~~&ملف بناء الذات مع لولا الأموره &~~

هدا ما اقوم به بالفعل

ربي وهبني هدا الجمال كي احافظ عليه وازيده رونق





لكن دلك الموضوع يؤتر كتيرا على علاقتنا كزوجين



وهدا يحز في نفسي

فلقاؤنا يكون مره في اسبوعين............
 
ام احلى بنوتات

الرائع مرورك

شوووق ابوها

حياك ويانا وان شاء الله راح تطلعين بشخصيه واثقه من ذاتها

حبي لهـ وحدهـ

الرائع مرورك

amirate zawji

مشكلتك عزيزتي ليست في بناء الذات

مشكلتك في طرق جذبك لزوجك واغرائه واشباعه وجعله يستغني بالحلال عن الحرام

فمعلوم مشاهدة الامور المحرمه يعقبها فتور في الرغبه

هل غرفتك مليئه بالمرايا ؟

مهم جدا لك ان يكون في الغرفه عدد من المرايا العاكسه

هل مكانك سليم ؟

الله يسخر لك زوجك ويغنيه بالحلال عن الحرام​
 
لولا الاموره سلمت الانامل...
وكسيت بهذا النفع لنا حللا في الجنه......
الى الامام يالغلا.........
 
الله يسعدك
احنا معك
عندي مشكله كل ما بديت في رجيم اتكاسل
بس اكلي صحي ومحافظه بس ابي انزل وزني حبتين
امشي يومين وثلاثه لا
ساااااااااااااعديني
 
موضوع رائع غاليتي لاتحرمينا من ابداعاتك

تحياتي​
 
مكاني جد سليم
شكرا حبيبتي على الاهتمام
جزاكي الله الجنه
 
كن عوني يارب

جزاك الله كل خير غاليتي

***ريتاج***

باذن الله عزيزتي في الاجزاء القادمه من الملف سأناقش معكن لماذا لانستمر في تحقيق اهدافنا ومالذي يعيقنا في ذلك

الان اريد بدايتا ان نستخرج معا الأمور الداخليه التي تعيق تقدمنا

الافكار السلبيه الحوادث التي حفرت في داخلنا

استمري معي

swiet

الرائع مرورك يا عسل
​
 
ابدعتـــــــــــــــــي لولا
لكن عندي سؤال
كيف لي ان اعرف سلبياتي؟
وما هو اختبار سكربت ليدي؟
 
%كيـــــgت% قال:
ابدعتـــــــــــــــــي لولا
لكن عندي سؤال
كيف لي ان اعرف سلبياتي؟
وما هو اختبار سكربت ليدي؟
أنقر للتوسيع...

سؤال مهم جدا

كيف لي ان اعرف سلبياتي ؟

احضري عزيزتي قلم وورقه واكتبي صفاتك السلبيه وصفاتك الايجابيه

ثم اكتبي الاحداث التي مرت عليك وجعلتك تتخذين هذه الصفات

مثلا عدم الثقه بالذات

لماذا فقدتي ثقتك بذاتك

ماهي الحوادث التي مرت عليك وجعلتك تفقدينها

اكتبي الاحداث السلبيه التي مرت عليك في سنوات عمرك الماضيه

اكتبي ان كنتي تعانين من خوف ما

ام انك حزينه من موقف مر بك

او انك تعاقبين ذاتك لذنب اقترفتيه منذ زمن ولم تسامحي نفسك عليه بعد

ادخلي الى اعماق نفسك واستخلصي منها المعوقات والافكار السلبيه التي تتخذينها عن ذاتك

حتى تطرحينها خارجا وتتخلصي منها ومن مسبباتها

بالنسبه لاختبار سيكرت ليدي لمقدار تقديرك لذاتك تجدينه في موضوعها

مذكرات زوجه صغيره #3# " حوار هادف مع استشاريه " [] يوجد تدريب []

تمنياتي لك بالتوفيق

فوشيه ماركه

الروعه مرورك يا عسل
​
 
موضوعك اكثر من رائع
وهو اول خطوه فعليه نحو التغيير الحقيقى
جزاكى الله كل خير
 
جااء بوقته انا اندعفع واتنم ودي وقت الحوار اكون ثقه ولا اباالي
لما نتنااقش عن مولد في العيله معا زوجي
بحكي لو عن الاسم اندفع وانااقش واتحسر هع
بحسه عرف ردات فعلي
امنتى اكون واثقه من انو اولادي راح اسميهم اسماء حلووه
بس متى اتعلم:(
 
&همس النسيم&

منوره صفحاتي ياعسل

**ساره**

مرورك الاروع

لامعه*

ممتاز ممتاز جدا انتي عرفتي الان الفكره التي تولدت في عقلك الباطن ( الاندفاع , والخوف على اسماء اطفالك)

ومباشرة عند مرور موقف مماثل يجرك عقلك الباطن لنفس السلوك (الاندفاع)

لابد من الاتجاه الى عقلك الباطن وتغيير الفكره

اولا لابد من ان توقني ان اطفالك مكتوبه اساميهم عند الله من قبل ان ياتو

والقضاء والقدر لا يد لنا فيه بل نؤمن به فلا يكون هاجس لنا

ثم بعد ذلك لابد من تغيير افكارك المترسخه في عقلك الباطن من انك انسانه مندفعه

ان اوكسجين العقل الباطن والمغذي له الكلمات

رددي كلمات تبني ثقتك في ذاتك وبانك انسانه متزنه

رددي دائما انا انسانه متزنه ومتحكمه في سلوكياتي ردديها مرارا

كافئي نفسك لاي تقدم تحرزينه في هذا الجانب

تجاوزي عن نفسك وسامحيها اذا بدر منها اي اندفاع فهي اهم الناس عندك ولابد من ان تحتوينها وتتسامحي معها

تمنياتي لك بالتوفيق غاليتي
​
 
يعطيكي العافية على موضوعك المميز وعندي سؤال انا باحاول اطور نفسي بس بسبب وجود مشاكل مع اهل زوجي كل محاولاتي لتطوير نفسي تذهب مع الريح واتصرف بطريقة اتندم عليها كيف ابني ذاتي دون التاثر بغيري وشكرا مقدما:37:
 
حبة بنادول قال:
يعطيكي العافية على موضوعك المميز وعندي سؤال انا باحاول اطور نفسي بس بسبب وجود مشاكل مع اهل زوجي كل محاولاتي لتطوير نفسي تذهب مع الريح واتصرف بطريقة اتندم عليها كيف ابني ذاتي دون التاثر بغيري وشكرا مقدما:37:
أنقر للتوسيع...



ماهي المشاكل التي يمكن ان تحدث بينكم ؟

مالذي يجلب بينكم هذه المشاكل ؟

مامدى تاثرك بتلك المشاكل ؟

لابد ان تحللي الموقف وتصلي الى المسببات و الاثار المترتبه

بالتوفيق غاليتي
​
 
اشكرك علي ردك بس المشاكل من اهل زوجي يتدخلو بحياتي وزوجي رافض يكلمهم يقول هذولي اهلي وبالتالي من زعلي اتغير واصدر تصرفات ماارضى عليها ابغا اصير قوية وانا راضية او زعلانة نفس مبادي
 
حبة بنادول قال:
اشكرك علي ردك بس المشاكل من اهل زوجي يتدخلو بحياتي وزوجي رافض يكلمهم يقول هذولي اهلي وبالتالي من زعلي اتغير واصدر تصرفات ماارضى عليها ابغا اصير قوية وانا راضية او زعلانة نفس مبادي
أنقر للتوسيع...

غاليتي اغلقي ابوابك

يعني لاتشتكين لهم ابدا عن ابنهم او اطفالك خليك رسميه معهم

استعيني على قضاء حوائجك بالكتمان

بيني انك معهم على الحلوه والمره

بيني لزوجك انك تحبينهم

استعيني بالدعاء والصلاة حتى تضبطي اعصابك

ايضا بالوضوء وتغيير وضعك اذا كنتي واقفه اجلسي

استرخي كثيرا فالاسترخاء في بانيو او في مكان جميل واخذ المساج يقلل من توترك ويساعدك على ضبط الاعصاب

رددي دائما انا صبوره وقويه

انا قادره على ضبط اعصابي

انا محبه لزوجي ولاهل زوجي

تفائلي بالخير تجديه

بالتوفيق غاليتي
​
 
لولا الأموره
أنا عضوه جديده وأنا من متصفحي بلقئس ولكن لم أفكر يووما بالتسجيل

ولكن

عندما رأيت موضوعك قررت التسجيل

أنا إنسانه من الخارج قمة الاناقه قمة الاهتمام

ولكن من الداخل هشه جدااااا


أنا ليست احتاج تطوير لذات


أنا احتاج بناءء لذات

لأن ليس لي ذات فاطورها


أنا هشه وضعيفه جدااااا


وما أقدر إذافع عن نفسي ولو بكلمه لأني على طول

دمعتي تخنقني

خذي بيدي وانتشليني وابني لي ذاتي
 
شوووق ابوها قال:
لولا الأموره
أنا عضوه جديده وأنا من متصفحي بلقئس ولكن لم أفكر يووما بالتسجيل

ولكن

عندما رأيت موضوعك قررت التسجيل

أنا إنسانه من الخارج قمة الاناقه قمة الاهتمام

ولكن من الداخل هشه جدااااا


أنا ليست احتاج تطوير لذات


أنا احتاج بناءء لذات

لأن ليس لي ذات فاطورها


أنا هشه وضعيفه جدااااا


وما أقدر إذافع عن نفسي ولو بكلمه لأني على طول

دمعتي تخنقني

خذي بيدي وانتشليني وابني لي ذاتي
أنقر للتوسيع...

هلا بك يا اختي وحياك الله معنا

لو يصير لك تسجلين في دورة اليوم فلتبدأ الحياة طبعا هي الحين موقف التسجيل

لكن لو حصل لك في السنوات القادمه فلا تفوتينها

لانها بصراحه قمة الروعه

الله يجزا الاستاذه ناعمه عنا كل خير

كلها تدريبات فيه تدريب اسمه دليل نفس يخلي الوحده تستكشف عقلها الباطن

نسويه طبعا والاستاذه تعطينا النتائج

وفيه تدريبات كثيره غير منها كرة الطين اللدانه

فيه كانك تبنين حياتك من جديد

كله تدريبات واشياء رائعه لو حصل لك لاتقصرين على نفسك

ومعي هنا بمشيئة الله راح انور لك الطريق لبداية البناء

وبمشيئة الله معي راح تصلين

استرخي غاليتي واسترجعي الماضي وخذي ورقه واكتبي فيها

استخلصي الاشياء السلبيه الي اوقفتك واعاقتك عن البناء

هل مر بك احداث محزنه اوقفت لك البناء ؟

مالذي يعيق تقدمك ؟

مامدى ارتباطك بالله سبحانه وتعالى ومدى خشوعك ؟

ومامدى رجوعك اليه سبحانه والدعاء ؟

اذكري اسباب الاعاقه التي منعتك من الحصول على الشخصيه التي تودين

انتظرك غاليتي

​
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل