~~&ملف بناء الذات مع لولا الأموره &~~

رجعت قرات نسخة للقراءة في جزئياات كثير أتعب وأنا أقول رائعه وه بس...
وش أقتبس وش أخلي لولي...
عموما الحمدلله انا راضيه عن نفسي كثيير وراح أسوي بعض التعديلات!
 
ماشاااء الله تبارك الله لـــــــــــــولي ع الملف الرائـــــــــع....
استمتعت بمتابعته من أول صفحه حتى الصفحه الأخيره..ورووووود لك من هنا لباااب بيتكم:36:
حسيت إني ضيعت على نفسي كثير ماتابعته من البدايه...
لكن بقولك سويت الأختبار طلعت نتيجتي 43
ان كان المجموع الذي حصلتي عليه يقع بين 40 -46 ثقتك بنفسك عاليه

الحمدلله..:5:
كثير أشياء ذكرتيها بملفك كنت أطبقها بين فترة والثانيه...
أجيب ورقة أكتب السلبيات اللي شايفتها او الصفات اللي حابه أغيرها
أو بأيش مقصرة هالفترة من الناحيه الدينيه..من ناحية نفسي..من ناحية علاقاتي وهكذا..
ومن ناحية العبارات التشجيعيه ضحكت لما قريتها لأني أحيانا مو دايما..
لما أطالع نفسي بالمرايه أبوس حالي وأقول يامحلااك ندوووش هههههههههههههه...
وبرضو لما تقرب السنه تنتهي يعني من رمضان لرمضان أحس بان الوقت مر وأجلس أسأل نفسي وش سويت خلال هالسنه وربي أزعل من نفسي..
مثلا أقول ماتوظفت..ماحققت أمنيه مثلا بسفر أو شي كذا...
السنه هذي نفس السنه اللي فاتت <<مدري عاد هذا تحطيم ولا تحفيز!!
عموما ينقصني الأنجااااز صراحة راح أحدد أولوياتي وأهدافي وأقسمها على شكل مهاام عل وعسى..
بالنهايه لولا ربي يسعدك:3:

يالبى قلبك حبيبتي انتي:37:

ماشاء الله تبارك الله رهيبه يا عسل

اذا خلصتي حبيبتي من محاسبة نفسك على السنه الماضيه

اكتبي خططك للسنه الجديده وضعي امالك واحلامك فيها

دون ان تلومي نفسك او تزعلينها

اغلى ما عندنا ندوشه ماحد يزعلها هههههههه:3:
 
مشاء الله لاقوة إلا بالله

كم إنتي رائعه وملفك بالفعل بناء لذات وبناء لثقه وبنا لمستقبل رائع وكلنا رضاء وقناعه وشجاعه واعتزاز بذواتنا

إسال الله ان كل ما خطته يمينك في ميزان حسناتك ويبعد الله عنك كل بلا ويرزقك السعاده في الدارين
 
صباحكِ ورد و ياسمين,,
صباحكِ خيرات و بركات من الرحمن الرحيم,,
 
زهرة الحرية

حياك ياعسل

بنت إبوئ

يالبى قلوبكم مشكوره حبيبتي

رحـى

مساك فل وجوري

مساك طاعه وقرب من الله
 
لا إله إلا الله الحي القيوم مالك الملك الكريم الودود الغني الحافظ المعز الرزاق,,
لا إله إلا الله بعدد ملئ ما في السموات و الأرض,,
لا إله إلا الله,,
 
وما تعطي اي شخص اكثر مما يستحق

فعلا انا معطيه زوجي حب واهتمام اكثر مما هو يستحق
دائم اسعى الى راحته والى اسعاده ولكن هو دائم يبحث عن سعادة نفسه
انا فقدت من فتره شخص عزيز علي فجاءه واعتقد هذا سبب فجوه كبيره بحياتي خلاني ضعيفيه عاطفيا وبعدي عن اهلي اتوقع كل هذا خلاني شوي ضعيفه مو قادره اوقف نفسي عن عطاء زوجي اكثر مما يستحق على فكره انا مو من نوع الي ادق كل شوي وينك لكن اني وايد دقيقه بتصرفاته معاي مثلا شافني تعبانه ما سال راح طلع مافكر يدق يسال عني يسافر وانا تعبانه يخلني اتعب نفسيا بس بالاغلب ما اوجهه لا اسكت واخليه داخل نفسي وبعدين يبدا صراع داخلي ويتنهي بالبكاء المرير

لما امي تكون موجوده عندي في زياره احس نفسي قويه مادري ليش واكون اكثر ثقه بنفسي
 
رحـى

هلا بالعسل

عذنبي غلااك

هلا بك اجبتك في ملف القراءه

***ريتاج***

ويسعدك حبيبتي

 
مساء الخيرات
اهلا بكن جميعا
اهلآ لولا .,,, كيفك
اشكرك جد ملفك غني ودسم
بس عندي مشكله كبييره انو ماني عارفه احد اهدافي والوياتي
اكيد استغربتي
يعني انا خاطري اكمل تعليم عالي بس ماعندي الحافز
وبفضل الله انا افضل من اول بكثير
احس حواري هادئ افضل من اول وكلامي مافيه انفعال
بس اليوم خربتها مع اولادي بس ماراح تتكر باذن الله
يعني ابغى مثال لأهداف والاولويات >>فيس مفهي
 
مساء الحب و الأشواق لأحلى لولا,,
أمسينا و أمسى الملك لله ,,
 
السلام عليكم
كيفك عندي عدة نقاط بكتبها علي السريع
لقد ذكرتي فن الاستمتاع بالعمل عشان نجد المتعه في القيام بها
والسبب يرجع الي عدم الخشوع في الصلاه وهذه النقطه انا اعاني منها
واحس بثقل في الصلاة واحس اني اوديها كادا واجب
•••••••••••••••••••••
من بدايه دورتك او ملفك قررت ان ابدا وقد قراتها لاكن قراه
من مباب القراه العاديه ياتيك الحماس للتطبيق عندما تقرا
وتريد ان تطبق وتتحمس لكنك تفشل في النهايه مثال بسيط
الاسبوع الماضي اشترك في ملف عباره عن تجمع يهدف الي انجاز اعمال المنزل اليوميه
بالاضافه الي مسك قسم منه اسبوعيا...... المهم انجزت اعمال ذلك الاسبوع المطلوبه لكن هي بالفعل تحتاج اليتنظيف لانها
لها فتره لم تنظف وهم حمسوني لها وهذا الاسبوع بدات معهم لكني لم اتمم المطلوب هذا حالي دائم مع المهمات دائم اتحمس لكن تهبط العزائم
هذه مجرد خواطر طرات في خاطري اردت طرحها
 
لامعه*

هلا حبيبتي ابشري من عيوني الثنتين

amal7yatee

وياك حياك يا عسل

رحـى

مساءك عسل يا عسل

الأمورالحلوه

هلا حبيبتي
 
اهلا استاذتي لولا رجعت بعد انقطاع فتره عن الملف ورجعت بالبشاير والتغيرات ومن طول الغيبات جاب الغنايم فرحت بوجودك
اولا الحمد الله بديت اهتم بنفسي يعني اول كنت اذانزلت لسوق اشري لعيالي ولاهل البيت بعدين انا بس الحين لاانا لي طعه خااصه والله حسيت براحه

ثانيا قبل اذا سافرت اخذ معي اللي يبي يروح اخته عياله الحين ولاول مره بثقه قلت له ابي اسافر لحالي ماني مسؤوله عن احد والحمد الله صار متفهم

عزيزتي ماني قادره اشكرك الله يجزاك الف خيررر

للمعلوميه انا الحين اقرا ص 24 راح اكملها ان شاء الله بس عندي مشكله ماني قادره اتحكم بعصبيه ع عيياااالي اتمنى القى حل
 
صباحكِ بركات من الرحمن,,
أصبحنا و أصبح الملك لله,,
اللهم لك الحمد و الشكر كله,,
 
لا إله إلا الله الحي القيوم مؤلف القلوب الودود الكريم المعز الرزاق,,
لا إله إلا الله وحده لا شريك له,,
لا إله إلا الله,,
 
سميتك بغلاي

هلا بك حبيبتي من طول الغيبات جاب الغنايم:19:

بالنسبه للعصبيه افضل شي لها الاكثار من الصلاة والخشوع فيها وتلاوة القرآن

والاسترخاء في جو هاديء وعمل مساج للجسم

طبعا ذلك يكون بعد التخلص من مسببات الضغوط الاصليه

يعني اذا انتي تعانين من مشاكل داخليه لازم تعالجينها اولا ثم تتبعي سبل الاسترخاء

بالتوفيق غاليتي

رحـى

هلا وغلا بالقمر المنور:icon26:
 
عودة
أعلى أسفل