مساعده

[اميره 21]

السلام عليكم ابي اقولكم شي هو مب مشكله بس شي يشغل بالي كثير كثره التفكير بالشعر شعر الراس متى يطول متى يطول كل وقتي اقرى بهالخلطات والوصفات واكتب وصفات كنه عاد بيطول اسرع اذا قريت الوصفات بس مدري ليش صار معي هالطبع كيف اتناساه تدريجيا شوي شوي
الشي الثاني الاكل السريع اكل بسرعه وحنا قاعدين كلنا لدرجه يمكن اخلص والشخص الثاني مابعد جاء ياكل وبديت انحرج صارو يقوولن ترى يجيك عسر هضم

 

[احمر الورد ~]

مساء الخير عزيزتي
مشكلتك مشكلة غريبة فعلا .. ولكن برايي ليست عويصة وبامكانك حلها بقليل من المثابرة
بالنسبة لشعرك حاولي تجاهله .. اشغلي نفسك بكتير من الامور مثلا قراءة كتتب قران حفظ او اي شي
ان كنتي تحبين القراءة توجهي متلا الى موقع به كتب حملي واقرئي .. تحبين الشعر نفس الشيء
تحبين الكتابة اكتبي .. تجاهلي شعرك وقولي في نفسك " هل انا مجنونة كي اراقب هذا الشعر بهوس ؟؟ "
اما عن الاكل فيجب ان تضغط على نفسك بالاكل رويدا رويدا .. اضضضغطي على نفسك واطلبي من احداهن مساعدتك
حين تراكي بدات تسرعين تنبهك .. وانت اعملي على الاكل بهدوووء وببطططططء
كان نفس المشكلة لدي عندما كنت صغيرة ( كنت عند اكل شي اكله ب 5 اصابع ) ولكن بعد التدريبات ومراقبة امي
تركت هذه العادة .. شدي الهمة عزيزتي . مشاكلك بسيطة ومجرد عادات وجب التخلص منها
بالتوفيق ~