لكِ عزيزتي [you] هذه 18 طريقة للتخلص من الوزن الزائد بعيداً عن الحرمان ..

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع سلامـ
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
مششششششششششششششششششششششششكوره يالغاليه انشا الله في موازين حسناتك
 
مرحبا غاليتي
مشكوووووووووووووره عا النصايح الحلوه بس نفسي اعرف كيف عرفتي اني ابي اضعف؟؟
خخخخخخخخخخخخ
 
الله يعطيكي العافية يارب انا قبل سنة كان وزني 73كيلو الحين 60 كيلو وناويه انزل بعد 5 كيلو ان شاء الله اطبق نصايحك .
 
اشكرك شكرا جزيل يا اختى مروم على نصائح القيمه وحقق الله لك امانيك والله انكن نعم الاخوات رفعتم معنوياتى لعلى ابداءرجيم في اقرب وقت رفع الله قدركم جميعا سامحونى لا اضمن الدخول الدائم
 
كا أنكم حاسين فية ولكن شكرا عزيمة مافي ولكن بدأت في استخدام بذرة الكتان هل من معلومات مفيدة عنها
 
شكرا على هذه النصائح الغالية يا غالية
 
مشكورة اختي مروم نصائح مرة حلوة لو التزمنا فيها ودعنا السمنة ......
 
الله يعطيك العافيه عزيزتي
وانا ماشيه على حميه اساسها التخفيف من الاكل مش الحرمان مع ان وزني مش زايد لكن فيه مناطق معينه ودي اسيطر عليها,,,,,
دمتي بود غاااليتي
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل