معلومات نورالامل
من تتحدى معانا يلا بناااااااااااااات شدوووووووووووووووووا الهمه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كييييييييييييييييييييييييييفكم يالحلوين ان شاء الله الكل تمام
يا عسولات مين تتحدى معانا في نزول الوزن انا وزني 67 وابغى اصير 59
كيف نتحدى
يعنى كل اسبوع نزل الوزن اللي وصلتي له
يلا نشجع بعض على النزول :35:
في مثل مستحيل انساها قلت لي معلمة اللغه العربيه لما كنت في ثاني ثانوي
يمكن وقته كنت سمنانه قلت لي يافلانه االبطنه تذهب الفطنه انا وقته كنت مره ممتازة
واللللللللللله مستحيل انساه
وبعدها نحفت 14 كيلو لاني كنت اخف من الاكل واللحين باقي لي 8 كيلو
يلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا نبغى تشجيع وتحدي
سجلوا وزنكم الحالي وبعد اسبوع نسجل الوزن اللي وصلنا له
من تتحدى ميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين:35::3:
كييييييييييييييييييييييييييفكم يالحلوين ان شاء الله الكل تمام
يا عسولات مين تتحدى معانا في نزول الوزن انا وزني 67 وابغى اصير 59
كيف نتحدى
يعنى كل اسبوع نزل الوزن اللي وصلتي له
يلا نشجع بعض على النزول :35:
في مثل مستحيل انساها قلت لي معلمة اللغه العربيه لما كنت في ثاني ثانوي
يمكن وقته كنت سمنانه قلت لي يافلانه االبطنه تذهب الفطنه انا وقته كنت مره ممتازة
واللللللللللله مستحيل انساه
وبعدها نحفت 14 كيلو لاني كنت اخف من الاكل واللحين باقي لي 8 كيلو
يلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا نبغى تشجيع وتحدي
سجلوا وزنكم الحالي وبعد اسبوع نسجل الوزن اللي وصلنا له
من تتحدى ميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين:35::3:
اسم الموضوع : من تتحدى معانا يلا بناااااااااااااات شدوووووووووووووووووا الهمه
|
المصدر : القوام والرشاقة