محرومه من النوم ايش الحل؟

[sho0og]

السلام عليكم ..​

قبل فترهـ طووويله
كنت اتعالج عند اخصائي نفسي كان فيا ارق
:30:
ما أقدر انــــــــام
يعنـي لو اجلس تلاته ايام عـــادي :33:
بس طبعآ اكون زي المجنووونــه واحس بصداع وبس ابكي ​

وكتب ليا الدكتور دواء زي المخدر وداوء تاني منووووم
الاول كان يهديني ولما بأخدهـ احس بتبلد وبــــــروود فضيـــ ع احسني مو مع العالم​

والتاني بس اخدهـ انـــــــام ع طوووول
بس الله وكيلكم تعبت صحتي مرررررا منه​

وقدرت مع الايام اتركو والحمدلله رجعت زي اول واحسن كمان
بس دحين رجعتلي الحاله وبزيــــــــادهـ كمان
وانا ما ابغى ارجع اخد الإدويه
لانها راح تتعب صحتي زي اول واكترر​

وكمان ما ابغى ماما وبابا يعرفوا ان الحاله رجعتلي عشان ما اشغل بالهم عليااا
والله يا بنات اني انحرمت من النوم زمان ماكانت تكفيني انام ع الاقل 9 ساعات
ودحين ولا 9 دقائق​

وبان ع وجهي علامه قلت النوم والتعب
وكل مرا ماما تسألني اشبك بقولها تعرفي من السهر
وادور اعذار تقتنع فيهااا​

مع العلم إني ما اطفيئ صوت القران من غرفتي
وقبل مايجيء ؤقت النوم اصلي الوتر
واستغفر الين ما ابداء احس بالصداع​

انصحوني ايش ممكن اسوي عشان ارجع زي ماكونت
بدون دكتور وبدون ادويه .​

 

[يااابعدهم كلهم]

الله يريح بالك وتنامين
تحسين بارق
اهم شي اقري الاذكاار داومي عليها وذكر الارق .

 

[سجينة همومي]

الله يشفيك عاجلا غير اجل

يالغلا حاولي تبعدين عن المنبهات مثل الشاي والكوفي يمكن تكون السبب !

واذا ماقدرتي تنامين فـ مالك الا حبوب منومه وهذا ابتلاء من الله اصبري فـ الله اذا احب عبدا ابتلاه

 

[روح الثقه]

لآزم تراجعي الدكتور

وقولي له اش صار عليكي بعد مااخذتي الدواء

يمكن ما ناسبك ،، وراح يكتب لك واحد غيرو

 

[العطشانه]

ياقلبي لازم تروحين تراجعين افضل لك واريح
لازم انااقولك

انتظرك طمنينا عنك
والله يسعدأيامك

 

[نمارق99]

ربي يعينك وخففي ع نفسك لا ترهقيها بكثرة التفكير العقيم....
انا ما ادري عنك بالضبط بس هل اذا خففت منبهات وشربت لبن قبل النوم
وريحت بالك كمان ماتنامين؟
لاتهملين صحتك؟ هل فيف شئ يضايقك او يشغلك

 

[بنت دادي*_^]

حتى انا زيك كونت اتعالج عند دكتوره نفسيه
والله مالقيت من الادويه الا الــــ امراض :tears:

بس انتي اشربي مويا زمزم مقريء عليهاااا وكمان غسلي جسمك
وان شاءالله تتعافي:icon26: انا ماما زي كده كل ماتتعالج ترجع بس ماما مو {ارق..}

بس الحمدلله والشكـــــــــــــــر
مع مويا زمزم والصدددددددددددددقه
اتغير حالها للأحسسن
وانتي كمان بإدن واحد احد تتشافي وتطيبي
:icon31:

 

[قطوه قطر]

حالتك نفس حاله خالتي تقريبا بس هي قبل ماتنام ابد بس الحمدلله تحسنت حالتها الحين كانت تستعمل ادويه بس توقفت عنها عشان ماتدمن عليها
رقي نفسك حبيبتي وداومي على قراءه القران واقري اذكار الصباح والمساء لاتفكرين بشي يكدرك ويسبب لك ارق وان شاء الله ربي يشافيج وتنامين احلى نومه
واذا استمريتي على هالحال روحي لدكتور بس مب نفس اللي كان يعالجك واشرحي له حالتك

تعاطفت معاك اختي كثير والله يحفظك من كل شر ويبعد عنك الارق والهم:8:​

 

[ميس الريم]

ايوا وانا م افضل الادويه خطيره .......... واكيد اذا كنتي تشربي قهوه او شاهي او مشروبات الطاقه الغازيه

ممكن هيا تأثر وتخليكي ماتنامي

يلا احنا مو دكاتره بس نسوي الي نقدر علي ^_^

 

[Ms.RoZa]

مخالف / مغلق

http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=234351