ما يقدر ينام بدووووونك ..... أدخلى ........

[لاريسيا]

بسم الله الرحمن الرحيم
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لا اله الا الله محمد رسول الله






قبل زواجي كانت ماما تقوللي خللي زوجك يتعود على ريحتك وحرارة صدرك...وفهمتني اش تقصد...وفعلا طبقت كلامها وشوفوا اش صار...وكيف؟
-






من أول زواجي بحياتي ماخليت زوجي ينام لوحده...حتى لوماكان فيّانوم...أدخل معاه أنومو زي البيبي...بعدها أخرج...


اممممممممم!!!ماأدري كيف أشرحلكم....بس اعذروني كلوللتوضيح والافادة مو أكثرمن كذا....والله العالم...


كنت أخليه يحط راسو ع صدري أو قريب من صدري ( عشان يتعود على ريحتي وحرارة جسمي)...
........






أنا كنت أطبق هذي الخطوة...أخلي عقله اللاواعي يربط بين ريحتي وحرارة صدري والنوم...


وبعدها شوفي كيف؟؟؟والله ماحيقدرزوجك ينام الا وانتي معاه........لدرجة أوقات أكون مشغولة ....زوجي يناديني يقوللي نوميني!!!



////






عندي زميلة تعاني من سفرزوجهاالمستمر...علمتها على الطريقة....طبقتها معاه لمدة 8 شهور...بعدهاسافر على سوريا كالعادة مع أصحابه....تقوللي لما جاء الفجرالاهويتصل عليها يقوللها ماقدرت أنام اتعودت عليكي...بس طلع الصباح حجز...والظهر وهوبالسعودية عندها....رجع وهومرهق وتعباااااان من السهر////




طيب بس ننوم أزواجنا كذا من غير أي شي ثاني؟؟؟

لاياقلبي...فيه...وفيه أشياء كثيرة لااااااااازم تراعيها....
وهي انك فيـــــــن تحطي يدك قبل ماينام؟؟؟
أنا أقولك فين...
خللي يدك على ظهره بين الأكتاف...وامسحي عليه بهذي المنطقة مسح خفيف ألين ينام....
أو
حطي اصبعك الابهام على الجبين وحركيه بمسح خفيف على الجبين وبين العيون...
أو
حطي يدك على رقبته من الخلف وكمان امسحي عليها....مسح خيف رقيق...وبحركة بطييييئة...
أو
خللي يدك على كتفه من فوق وحركيها ( طالعة نازلة)...على الرقبة والكتف...كمان بحركة خفيفة وبطيئة...
ليـــــــــــــــــــــــ ــه؟؟ ؟
باختصار..لأن هذي المناطق اللي ذكرتها هي اللي يحصل فيها التوتر...وشد الاعصاب...وعشان تزيلي التوتر...لازم تسوي هالحركة البسيطة عشانترتخي الاعصاب...وعشان تشغلي العقل بشي ثاني يخليه يبعد عن التفكير والتوتر...
طيب...انتي ماعندك عشرين يد عشان تلمسي كل هالمناطق بوقت واحد....اش تسوي؟؟؟
لازم تعرفي منطقة التوتر عند زوجك.....لاتحتاري أنا أعلمك كيف....
اذا زوجك من النوع اللي فيه خطوط أفقيه بالجبين أو خطين طوليين فوق بين الحواجب...والجفون العلوية نازلة شوي على العيون...على طول اعرفي انها هذي منطقة التوتر...يعني على طول حطي يدك هنا...
لاحظي أكتاف زوجك...اذا كانت مرفوعة شوي على فوق...والمنطقة اللي بين أكتافه ورقبته مشدودة...فهذي هي منطقة التوتر...وخللي يدك على هذي المنطقة...
أما اذا كانت أكتافه راجعة على ورا....فمنطقة التوتربوسط الظهر وبين الأكتاف من الخلف...وعلى الرقبة من ورا...
أما اذا كان راسه راجع أو منحني للخلف شوي فمنطقة التوتر بالرقبة من الخلف...فخللي يدك على الرقبة من الخلف...
وبكذاحيناااااااااام بشكل سريع ونوم عميق ومريييييح...



م ن ق و ل
من ايميلى مع تعديل و لمساتى​

 

[احب العز]

لاريسيا احب موضوعاتك يعطيك العافيه

 

[أم ود!د]

يزاج الله خير
في ميزان حسناتج

 

[عطر الأنوثه]

تسلمين حبيبتي .. على المموضوع المفيد ..​

 

[أنا و أنت ،،]

الله لا يحرمنا من مواضيعج وأفكارررج أكيييد راح أطبقهااا تحياااتي الحارة لج

 

[بسمة أمـل]

الله يسعدك

 

[الهاشمية جداوية]

ابو الشباب ماينام الا وانا مفلفلة راسه يعني يحب الحك وجه على صدري او اسويله مساج خفيف على جبينه

تسلمين اختي الغالية موضوع جميل يعطيك العافية

 

[ملاك 88]

تسلمييييييين يالغالية ..مظوع واااااو

 

[maissa20]

تسلمين حبيبتي ..
​

 

[الهنـووف]

سووينا هالطريقه وابتلشنا ..
هو سافر لرحله عمل وانا اتقلب طول الليل ماقدر انام بدونه ..
وهو تاقلم ماشاء الله لانه ينهد من الشغل وينام ...

 

[زهور اللوتس]

والله اسمحيلي اختي هو قالي بلسانة ماعرف انام ويدك علي ويقولي اذا شلتي يدك على طول انام وهو يسالن يقولي يجيك النوم واحد يلمسك او حاط يدة عليك قلت الصراحة ماعرف انام الانا مرتاحة قال خلاص انا زيك
ادري طولت عليك بس ابقول تجربتي

 

[تااامي]

مشكورة حبوبه ع الطرح

 

[لاريسيا]

والله اسمحيلي اختي هو قالي بلسانة ماعرف انام ويدك علي ويقولي اذا شلتي يدك على طول انام وهو يسالن يقولي يجيك النوم واحد يلمسك او حاط يدة عليك قلت الصراحة ماعرف انام الانا مرتاحة قال خلاص انا زيك
ادري طولت عليك بس ابقول تجربتي

الله يعينك ع صرااااااااحته

بس زين اللى جت منه لانك فى النهايه انتى بتتعودين عليه
ومابجيلك نوم وهو بعيد عنك​

 

[لاريسيا]

لاريسيا احب موضوعاتك يعطيك العافيه

حبتك العافيه ياقلبى​

 

[نسايم ربيع]

جزاك الله خير

 

[ღ لحن الحياة ღ]

مشكورة اختي على النقل الطيب​

 

[لاريسيا]

ابو الشباب ماينام الا وانا مفلفلة راسه يعني يحب الحك وجه على صدري او اسويله مساج خفيف على جبينه

تسلمين اختي الغالية موضوع جميل يعطيك العافية

الله يخليكم لبعض​

 

[لاريسيا]

سووينا هالطريقه وابتلشنا ..
هو سافر لرحله عمل وانا اتقلب طول الليل ماقدر انام بدونه ..
وهو تاقلم ماشاء الله لانه ينهد من الشغل وينام ...

ههههههههه
اى والله صدقتى
نفس حالتى عودته وتعودت​

 

[ام القلب الحساس]

يسلموا جاري التطبيق

 

[حبة شوكولاتة]

والله الي عندي لما جلست فترة على هذا الحال جا لما سافر مرة ماقدر دق عليه وقلي اتعودت على وحدة جنبي اذا طولت اكثر والله بشوف لي وحدة ما اقدر انا رجال وتعبت والحمد لله عدت وصرت والله مرة كذا ومرة كذا