلك.
***
مكاسب الواثقين من أنفسهم
إن معرفة قدر نفسك والإيمان بها تعطيك ثمرات كثيرة تعينك على الحياة الناجحة ومنها:
1- تشعرك أن حياة كل شخص متميزة عن سواها، ذات خصائص فردية فذة، وتساعدك على اكتشاف خصائصك.
2- تجعلك مدركًا تمامًا لإمكاناتك وقدراتك، وتبين لك نقاط الضعف والقوة فيك فتدفعك إلى الانطلاق.
3- تعطيك الاستعداد أن تتخذ قدوة، وأن تختار النموذج المناسب لك في الحياة وتقتفي الآثار دون تقليد أعمى، وهي الخطوة الضرورية لتحقيق النجاح والتميز في الحياة.
4- توضح لك هدفك، وتدفعك إلى الوصول إليه، فهي مصدر طاقتك.
5- تنتشلك من براثن العجز والسلبية والهزيمة النفسية.
***
أسباب تسلب الثقة بالنفس
1- تعظيم الأمور والمواقف بحيث تعتقد بأن كل مَنْ حولك يركزون على أخطائك ويرتقبون كل حركة غير طبيعية تقوم بها.
2- الخوف من صدور تصرف منك مخالف للعادة حتى لا يواجهك الآخرون باللوم أو الاحتقار.
3- إحساسك بأنك إنسان ضعيف ولا يمكن أن تقدم شيئاً أمام الآخرين بل تشعر بأن ذاتك لا شيء يميزها.
4- الاعتداءات الجسدية أو النفسية.

 

[اميره وكلي دلع]

بدايه موفقه حبيبتي وكلنا ندعيلج عسا الله يصلح حالج
طمنينا عليج

 

[aneen-09]

السلام عليكم
انا حسيت فيكي صراحه انت جيتي على الجرح
انا نفس المعاناه
حيره ومتاهات
ذل واهانات
تكسير للمجاديف بكل الاصناف
انا لي فترة اقرا في المنتدى
اكتشف واتعلم واتنور
لكن السؤال الي محيرني
كيف اقدر اوقف سيل الاهانات
كيف اقدر اوقف على رجولي مرة تانيه
بدون عرقله ومطبات
كيف اقدر اقول لزوجي اسطب
حدك هنا انا شبعت تحطيم للذات
مع العلم انه شرقي مشبع
ارجو من اهل الخبره ان يدلوني​

 

[الفراشه الورديه]

حبيبتي بأذن الواحد الاحد راح تتغيرين وراح تتغير حياتك

لكن حبه حبه ،،

اول شي فهمينا ايش بداية القصة وايش الغلط اللي كلفك كل هذي العقوبه

وراح بالتاكيد تلاقين الحلول

انا بصراحة لي بالمنتدي سنه وكيف تغيرت وكيف تأقلمت علي الوضع الجديد

اولا انت ببداية التغير وهي فكرتك انو لازم اتغير وهذه مربط الفرس

نمشي خطوه خطوة،،

 

[هل يمكن ان يكون]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كلامكم كثير شجعني وحسسني بالامل
اسفه اتأخرت في الرد الين الاقي فرصه
لانه الكتابه في النت من المحرمات علي
ابدأ قصتي من البدايه
طفوله مميزة ما بين اب عمله يتطلب السفر الدائم وفي الاجازات مسافر للراحه والاستجمام
وزوجات اب تفننوا في تفريغ هواياتهم فيا انا واختيي
واعتدائات جنسيه من القريب والغريب
وجاء المنقذ عريس الغفله في عمر ال16 اجمل ميزه فيه السفر بعيد
دفعت ثمنها غالي بعدين
سافرت وحبيته بكل ما اوتيت من قوة وهو بعد احبني كانت اجمل ايام عمري الثلاث سنوات الاولى
بعدها انتقلنا لمدينه تانيه وبدأت المشاكل بعد عني كثرة السهرات والاصحاب وانتي في البيت الخروج بحساب
وكان اول يمين طلاق حسيت ان قصري العاجي انهار
تخيلوا حاولت الانتحار لكن بفضل الله تم انقاذي
تخيلت طفليي يعيشوا قصتي وانا اتفرج مااتحملت
ومرت الحكايه وداوتها الايام والسنين
بدأت اكبر انضج احس بفراغ كبير بوحده قاتله
انا جنوبيه غارقه مع قليل من الشرقيه
وكلمت احدهم بالتلفون كان كل ماتمنيت
رومنسي حساس يعرف يقول الكلمه الحلوه
استمرة العلاقه سنوات وبدأيطالب بالمزيد ان يراني وووووووو
عندها فقت حسيت بحجم المصيبه بهول ماانا غارقي فيه
بدأت الابتعاد والتجاهل وتقفيل الجوال والتلفون
عندها لاحظ زوجي التغيير وبدأ المراقبه وعرف
فكان الانهيار الحقيقي طلقني الثانيه
تذللت له بكل ما تحوي الكلمه من معاني
ارجعني وكنت حامل وبدأت اعاني حالات عصبيه وتشنجات غريبه
ومرت الايام وولدت اول شيء سواه شاف الولد يشبه ولا لأ
فكانت طعنه جديده لي معقول فكر في لهذه الدرجه
هو شرقي للنخاع
المهم بعد ايام سويت تصوير للدماغ وعرفت ان عندي اوام حميده
انهدت يومها ما تتخيلوا اشوف ولدي الرضيع بين يديني
والاربعه في البيت والله اني اكتب دحين وابكييييييييي
حسيت بوحده قتلني تخيلوا ايش قلي لما عرف
الدنييييييييييييييا قصصصصصصصصصصصاص
ما تكلمت الا مع جارتي وصديقتي الوحيدة
وكانت نعم الاخت والسند
رغم وجود امي في بيتي بسبب ولادتي لكنها مشغوله في مكالمت خطيبها الجديد وزوج المستقبل العاشر
المهم مرة سنه ما قلت لاحد
عندها قررت العمليه الاولى ..الدكتور تركني براحتي قلي لمن تكوني عندك الرغبه في انهاء الالم تعالي انا في انتظارك
وقلت لاهلي عن العمليه فاكتشفت ان زوجي قايلهم من زمان
المهم سويتهاوالحمد لله ومرت السنين وانا هاربه من الثانيه بعد ما شفت من الاولى ولله الحمد والمنه
زوجي اصبح المتسلط المزل المهين في كل شيئ
مرابط في البيت على طول التحكم في كل شيئ
حتى قي قنوات التلفزيون
مرة السنين وانا بين اولادي اخدمهم بعيوني واذوب من اجلهم وهم يستاهلوا نعم الذريه ولله الحمد وكبروا وانشغلوا بنفسهم وبدراستهم
وجاني النت وكان هوا سلوتي اغرق فيه بالساعات وكانت لي كتابات من انا صغيره احتفظ بها نزلتها في مواقع متخصصه لاقيت التشجيع والاعجاب واستمريت
عرف زوجي الحكايه سوالي منها قضيه ومنعني من الكتابه في النت
بشكل نهائي ورجعت لنفس الدوامه
حتى عرفت موقعكم الي كلمة رائع ولا شيئ في حقه
احسست اني انسانه اني كائن حي
ابغى اعيش في سلام ابغى احس اني مازلت

مليييت حقيقي مليت
امانه يااهل الخير دلوني كيف اقدر اغير من جو التوتر في البيت
بناتي انغلقوا في غرفتهم مااشوفهم
ولدي دور جامعه بعيده وهرب
بقيت الصغيرة ال12سنه والاخير6 سنوات
انا متزوجه من 22 سنه
ادري طولت عليكم وغثيتكم بس انتو طلبتوا التفاصيل
والسلام ختام







ا

 

[نور الصفاء]

كل شيء قابل للتغير اذا انتي اردتي ولا تطالبي غيرك بالتغير لأن كل شخص له قناعته الشخصية ,,
قرأت قصتك وبها الكثير من المحطات الذي توقفت عندها تشبه حالتي وتقدري تطلعي عليها
صرخت بأعلى صوتي لالالالالا للظلم كلفتني كثير هالكلمة ولكن يكفي اني راضيه عن نفسي
ولن اسمح الى الشمالي الشرقي المتطرف بتدميري ,,
قناعتي أن زوج مثل زوجي لا يستحق اني ادمر نفسي من اجله ,, اموت ليحيا هو ,,
اراد مسحي من الحياة وشل اي وسيلة دفاع عن نفسي لكني لم اسمح له بالهزيمة
مليون رجال ما يسوى اني اعيش مرتاحة البال مع اولادي
وهو بالطقاق عنده اربع طوف ويضرب رأسه فيهم
اعذريني عزيزتي
من خبرة 25 سنة اشغال شاقة مؤبدة وجدت نفسي اخيرا

 

[رحيق]

يسعد أيامك عزيزتي ..
حبيبتي ..
هوني عليك ..
هاءنت تمسكين أول الخيط ..
رغبتك بالتغير تمسكي بها .
أولا غيري نفسك تغيري من الداخل ..
حتى تستطيعي اقناع من حولك انك تغيرت ...
أقرأي.. طبقي ..كوني شعله ..
واحمدي الله انك هنا في مملكة بلقيس ..
تستطيعين قراءة قصص الأستاذه ناعمه ستستفيدين من قصة
أم بسمة الإمارات في رحلتها في تغيير ذاتها وجذب زوجها لها ..
........
سأعطيك الخطوات بالترتيب ..
1- أبدأي بذاتك من الداخل لونيها اخلعي الثوب الرمادي الكئيب
الذي غلف عقلك وقلبك ..وارمي بالنظارة السوداء بعيدا ..
ستدهشين من الكم الهائل من الألوان الذي يلف الكون
ولكن نحن من نقرر ماذا نرى الألوان الزاهيه والسماء الصافيه
أو المنزل المهدم الذي بجوار البيت ..
(اجعلي أفقك أرحب )
لن يتمكن احد من ايقاف التغير الداخلي سواك .
كان أحد الأئمه الكبار يقول عندما سجن
سجني خلوة
وجنتي في صدري
........
2-اقتربي من الله أكثر اجعلي لك ركناً في غرقتك سميه المحراب
او ركن الصلاة ..
بخريةأ افرشي السجادة هناك أمامها منصة المصحف
أحضري إضاءه خافته وأجعليها هناك وليكن هو ملاذك ..
3- غيري محيطك ..
التغير لا يعني أن نذهب ونغير الأثااث أو المنزل ..
لمسات بسيطه تفي بالغرض ..
اجمعي بناتك في يوم عطلة زوجك غير متواجد
اختاري انتي اليوم المناسب
وقولي مارأيكن أن نضع لمساتنا في البيت
أريد أن أغير ترتيب بعض الأشياء ..
مارأيكن ..شمري وابدأي العمل
وظفي كل من في البيت ..
وغيري في أما كن الأثاث ..
غيري أثاث الصالون غرف البنات
غرفة الأطفال المدخل ..
تستطيعين ببعض اللمسات خلق مدخل رائع ..
لا تبالي إن واجهك اعتراض من صغارك حينها أخبريهن أنك تريدين
ذوقهم واشاراتهم المبدعه .
3-في هذه الرحلة لا تحاولي تغير زوجك أولفت نظرة إلى أنك تتغيرين
لأن التغير لك أنت وليس له هو..
حاولي بمبلغ بسيط أن تذهبي للسوق حتى لو معه
واشتري اشياء مبهجه ..
غيري ملابس البيت اشتري بدل خاصه للمنزل
ابتعدي عن القمصان الفضفاضة التي ترتديها جداتنا ..
بالإمكان تغيير قصة شعرك ..
4- اقرأي عن الشخصيات وأنماطها ..تجديها هنا في المنتدى ..
أظنها في قسم الزوج والزواج ..
ابدأي القراءة عن نفسك ثم اقرأي عن شخصية زوجك ..
إذا تأكدت أن التغيير تمكن منك ووقفت على قدمك بقوة
ابدأي تثقيف نفسك بما يخص حياتك مع زوجك ..
ماذا يحب بطبع شخصيته مالذي يغريه ..
أي الشخصيات تجذبه ..
وستجدي الكثير من المواضيع في المنتدى ..
.......
سأتوقف هنا لأعود لك ثانية ..
(( بالنسبة لاشتراك المجلة تستطيعين تحويش المبلغ كلها مئتين ريال
أعطيها صديقتك التي تثقين بها واطلبي منها تحويلها
وأرسلي صورة العقد ورقم الوصل أو صورة الجواز أي شئ يفيد أنك متزوجه وتستطيعين طمس بعض المعلومات بحيث تتركين اسمك وكلمة متزوجه
وحينها ستفعلين في المجلة وستستفيدين كثيرا لكن لا تشتركي الآن
بعد التغيير فكري ..))​

 

[هل يمكن ان يكون]

اختي الغاليه نور الصفا
اسم على مسمى والنعم
جزاكي الله خيرا كلماتك بعثت في الامل
اعدك ان اقرأ موضوع وانا متأكده اني سأستفيد
جعلك الله من المصطفين في الدنيا والاخره



اختي رحيق رحيقك اثلج صدري
بعثتلي باولى الخطوات في الثبات
ثبتك الله على الصراط
والله نعم الاخوات انتم
لااملك الا ان اقول جمعني الله معكم في الفردوس الاعلى آآآآآآآآآآمين

 

[الطرف الناعس]

الحل بيدك انتي

فحياتنا من صنع افكارنا


والتغير يبدا من انفسنا

الاهم ان نتغير نحن ونعيش الحياه كما نريدها

فالسعاده هي جنه في صدورنا ولاتكون الا بالرضى بقضاءه وطاعته
وصدقيني من لجا الى ا الله وصدق معه فان الله سيسر له كل صعب

وفقك الله واعانك

 

[الروقان]

عزيزتي احبي نفسك اميدحيها لا تنتضري ان يمسك احد بيدك بل قفي وانثري غبار الماضي من افكارك استعيني بالرحمن القادر على كل شيى لاتجعلي الهم يشغل بالك بل اشغليه ببهجة التغيير الذي اردته لنفسك ,,,,وادعي الله العلي القديران يريح بالك ويدخل السكينه بقلبك...........اللهم آمين

 

[رحيق]

غااليتي هل يمكن أن يكون ..
مارأيك أن تكون صفحتك هذه بداية التغيير
إذا أحببت أدخلي هنا في وقت فراغك
واكتبي لنا مالذي فعلتيه وخطوتيه للتغير
ونحن نشجعك ونشد على يدك
وبإمكانك فتح موضوع في دفاتر اليوميات تكتبين فيها التغير بطريق أدبيه
ونحن نتابعك هناك هذا سيجعل التغير أكثر تنظيما وفاعلية
ونحن بدورنا سنرشدك ونبصرك بالخطوة التالية ..
فماذا قلت بانتظارك
أيتها المشرقة
ودمت
بحب
....​

 

[هل يمكن ان يكون]

الحل بيدك انتي

فحياتنا من صنع افكارنا


والتغير يبدا من انفسنا

الاهم ان نتغير نحن ونعيش الحياه كما نريدها

فالسعاده هي جنه في صدورنا ولاتكون الا بالرضى بقضاءه وطاعته
وصدقيني من لجا الى ا الله وصدق معه فان الله سيسر له كل صعب

وفقك الله واعانك

صدقت في كل حرف وسلمت يمينك
وجوزييتي خيرا​

 

[هل يمكن ان يكون]

عزيزتي احبي نفسك اميدحيها لا تنتضري ان يمسك احد بيدك بل قفي وانثري غبار الماضي من افكارك استعيني بالرحمن القادر على كل شيى لاتجعلي الهم يشغل بالك بل اشغليه ببهجة التغيير الذي اردته لنفسك ,,,,وادعي الله العلي القديران يريح بالك ويدخل السكينه بقلبك...........اللهم آمين

حقا لمست نقطة الضعف فيني
فاكثر ما اكره هي نفسي
اراها ضعيفه مهزوزه غير واثقه
ولكن هناك امل لابد ان يكون​