من أسرار جدتي للتخسيس

مشكوووره و معلومات مفيده
 
الله يفرج همك ويزيل عنكم كل غمه يارب


لازم ليتر وبارد ولا حار يعني نحطه بثلاجه مصفى ولا لا

كم ينقص ويشد البطن والاماكن المترهله ومتى تطلع النتيجه

معليش اسئلتي كثيره
مو لازم لتر يعني إنتي و دوقك إدا تقدري عليه فو لتر يكون أحسن لأن طعمه لاذغ شوي و خصوصا مع الزنجبيل إذا حابه نتيجه حلوه سوي سبور أو رياضة المشي و خدي وياك العصير و شربي منه كلما عطشتي
 
125b14c4c405.gif
 
قد ايه ينزل بالشهر ....؟
واهم شي يأثر بالارداف ولالا لانو معاناتي بجسمي الارداف اللي للحين مالقيت لها حل :(
 
مشكوره ربي يفك ضيقتك ويسر امورك ويحقق لك ماتتمنين

بالنسبه للوصفه الماء المضاف لها حار اوعادي كم مقدار الزنجبيل والقرفه بالملعقه
 
عودة
أعلى أسفل