ممكن مساعدتكم

[ناهلة]

سلام عليكم انا ساتزوج قريبا واريد زيادة وزني على الاقل في شهر ارجوا منكم المساعدة بليز وارجوا من الله ان يجازيكم ويحفض صحتكم

 

[الفارسه الجميله]

اهلين اختي في حبوب خذتهم حرمت اخوي وبنات عماتي وعمي طبعا كلهم ضعاف ما شاء الله زادو تقربا عشر كيلو في الشهر يعني صارو بلالين والحبوب جد تزيد الوزن لانها تفتح الشهيه وتاكلين وايد وذا تبين بعطين بسالهم من وين اشترو هالحبوب واعطين عنوان المكان اتروحين بنفسج واعتقد جيمة الحبوب في حدود 700 درهم اماراتي وانا في امريكا واذا انتي جاده ردي علي وانا راح اسالهم عن العنوان وارد عليج وان شاء الله الحبوب مضمونه وما شاء الله كل الناس لاحظو التغيير الكبير,,,,,,,,,,,, ةعقبالج يالعرووووووووووس

 

[nany2009]

اولا الف مبروووك يا عروس وربنا يسعدك يا قلبي
انا كنت بستخدم فاتح للشهيه اسمه( تريزو ركس ) هو شراب وواحد تاني اسمه (مسيجور) وده تاخديه قبل الاكل بنص ساعه قبل كل وجبه هو حلو اوي وهيفتح شهيتك بس خدي بالك انه بيعمل خمول في الاول وهيخليكي تنامي لغايه ما تتعودي عليه
اما التريزو ركس فورت ده بعد الغداء
وبوده اسمها جروث فورمولا Growth Formula دي بتاخديها في لبن مرتين في اليومين مع الفطار والعشاء

انا مشيت عليهم فترة والحمد لله وزني بقي مناسب جدا عقبالك يا قمر
وكنت باخد كمان حقنه فيتامين مرة كل اسبوع بس دي لازم تراجعي دكتور اذا كنتي محتاجها
ونصيحه يا قلبي لازم متقلقيش من الموضوع ده وهدي نفسك ع الاخر لان مها مشيتي علي نظام وانتي قلقانه ملوش لازمه
واهتمي باكلك كلي فواكه وخضروات واشربي عصاير فريش وقللي من الكافين والسهر
ومتكتريش من الدهون لانها بتنفخ الجسم علي الفاضي
وربنا يوفقك يا قمر
http://www.google.com.eg/url?sa=t&s...5uG2Dw&usg=AFQjCNFZ90yBG1tzy4TERs_tSy3ch4a-pA

 

[مرتاحه في دنيتي]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الف مبروووك يااااعروس
أول شي خلي عندك عزيمة وإصرار ...ولاترهقي نفسك وتفكري في النحف لا طنشي ولا تتوتري
أهم شي إنك تواااصلي على الاكل
عشان تتوسع المعده وتصير تأكلي بكثرة
لاتأخذي حبوب فتح شهية إلا بإستشارة دكتورة أهم ماااعليك صحتك..
كلي مكرونة ....بطاطس مقلي..
معجنات زي فطائر ...بيتزا
حليب كامل الدسم مع سمسم
بيض..حلاوة طحنية...عسل
تمر
...كاااجو ....لوز...
باااونتي...سنكرس ..كت كااات
إشربي حلبة ...أو إحشي الحلبة المطحونه جوة التمر ونفس الطريقه مع الماش المطحون
بالتوفيق ياالغلا وإن شاء الله تسمني بصحه وسلامه
​

 

[تضحيه عمري]

حاولي ان تاكلين ما تحبين ولا تغصبي نفسك على شيء ماتحبينه واكلى لغرض الاكل وليس اجباري وسلي نفسك بالاكل وانتي تشاهدين التلفاز وشكرا

 

[عزتي بصلاتي]

الله يوفقك
حبوب سبروفيتا حلوت