والله ياعسل لازمك كورس كامل للعنايه بشعرك من الداخل والخارج
اول شيء اهتمي بأكلك ودخلي بكل وجبه الفواكه والخضار وكلي جرجير بكثره
وزيتي شعرك بزيوت تناسبه زي الخروع <= يكثر الشعر
السمسم<= ينعم ويفرد الشعر رووووعهـ
الزيتون <= مغذي للفروة والشعر
الجرجير <= نفس مفعول الخروع
اللوز <= نفس مفعول السمسم
ولاتنسي حمام الزيت حطيه بالاطراف بعيد عن الجذور بـ 2سـم وخليه ربع ساعه بشعرك واغسليه وشوفي النعومه وحتى السيشوار بيطلع شيييء
وحاولي فترة العلاج تبعدي عن الاستشوار والسيراميك قد ماتقدري وحوي شعرك طاقيه ( لفيه داير مادار على راسك )
وخذي فيتامينات للشعر مثل هير فيت وزهرة الربيع المسائيه والخميره
ويارب مااكون نسيت نقطه بهالخصوص واتمنى بعد اني قدرت افيدك ياعسل ..~