ممكن اخذ شويه من وقتكم

روج احمرر

New member
إنضم
2010/06/27
المشاركات
1,557
السلام عليكم يابلقيسيات
اخباركم انشاء الله تمام


بدخل لكم في الموضوع ع طول الحمدلله انا طلعت من السبعينات وصلت الستينات وودي ادخل الخمسينات:cool:
والحمدلله امشي ع سير وع جهاز الخصر ورياضه ورجيم ومن قبل اسبوع وزني مو راضي يتحرك :e076:وخبصت في الرجيم ورجعت ماسويت رجيم بس خففت في الاكل ولا فاد حاولت اشرب ينسون والخلطات من قبل ماقدرت :e136:
و احس اني محتاجه ادخل مشغل او صاله رياضه يمكن احسن واتشجع لما اشوف ناس معاي وتعرفون للرجال متوفر لهم كل اللي يبونه بس النساء في السعوديه نادر لهم صالات الرياضه
انا في الاحساء اذا وحده تعرف مكان حلو وفيه اجهزه ومدربه لاتبخل علي و بكووون شاااكره لها

وسمعت عن فندق انتر كنتننتال فيه صاله رياضه حق نساء وفيه مدربه واجهزه ومسبح وسونا بس الشهر ب500
شرايكم :c028:

بليز بيلز بلييييييز يلي تدخل ترد علي الله يخليكم لزواجكم ولعيالكم ويحقق امنه كل وحده ويجزيكم ربي كلللللل خير :a194:

 
يالغاليه لاتدفعي وتخسري
وتتعودي بعدين غير عالمساعده ساعدي نفسك بنفسك
شوفي نحيفات وملا بسهم والله يجيكي دافع اووب صاحي
الله ينولني اللي ابي وينزلني وينحفني من غير شر
وانا معاكي ان شالله بس لما ضيفتي الثقيله اتعدي ابي ابدا معــــــــاكي لو عالمسن هههههه
 
حياتي فية في الاحساء دار الفتاة فيها برنامج رياضي مع مدربة بس بدون اجهزة

بس مرة ينحف

والاوقات الصبح والعصر وفي في الليل يعني قبل تسع مساء

واجد اعرفهم دخلو فية واستفادوا
 
الله يوفقك
ما اعرف
بس حلو ممارسة الريااضة برا
بس
اش الفايدة اذا مافي عزيييمة
صدقيني اذا عندك عزيييمة ما تفرق برا ولا بالبيت
تقبلي مروري
الله يوفقك
 
هلااا اختي اذا انتي في الاحسا ترا في مستوصف المحيش قبال الجامعه والمدربه روسيا وتمرينهاا شي بقوه والله تمرينهاا يسوي المعجزات هههههههههه انا رحت وسويت عندهاا ونزلت الوزن اللي ابيه وازيييييييييييييد وربي يوفقج
 
انتي وزنك 64
ندعوك نحن قروب التحدي والعزيمة
للاشتراك معانا
هناك سوا نحدد رجيييم رياضة
كل شي
بالتوفيييق
 
حبيبتي عندك فندق انتر بس غااالي سمعت انو بالف في الشهر ..ومستوصف المحيش بصراحه روعه عن تجربه كنت فيه..وكمان عندك مستوصف والنعيم ومستوصف والموسى..وهجر بعد...
واذا تبغي في مشغل الجااازي بالمحمديه يمدحونو صحباااتي..وبالتوفيق
 
عودة
أعلى أسفل