نداء لكل عضوه تريد اجر وثواب

[مجروحه بعمق]

السلام عليكم غالياتي
راح ادخل على طول بالموضوع
ان اريد اغير نفسي ومحتاجه مساعدتكم الحمد الله عايشه حياة طبيعيه طبعا لاتخلو من المشاكل لكن الحمد لله
سوالي وطلبي منكم
علموني كيف احب ذاتي
كيف اقبل ذاتي
كيف ارضى عن ذاتي
كيف احب نفسي كيف اجعل نفسي اول القائمه وبعدها اطفالي وزوجي لان الحين زوجي هوه مقدمته على نفسي
كيف اصل لذاتي كيف كيف
يعني انا هلا كلشي بعملو سوا تكون طبخه او تنظيف المنزل اواستحم او اضع مكياج او احمم اطفالي والبسهم كلشي بعملومن شان ارضي زوجي والناس الحواليني
يعني اذااضع. مكياجمااضعه لنفسيلا اضعه وانا اقول في داخلي منشان اكون جميله بعين زوجي
واذا ااستحم استحم مو لاجل نفسي لااستحم وانا مقتنعه اني عم استحم منشان زوجي يشم رائحه طيبه مني
واذا اساوي اكله اساويها منشان تعجب زوجي ويقول عني طباخه ماهره واذا حمم اولادي ونظفهم اقول منشان لما يبوسهمابوهم يشم منهم رائحه طيبه ويلاقيهم نظيفين
تعبببببببببببببت واذاحدا سمعني كلمه تسم بدني انقهر كتير واصدقها واظل متذكرتها وماانساها وما ادافع عن نفسي ابدا ودمعتي على طول بتنزل
اتمنى وصلتلكم الفكره وانا الحمد الله عندي شهاده بس حس حالي مومثقفه ولا متطلعه بحس حالي ضعيفه كتير مش قويه اي كلمه تهزني وتتعبني من القهر
تصدقون حتى اني جميله بشهادة كل الناس طول وجسم ابيض عيون زرق وشعري متل الدهب اصفر هوه هيك لونو من الله مش صبغ ولا ميش شعر وكل هاد وبحس حاليماعندي ذرة جمال وانو مل النساءاحلامني
تعبت الله يخليكم ساعدوني غيرنفسي والله ما راحانساكم الي تساعدني واغير نفسي والله بظل ادعيلها بالخير
علموني ولكم الاجر والثواب
كيف قوي حالي واثق فيها كيف واصل لذاتي كيف صير اعمل كلشي لاجل نفسي كيييييييييف عم بستناكم وكلي امل اني راح اتغير على اديكم ومش بس انا اكيف في بنات متلي هم كمان راح يستفادو وانتو لكم اجر كبير عند ربنا مستنيتكم

 

[مجروحه بعمق]

ررررررفع

 

[امل فارس]

السلام عليكم غالياتي
راح ادخل على طول بالموضوع
ان اريد اغير نفسي ومحتاجه مساعدتكم الحمد الله عايشه حياة طبيعيه طبعا لاتخلو من المشاكل لكن الحمد لله
سوالي وطلبي منكم
علموني كيف احب ذاتي
كيف اقبل ذاتي
كيف ارضى عن ذاتي
كيف احب نفسي كيف اجعل نفسي اول القائمه وبعدها اطفالي وزوجي لان الحين زوجي هوه مقدمته على نفسي
كيف اصل لذاتي كيف كيف
يعني انا هلا كلشي بعملو سوا تكون طبخه او تنظيف المنزل اواستحم او اضع مكياج او احمم اطفالي والبسهم كلشي بعملومن شان ارضي زوجي والناس الحواليني
يعني اذااضع. مكياجمااضعه لنفسيلا اضعه وانا اقول في داخلي منشان اكون جميله بعين زوجي
واذا ااستحم استحم مو لاجل نفسي لااستحم وانا مقتنعه اني عم استحم منشان زوجي يشم رائحه طيبه مني
واذا اساوي اكله اساويها منشان تعجب زوجي ويقول عني طباخه ماهره واذا حمم اولادي ونظفهم اقول منشان لما يبوسهمابوهم يشم منهم رائحه طيبه ويلاقيهم نظيفين
تعبببببببببببببت واذاحدا سمعني كلمه تسم بدني انقهر كتير واصدقها واظل متذكرتها وماانساها وما ادافع عن نفسي ابدا ودمعتي على طول بتنزل
اتمنى وصلتلكم الفكره وانا الحمد الله عندي شهاده بس حس حالي مومثقفه ولا متطلعه بحس حالي ضعيفه كتير مش قويه اي كلمه تهزني وتتعبني من القهر
تصدقون حتى اني جميله بشهادة كل الناس طول وجسم ابيض عيون زرق وشعري متل الدهب اصفر هوه هيك لونو من الله مش صبغ ولا ميش شعر وكل هاد وبحس حاليماعندي ذرة جمال وانو مل النساءاحلامني
تعبت الله يخليكم ساعدوني غيرنفسي والله ما راحانساكم الي تساعدني واغير نفسي والله بظل ادعيلها بالخير
علموني ولكم الاجر والثواب
كيف قوي حالي واثق فيها كيف واصل لذاتي كيف صير اعمل كلشي لاجل نفسي كيييييييييف عم بستناكم وكلي امل اني راح اتغير على اديكم ومش بس انا اكيف في بنات متلي هم كمان راح يستفادو وانتو لكم اجر كبير عند ربنا مستنيتكم

السلام عليكم اختي العزيزة من خلال مافهمته من كلماتك انك تعانين من الارهاق النفسي بسبب التعب الجسدي ووضع اولويات الجميع قبل نفسك مما سبب لك التقليل من التقدير الذاتي حبيبتي اعلمي اننا جميعا نعاني من الضغوط وفي الغالب نضطر للتضحية بانفسنا من اجل اقرب الناس لنا تلبية لحاجاتهم فننسى انفسنا ورغباتنا ونصاب بالاهمال لاهم ذات وهي كياننا فنركن احاسيسنا واحتياجاتنا في مكان لا نستطيع حتى ايجاده فيحل على يومياتنا البؤس والروتين واريد ان اشكرك على طاعة زوجك وخدمته وخدمة اطفالك واعلمي ان اجرك على قدر تفانيك واخلاصك .اما فيما يخصك حاولي تاخذي ورقة وقلم اكتبي فيها مالذي فعلا انت في حاجة لفعله حددي اولوياتك الاهم ثم الاقل اهمية وهكذا وابحثي في اي مكان تصنفين نفسك ثم راجعي يومياتك واكسري روتينها فاختاري يوما من ايام الاسبوع اشتري قميص نوم يليق بك واذهبي للحلاقة وقصي شعرك واصبغيه بلون يجعلك اكثر حيوية وقرري في نفسك ان ماتفعلينه من اجل(مجروحة بعمق لتصبح فرحانة بجد)هذه اول خطوة ايجابية ستجعلك تشعرين بالراحة او مثلا خدي يوما واخرجي فيه مع صديقاتك او حتى للتنزه لوحدك وانت بهذه الخطوة تتحررين من المسؤولية ولو لبعض الوقت وعندما تجدين اطفالك احضنيهم وقبليهم من قلبك لانهم فلذات كبدك وانت ماتفعليه لهم لانهم جزء من روحك وزوجك بالتاكيد يرى ويقدر مجهوداتك لكن الفكرة هي ان هذه حياتك وانت من تسيريا وهي من اختيارك انت يعني تعلمي تدليل نفسك فمثلا عندما ترغبين شرب فنجان قهوة اتخذيه ذريعة لك لكي تلبسي لباسا جميلا من اجل نفسك وانك ستتمتعين بشربه مع بعضالحلويات التي هي من انجازك انت والتي لايبرع احد بصنعها مثلك يعني حب الذات يبدا من تقدير بسيط لكن مفعوله كبير لا احد سيساعدك الا انت اخرجي من دوامتك استحمي وتزيني وتدللي لنفسك وسعادتك ستجذب زوجك لك واطفالك سيحبون ويقدرون امهم لانها جميلة اللب والمظهر افعلي هذا وانت متاكدة من النتائج واعلمي لااحد منا حياته كاملة وهذه هي طبيعة الحياة اتمنى ان اكون استطعت ايصال الفكرة وبالتوفيق غاليتي.(بالمناسبة نيالك على العيون الزرق هههه اعيدي لملمة افكارك ولاتصدقي كل مايقال لك كوني قوية واهزمي من عاداك بجمالك واخلاقك).

 

[لمسة حنين]

ما فيه كلام ونصيحه اكثر من كلام امل فارس لك بس طبقي

ولو استمريتي علي ما انتي عليه سوف تتعب نفسيتك وترهقي نفسك علي الفاضي نعم نحن نهتم في ازواجنا واطفالنا ولكن لازم تفكري في نفسكي اول شي وبعدين الاخرين نعتدل في المساواه فنفسكك لها حق عليك

 

[مجروحه بعمق]

السلام عليكم اختي العزيزة من خلال مافهمته من كلماتك انك تعانين من الارهاق النفسي بسبب التعب الجسدي ووضع اولويات الجميع قبل نفسك مما سبب لك التقليل من التقدير الذاتي حبيبتي اعلمي اننا جميعا نعاني من الضغوط وفي الغالب نضطر للتضحية بانفسنا من اجل اقرب الناس لنا تلبية لحاجاتهم فننسى انفسنا ورغباتنا ونصاب بالاهمال لاهم ذات وهي كياننا فنركن احاسيسنا واحتياجاتنا في مكان لا نستطيع حتى ايجاده فيحل على يومياتنا البؤس والروتين واريد ان اشكرك على طاعة زوجك وخدمته وخدمة اطفالك واعلمي ان اجرك على قدر تفانيك واخلاصك .اما فيما يخصك حاولي تاخذي ورقة وقلم اكتبي فيها مالذي فعلا انت في حاجة لفعله حددي اولوياتك الاهم ثم الاقل اهمية وهكذا وابحثي في اي مكان تصنفين نفسك ثم راجعي يومياتك واكسري روتينها فاختاري يوما من ايام الاسبوع اشتري قميص نوم يليق بك واذهبي للحلاقة وقصي شعرك واصبغيه بلون يجعلك اكثر حيوية وقرري في نفسك ان ماتفعلينه من اجل(مجروحة بعمق لتصبح فرحانة بجد)هذه اول خطوة ايجابية ستجعلك تشعرين بالراحة او مثلا خدي يوما واخرجي فيه مع صديقاتك او حتى للتنزه لوحدك وانت بهذه الخطوة تتحررين من المسؤولية ولو لبعض الوقت وعندما تجدين اطفالك احضنيهم وقبليهم من قلبك لانهم فلذات كبدك وانت ماتفعليه لهم لانهم جزء من روحك وزوجك بالتاكيد يرى ويقدر مجهوداتك لكن الفكرة هي ان هذه حياتك وانت من تسيريا وهي من اختيارك انت يعني تعلمي تدليل نفسك فمثلا عندما ترغبين شرب فنجان قهوة اتخذيه ذريعة لك لكي تلبسي لباسا جميلا من اجل نفسك وانك ستتمتعين بشربه مع بعضالحلويات التي هي من انجازك انت والتي لايبرع احد بصنعها مثلك يعني حب الذات يبدا من تقدير بسيط لكن مفعوله كبير لا احد سيساعدك الا انت اخرجي من دوامتك استحمي وتزيني وتدللي لنفسك وسعادتك ستجذب زوجك لك واطفالك سيحبون ويقدرون امهم لانها جميلة اللب والمظهر افعلي هذا وانت متاكدة من النتائج واعلمي لااحد منا حياته كاملة وهذه هي طبيعة الحياة اتمنى ان اكون استطعت ايصال الفكرة وبالتوفيق غاليتي.(بالمناسبة نيالك على العيون الزرق هههه اعيدي لملمة افكارك ولاتصدقي كل مايقال لك كوني قوية واهزمي من عاداك بجمالك واخلاقك).

اولا اشكرك غاليتي لقد اسعدتيني وشعرت من كلامك بطاقه ايجابيه فعلا
لكن هناك شي لم افهمه واريد منك ان تضعي لي مثالا يعني اعملي حالك كانو انتي مكاني وطبقي هاد الشي يعني كيف تبدئي كيف تضعي اولوياتك ماهي مثالا يعني ووضحيلي فيه لان ماعرفت من وين ابدا وهاد الي بدي افهمو يااختي وربي يسعدك وانا جد سعيده وحاسه حالي انكم كلكم راح تساعدوني وواثقه اني اتغير للافضل بمساعتدكم الي

 

[مجروحه بعمق]

ما فيه كلام ونصيحه اكثر من كلام امل فارس لك بس طبقي

ولو استمريتي علي ما انتي عليه سوف تتعب نفسيتك وترهقي نفسك علي الفاضي نعم نحن نهتم في ازواجنا واطفالنا ولكن لازم تفكري في نفسكي اول شي وبعدين الاخرين نعتدل في المساواه فنفسكك لها حق عليك

اشكرك غاليتي كلامك صح انا تعبانه نفسيتي ومرهقه نفسي على الفاضي لكن ماني عارفه كيف ابدا من وين وهاد لاني كتير تعبانه نفسيا اشكرك اختي

 

[مجروحه بعمق]

ررررررر
ررررررفع

 

[امل فارس]

السلام عليكم اختي احييك على مبادرة التغيير مثلا انا لو كنت مكانك اول شيئ اقوم به برمجة نفسي ليلا اي اني اقرر مالذي يسعدني وارى فيه نفسي استيقظ صباحا صلاة قراءة قران ولو اية اشرب قهوة لذيذة مع حلوى من ذوقي اقوم بتغيير غرفتي من الديكور الى الفرش لانها مكان تواجدي ومنها استمد طاقتي لان فيها لمستي ولاتنسي وضع بعض الازهار حتى تبدو منتعشة اذهب لخزانتي وانا افكر ان اتخلى عن ملابس لست بحاجتها اولديها ذكريات مزعجة انزل للسوق وادلل نفسي بقطعتين جديدتين مع مكياج خفيف وعطر لست معتادة عليه لكن فيه شخصيتي واعدك ان اول من يلاحظ هذا زوجك افعلي هذا مع فكرة انت تستحقين انظري لنفسك في المراة ودعي نفسك القديمة وانت مرتدية الملابس الجديدة بابتسامة عريضة كانك تلاقين شخصا عزيزا عليك واحضني نفسك امام المراة واعتدري لها على اهمالها وعديها ان تكون اولى اولوياتك صدقيني مفعولها كالسحر ستصبحين ايجابية اصنعي قالب كيك لاطفالك وقدميه لهم بلمسة خاصة منك ضعيه لهم بكامل الحب وقولي لهم هذا من اجل الغوالي يعني العبي بالالفاظ اطفالك سيزداد تقديرهم لك لانك كنت جميلة المظهر وتقديم اشهى ماعلى قلوبهم هذا فعلا قاتل واعدك كلما اختلفت طلتك واسلوبك سيلاحظ الجميع هذا عليك حتى ان صفو الحياة يتغير كذلك خدي كتبا للتسلية واضحكي من صميم قلبك او قومي بحركات عشوائية واضحكي حتى من دون مبرر وهذه الطريقة مثبتة علميا في تفريغ الشحنات السالبة اوخذي كتابا وبالتاكيد ليس كتاب طبخ واستمتعي بصفحاته ولو لربع ساعة او استغلي وقت تدريس الاطفال بالقاء النكت معهم هذا يلعب دورا هاما في توطيد العلاقات بينكم اما زوجك فجريه لفراشك رغبة فيه وليس لانه واجب عليك بادري انت فهو حلالك يعني قومي بالمعتاد بطريقة عكسية لكسر الروتين وفي كل خطوة صاحبيها بقرارحازم ومسموع انا اريد وهذا لاني استحق خذي مذكرة وسجلي كل يوم قبل النوم ماتريدين فعله غدا ولاتنسي النتائج مع تسجيل المشاعر اخرجي للتنزه وخذي معك صديقة لك انت تستمتعين بوقتك معها واطفالك يستمتعون باللعب واكل البيتزا او ماشابه ذلك وما المشكلة ؟؟؟؟في يوم ما خذي اطفالك لبيت اهلك واستعدي لليلة هانئة مع زوجك بطلة مميزة وجو رومنسي واستخدمي خبراتك فانت ترضينه وترضي خالقك وفي ذات الوقت انت تكتشفين وتطلقين العنان لذاتك بشرط ان كل ماتفعليه باقتناع ورغبة+استمتاع لانك ان فقدت المتعة ستجدين الصعوبة انا لن اكون مكانك لاني لاعرف تفاصيل حياتك ولاروتينها انت وحدك من يفيد نفسك فابحثي عن الذي يسعدك مثلا انا عندما انزعج اخرج خارج البيت لمدة زمنية قصيرة امشي فيها لبعض الوقت في مكان اخضر واجتمع بمن احب من الناس وعندما اعود استحم واميز نفسي بلباس ما لست معتادة عليه واقوم بواجباتي بفرح وسرور باقتناع انه لن يجيدها احد غيري واغير حتى في قائمة الطعام اما اجعله تقليدي او عصري وهكذا اتمنى ان اكون قد افدتك واي سؤال انا حاضرة للاجابة عند المقدرة سلام.

 

[مجروحه بعمق]

السلام عليكم اختي احييك على مبادرة التغيير مثلا انا لو كنت مكانك اول شيئ اقوم به برمجة نفسي ليلا اي اني اقرر مالذي يسعدني وارى فيه نفسي استيقظ صباحا صلاة قراءة قران ولو اية اشرب قهوة لذيذة مع حلوى من ذوقي اقوم بتغيير غرفتي من الديكور الى الفرش لانها مكان تواجدي ومنها استمد طاقتي لان فيها لمستي ولاتنسي وضع بعض الازهار حتى تبدو منتعشة اذهب لخزانتي وانا افكر ان اتخلى عن ملابس لست بحاجتها اولديها ذكريات مزعجة انزل للسوق وادلل نفسي بقطعتين جديدتين مع مكياج خفيف وعطر لست معتادة عليه لكن فيه شخصيتي واعدك ان اول من يلاحظ هذا زوجك افعلي هذا مع فكرة انت تستحقين انظري لنفسك في المراة ودعي نفسك القديمة وانت مرتدية الملابس الجديدة بابتسامة عريضة كانك تلاقين شخصا عزيزا عليك واحضني نفسك امام المراة واعتدري لها على اهمالها وعديها ان تكون اولى اولوياتك صدقيني مفعولها كالسحر ستصبحين ايجابية اصنعي قالب كيك لاطفالك وقدميه لهم بلمسة خاصة منك ضعيه لهم بكامل الحب وقولي لهم هذا من اجل الغوالي يعني العبي بالالفاظ اطفالك سيزداد تقديرهم لك لانك كنت جميلة المظهر وتقديم اشهى ماعلى قلوبهم هذا فعلا قاتل واعدك كلما اختلفت طلتك واسلوبك سيلاحظ الجميع هذا عليك حتى ان صفو الحياة يتغير كذلك خدي كتبا للتسلية واضحكي من صميم قلبك او قومي بحركات عشوائية واضحكي حتى من دون مبرر وهذه الطريقة مثبتة علميا في تفريغ الشحنات السالبة اوخذي كتابا وبالتاكيد ليس كتاب طبخ واستمتعي بصفحاته ولو لربع ساعة او استغلي وقت تدريس الاطفال بالقاء النكت معهم هذا يلعب دورا هاما في توطيد العلاقات بينكم اما زوجك فجريه لفراشك رغبة فيه وليس لانه واجب عليك بادري انت فهو حلالك يعني قومي بالمعتاد بطريقة عكسية لكسر الروتين وفي كل خطوة صاحبيها بقرارحازم ومسموع انا اريد وهذا لاني استحق خذي مذكرة وسجلي كل يوم قبل النوم ماتريدين فعله غدا ولاتنسي النتائج مع تسجيل المشاعر اخرجي للتنزه وخذي معك صديقة لك انت تستمتعين بوقتك معها واطفالك يستمتعون باللعب واكل البيتزا او ماشابه ذلك وما المشكلة ؟؟؟؟في يوم ما خذي اطفالك لبيت اهلك واستعدي لليلة هانئة مع زوجك بطلة مميزة وجو رومنسي واستخدمي خبراتك فانت ترضينه وترضي خالقك وفي ذات الوقت انت تكتشفين وتطلقين العنان لذاتك بشرط ان كل ماتفعليه باقتناع ورغبة+استمتاع لانك ان فقدت المتعة ستجدين الصعوبة انا لن اكون مكانك لاني لاعرف تفاصيل حياتك ولاروتينها انت وحدك من يفيد نفسك فابحثي عن الذي يسعدك مثلا انا عندما انزعج اخرج خارج البيت لمدة زمنية قصيرة امشي فيها لبعض الوقت في مكان اخضر واجتمع بمن احب من الناس وعندما اعود استحم واميز نفسي بلباس ما لست معتادة عليه واقوم بواجباتي بفرح وسرور باقتناع انه لن يجيدها احد غيري واغير حتى في قائمة الطعام اما اجعله تقليدي او عصري وهكذا اتمنى ان اكون قد افدتك واي سؤال انا حاضرة للاجابة عند المقدرة سلام.

اموله غاليتي شكر لكي فاانتي شجعتيني كثيرا وعدت قرائت كلماتك اكثر من مره وراح ظل عيدها وطبق بأذن الله كلامك كتير واضح
لكن لدي سوال بس بالاول اوضح لكي وبعدها اسالك
انا وزوجي بمدينه واهل زوجي بمدينه ثانيه والسبب ان زوجي مكان عمله غير المدينه الي فيها اهله لذلك انتقلنا انا وهوه واطفالنا الي مكان عمله ويعمل وعندما يحصل على اجازه نذهب لبيت اهله ونجلس كذا يوم عندهم وننبسط كتير ومنها يقوم بواجبه ويذهب بوالده المريض للطبيب وبعد كم يوم نرجع لبيتنا وزوجي مكان عمله فيه رجال ونساء اكتتتتتر في محجبات وفيه غير محجبات وانتي تعرفي البنات في بنات بهذا الزمن مايصدقو يلاقو رجل وانا غيوره كتير وهوه بيعرف هالشي بس شو نعمل هاد عمله مجبوره اتحمل ومره لقيته يراسل منهن وحده وماصارحته ابد اشتغلت عليه وبعدها نقطعت العلاقه بفضل الله والدعاء ومن ذاك اليوم الذي اكتشفت فيه انه يراسل بنت وانا صرت مااثق فيه كتير ثقتي فيه نهزت والى اليوم مع انو هوه عم يداوم بس مابعرف شو بيصير معو بالدوام اكيد بيشوفهن وانا طول الفتره الي هوه بالدوام بظل بغلي ومتعصبه واوسوس انو هلا عم يخوني مع وحده منهن او عم يشرب القهوه مع اي وحده منهن الى ان يرجع للبيت وبرتاح وصير ابتسم مع انو انا ضايجه بس استقبله بابتسامه وضحك وحكي عادي منشان مابيحس لان اعرف البنات هذا الزمن مابيتركو رجال بحالو وكتير خايفه يخوني شي يوم بس مستودعته لله ومرات اسيطر على نفسي وما افكر فيه لما يخرج واكثر المرات بنهار لما يخرج وتزيد الوساوس والافكار علي عندما يخرج زوجي ويتاخر ومرات يسافر لعند والده المريض لكي يقوم بواجب انه يذهب به للطبيب ويجلس عند والده كذا يوم ينام عند اهله يعني الى ان يتحسن والده وانا اغلب المرات بروح معو لاهلو لكن في مرات تحكم على الظروف ومدرسه الاولاد وماروح معو وظلني معصبه وبغلي وبقول هلا عم يراسل بنات ويتصل فيهم ماخذ راحته لان انا ماني معو مع ان انا مامتاكده فعلا يراسل وياخذ راحته لما اكون موجنبه او بس وسواس وهاد الشي قتلني قتل كيف اترك هي العاده كيف خليه جزء من حياتي وليس محور حياتي كيف صير لما يطلع ماافكر فيه ولا مين معو ولا مع مين عم يتصل ولا مع اي وحده عم يخوني كيييييييف تعبت راسي بيوجعني من هالشي كيف اتخلص من هالشي وصير اقوى واثق فيه
وبعتزر الك كتير وجعت الك راسك بس تحمليني ولك اجر وثواب

وييييييين باقي العضوات دخلو عطوني رائيكم امل تعبت معي وينكم يلحلوين

 

[مجروحه بعمق]

حبيبة الوجد ردي علي لاتطلعي بدون رد الله يخلبكي

 

[رهف 88]

حبيبتي تعرفي ان غيرتك على زوجك هي في الأصل زائفة ولا تعبر عن حقيقتك..
ولا تقولي بنات الناس ما تصدق تلقى رجل لتتعلق فيه.. بل الرجال هم الذين يتقربون ويترقبون ويلاحظون البنات.. ولأن الرجل مجبول على حب النساء ولأنه اناني فهو يبحث دوما عن ما يثيره ويحرك اعماقه ..
فأصل المشكل ليس في البنات بقدر ما هو عند الرجال ..
بخصوص استشارتك لاحظت انك عندك استعداد عميق للتقرب من ذاتك.. واحييك على هذه الروح المكافحة التي تحملين .. وبالإضافة لنصائح امولة انصحك بمتابعة دورة رحلة التغيير للأخت ام اريم .. تجدينها في قسم انت .. والله الدورة راقية وتستاهل وانت تستاهلي كل خير .. موفقة

 

[مجروحه بعمق]

حبيبتي تعرفي ان غيرتك على زوجك هي في الأصل زائفة ولا تعبر عن حقيقتك..
ولا تقولي بنات الناس ما تصدق تلقى رجل لتتعلق فيه.. بل الرجال هم الذين يتقربون ويترقبون ويلاحظون البنات.. ولأن الرجل مجبول على حب النساء ولأنه اناني فهو يبحث دوما عن ما يثيره ويحرك اعماقه ..
فأصل المشكل ليس في البنات بقدر ما هو عند الرجال ..
بخصوص استشارتك لاحظت انك عندك استعداد عميق للتقرب من ذاتك.. واحييك على هذه الروح المكافحة التي تحملين .. وبالإضافة لنصائح امولة انصحك بمتابعة دورة رحلة التغيير للأخت ام اريم .. تجدينها في قسم انت .. والله الدورة راقية وتستاهل وانت تستاهلي كل خير .. موفقة

غاليتي اشكرك على الرد
وراح وضحلك شغله انا لما قلت بنات نابيصدقو يلاقو رجل يتعلقو فيه ماقصدت انو الرجل برئ بالعكس الرجل هوه بدو هاد الشي وهوه يتقربون ويلاحظون بنات هاد الشي معروف عن الرجل لكن في بنات بيحترمو نفسهم ومهما فعل الرجل معاها مابتعطيه مجال ابدا وتحترم حالها ومابتعمل علاقات بتخاف الله لكن هاد النوع من البنات بهاد الزممممن قليلات جدا والنوع الكتير مع الاسف هنه الي حتى اذا الرجل كانت موعاجبتو وماانتبه عليها هيه تحاول بطريقه واخرى تلفت نظره وتسحبه لعندها وهاد النوع هلا بهل زمن كاير كتير هاد زمممن الفتن هاد الي قصدتو موماقصدت ان الرجل برئ بالعكس ابدا اتمنى اكون وصلت الفكره
وشكرا كتير الك على النصيحه وعلى اسم الدوره راح شارك فيها باذن الله تعالى وكتير شجعتيني لما قلتي لاحظت عندك استعداد عميق للتقرب من ذاتك هاد كلامك شجعني انو راح اتغير بسهوله ومااتعب شكرا لكي ثانيه

 

[سحر أريم]

-أول الأمر أهنئك على ارتقاء وعيك لأنك بمجرد لاحظت انكي بعيدة عن ذاتك فأنت بهذا ترتقين في سلم الوعي.
-في بدء الأمر عليكي أن تتخلصي من رواسب الماضي و البرمجات السلبية بعدها تبدئين كن جديد في تربية نفسكي على يديك و تزرعين أولى البذور بنفسك.
-غاليتي انت تمرين بمرحلة التدمير الذاتي و جلد الذات و لكن تستطيعين الرجوع و الوقوف من جديد تابعي دورة رحلة التغيير ....احسبيها صح تعيشيها صح لأنها تحتوي على تمارين و تطبيقات لا أستطيع نقلها ككل.
و لأن اكتشاف الذات يتطلب اعتناءا كاملا بجميع الجوانب و بخطوات متسلسلة و مدروسة.

 

[امل فارس]

اموله غاليتي شكر لكي فاانتي شجعتيني كثيرا وعدت قرائت كلماتك اكثر من مره وراح ظل عيدها وطبق بأذن الله كلامك كتير واضح
لكن لدي سوال بس بالاول اوضح لكي وبعدها اسالك
انا وزوجي بمدينه واهل زوجي بمدينه ثانيه والسبب ان زوجي مكان عمله غير المدينه الي فيها اهله لذلك انتقلنا انا وهوه واطفالنا الي مكان عمله ويعمل وعندما يحصل على اجازه نذهب لبيت اهله ونجلس كذا يوم عندهم وننبسط كتير ومنها يقوم بواجبه ويذهب بوالده المريض للطبيب وبعد كم يوم نرجع لبيتنا وزوجي مكان عمله فيه رجال ونساء اكتتتتتر في محجبات وفيه غير محجبات وانتي تعرفي البنات في بنات بهذا الزمن مايصدقو يلاقو رجل وانا غيوره كتير وهوه بيعرف هالشي بس شو نعمل هاد عمله مجبوره اتحمل ومره لقيته يراسل منهن وحده وماصارحته ابد اشتغلت عليه وبعدها نقطعت العلاقه بفضل الله والدعاء ومن ذاك اليوم الذي اكتشفت فيه انه يراسل بنت وانا صرت مااثق فيه كتير ثقتي فيه نهزت والى اليوم مع انو هوه عم يداوم بس مابعرف شو بيصير معو بالدوام اكيد بيشوفهن وانا طول الفتره الي هوه بالدوام بظل بغلي ومتعصبه واوسوس انو هلا عم يخوني مع وحده منهن او عم يشرب القهوه مع اي وحده منهن الى ان يرجع للبيت وبرتاح وصير ابتسم مع انو انا ضايجه بس استقبله بابتسامه وضحك وحكي عادي منشان مابيحس لان اعرف البنات هذا الزمن مابيتركو رجال بحالو وكتير خايفه يخوني شي يوم بس مستودعته لله ومرات اسيطر على نفسي وما افكر فيه لما يخرج واكثر المرات بنهار لما يخرج وتزيد الوساوس والافكار علي عندما يخرج زوجي ويتاخر ومرات يسافر لعند والده المريض لكي يقوم بواجب انه يذهب به للطبيب ويجلس عند والده كذا يوم ينام عند اهله يعني الى ان يتحسن والده وانا اغلب المرات بروح معو لاهلو لكن في مرات تحكم على الظروف ومدرسه الاولاد وماروح معو وظلني معصبه وبغلي وبقول هلا عم يراسل بنات ويتصل فيهم ماخذ راحته لان انا ماني معو مع ان انا مامتاكده فعلا يراسل وياخذ راحته لما اكون موجنبه او بس وسواس وهاد الشي قتلني قتل كيف اترك هي العاده كيف خليه جزء من حياتي وليس محور حياتي كيف صير لما يطلع ماافكر فيه ولا مين معو ولا مع مين عم يتصل ولا مع اي وحده عم يخوني كيييييييف تعبت راسي بيوجعني من هالشي كيف اتخلص من هالشي وصير اقوى واثق فيه
وبعتزر الك كتير وجعت الك راسك بس تحمليني ولك اجر وثواب

وييييييين باقي العضوات دخلو عطوني رائيكم امل تعبت معي وينكم يلحلوين

مرحبا حبيبتي اولا لي عندك طلب واتمنى ان تنفديه ولك كامل الحرية في الرفض اختاري اسما غير هذا الذي تضعينه في المنتدى لانك الان شخص اخر وباذن الله انا ساحاول بالقدر المستطاع المساعدة في مجال معرفتي وخبرتي ,وانت اختي لذلك لاتعتذري مني .ثانيا اعذريني لاني ساجرحك قليلا لكن ما ساقوله سيساعدك ولو آلمتك .ثالثا وهو الشطر الاهم عندي ابتعدي عن لوم الآخرين في فشلك انت الرجال دوما طموحين للنساء ويبحثون عما يرضيهم في الاخريات انت جميلة واختارك زوجك على اساس الجما ل وعلى ميزات هو يبحث عنها ومن خلال سنوات حياتك معه الان تعرفين طباعه وخصاله فكوني في ابهى صور تخيلاته ولن يرى بعدها غيرك !وعندما تذهبين لبيت اهله اثني عليه بكلام لائق وعبري بفخر امام اهله انك زوجته والله ستكبرين في عينه وعندما يتعامل مع والده شجعيه على البروسيراك امراة صالحة وعندما تكوني انت وهو مع الاولاد قولي لهم امامه ان يشكروا والدهم فهو عماد البيت وعندما تكونين معه بدلع وانوثة ارتمي بين يديه حبا وشوقا وضميه بحب وحنان فيه ضعف الانثى المحتاجة والام الحنون والعاشقة الولهانة والباقي تعرفينه يا حلو اما مكياجك فركزي على عينيك واجعليه يدوب فيهما كبحر جميل وعميق وعندما يكون في العمل ارسلي له رسالة فيها انا احبك انا مشتاقة شئ من هذا القبيل واياك وان تقولي له احضر شئ من قوائم البيت حتى تبقى كلماتك تذور في ذهنه وصباحا عندما يرغب في المغادرة ضميه وقولي له اشتاق لك حتى قبل ان تغادر والله مع الايام ستبرمجيه على حبك اما غيرتك ستزول لانك تعالجين الموقف واحييك على استقباله بابتسامة المطلوب منك ان تفقدي ذاكرتك عن الماضي لانك شخص جديد وعروس جديدة لكن باطفال العبي دور العروس الحلوة له ودور الام لهم وفي الاخير انت القائد المدبر لبيته يعني بدل مراسلة البنات سيراسلك انت وبدل العشق والهيام مع الاخريات اغدقيه انت واحضري فنجان القهوة ولبسك مستور مفضوح وفهمك كفاية واشربي معه الفنجان بابتسامة حلوة مرة كلميه عن الحب وضعفك معه عندما ترينه ومرة لاتثرثري بالمرة ليقع في الحيرة وينتظر منك المزيد فانت تغيرين طلاتك وافعالك وتغيرينه في ان .ركزي على نفسك لتشعي وضعي هدفا واضحا المتعة في الانوثة وفي معركة كسب الزوج واعلمي ان لديك الورقة الرابحة لانه زوجك ولتمتعك باخلاق رفيعة لن يجدها عند غيرك اما فكرة يخون اقلبيها انك تتغيرين وانت الافضل وقادرة على جلب الافضل وانت تستطعين وباذن الله الذي سيخان هو وسواسك وضعفك والاخريات الوهميات والحقيقيات .املئي وقتك ولاتسمحي للفراغ بالسيطرة عليك وحسني من لغاتك وخبراتك وطالعي كتب ابراهيم الفقي رحمه الله وستجدين مرادك ان شاء الله اتمنى ان تكون الفكرة وصلت واعدك اني ساحاول قدر المستطاع ان اساعد واعتذر ان كان كلام قاس لانني لااريدك ان تلعبي دور الضحية المسكينة وانت قادرة على فعل الكثير سلام.

 

[مجروحه بعمق]

غاليتي امل سااغيره عندما اعمل ايميل جديد لان الان لايوجد لدي وقت لعمله وساتابع واطبق كل شي في رحلة التغير ان شاء الله وعندي استعظاد كبييييييير لاجل التغييييييير واعمل كل شي نصحتينه به

 

[امل فارس]

صباح الفل واليايسمين ويا صباح التغيير والتجديد حبيبتي اسال الله لك التوفيق والله اسعدتني كلماتك اثلجت قلبي افعلي كل مايريحك ولاتتراجعي انت تستحقين الافضل لانك الاروع والاجود اثبتي على رغباتك والله المستعان