ماهي سبب حالتي؟؟

[Basmet amel]

أنا جيت هنا لان ممكن أكون محتاجه علاج نفسي لاني بجد تعبت من كتر المشاكل اللي عندي بقيت بتهجم في كلامي مع الناس ياترى ده سببه جوزي والقرف اللي شايفاه على ايده ولا انا من البداية نفسيا تعبانه اولا انا ماعنديش ثقه في نفسي ثانيا انا متجوزه واحد كل حاجه بعملها مش عجباه دايما بيحسسني اني مقصرة محتاجه حد يفهم في الطب النفسي لاني بجد تعبت من كل حاجه حواليا

 

[ها أنا ذا]

محتاجه تفرغي كل القهر والضغوط اللي بداخلك وهذا اللي بيخليك عصبيه وعدوانيه مع الاخرين ...

كثري رياضه تطلع كل الطاقات المكبوته في الجسم وخصصي لك دفتر مذكرات ولو بالجوال واشكي فيه كل اللي بخاطرك ...
.وضروري تطلعي كل هالمشاعر داخلك ولاراح تجعل تصرفاتك وردود افعالك كلها غير متزنه ..

هذا غير انها تتحول لأمراض بالجسم ... ​

 

[حبيبه الوجد]

مو كل شي دايما طب نفسي

اقري البقره بالبيت بصوت مسموع عشان تنطرد الشياطين من البيت

واحيانا كثره نقد الزوج سببه اما ضغوط يعانيها الزوج او تقصيرك باالفراش معه والله اعلم
فا يظهر لك انه متوحش ويصير محبط كثير العصبيه
وسبحان الله بس تتعدل هالمشكله بالاخص تتغير الحياه بين الزوجين ١٨٠ درجه
معروف هالشي

بس ابدي بقراءاه البقره اولا بالبيت كل يوم
بعدها تشوفي بعينك كيف بيتك هادي مريح مستقر وعلاقتكم تتحسن يوم بعد يوم