ما هي الصحة النفسية ؟? What is mental health

[عذبة الإحساس]

ما هي الصحة النفسية ؟؟​

What is mental health ​

** إنها كيفية شعورك تجاه نفسك ** ​

** كيفية شعورك تجاه الآخرين ​

** كيفية مواجهتك مطالب الحياة ​

***
** ميزات ذوي الصحة النفسية **​

انهم يشعرون تجاه أنفسهم بإرتياح ​

ورضى وسرور ​

لا تهدمهم عواطفهم - مخاوفهم ​

وغضبهم ومحبتهم وحسدهم وشعورهم ​

بالجرم وقلقهم​

يسيرون غير متأثرين بما يصادفهم ​

من فشل في الحياة ​

إنهم متسامحون ومتساهلون مع ​

أنفسهم ومع الآخرين ​

لا يقللون من أهميه مقدرتهم ، كما أنهم ​

لا يقدرونها أكثر مما هي عليه ​

يتقبلون أخطاءهم وتقصيراتهم ​

يحترمون أنفسهم ​

يشعرون بأنهم قادرون على مجابهة ​

معظم ما يعترض طريقهم في الحياة ​

ينالون الرضى من مباهج بسيطة يومية ​

***​

** مواقف ذوي الصحة النفسية **​

يتخذون موقفا صوابيا صحيحا تجاه الآخرين ​

يوطدون مع الآخرين علاقات شخصية ​

حسنة ومرضية وثابتة ​

ينتظرون أن يثقوا بالآخرين ​

ويحبونهم ويتأكدون أن الآخرين ​

يحبونهم بدورهم ويثقون بهم ​

يحترمون الفروق التي يجدونها بين ​

الاخرين ​

لا يضايقون الآخرين ولا يسمحون ​

للآخرين بأن يضايقوهم ​

يشعرون بأنهم جزء من الجماعة ​

يشعرون بالمسؤولية تجاه جيرانهم ​

وإخوانهم في البشرية ​

مجابهتهم للأمور​

يتمكنون من مجابهة مطالب الحياة ​

يحلون مشاكلهم بأنفسهم كلما ظهرت ​

يتحملون مسؤولياتهم ​

يؤثرون على بيئتهم إذا قدروا ​

ويكيفون أنفسهم لها إذا رأوا ذلك ​

ضروريا ​

يضعون الخطط للمستقبل ولا ​

يخافونه ​

يرحبون بالأفكار والاختبارات ​

الجديدة ​

يستخدمون قواهم ومواهبهم ​

الطبيعية ​

ينصبون لأنفسهم أهدافا حقيقية ​

عملية ​

يقدرون على التفكير بأمورهم ​

واتخاذ القرارات اللازمة بأنفسهم ​

يعملون باجتهاد في كل عمل يقع ​

بين أيديهم ويجدون اللذة والرضى ​

في القيام بذلك العمل ​

تقبلو تحياتي.... :blush-anim-cl:​

عــ الإحساس ــذبة​

 

[rymm]

مشكووووووووووووورة ياعذوبه على الموضوع الرئع
سلمت يداك ياعسل