لكِ عزيزتي [you] هذه 18 طريقة للتخلص من الوزن الزائد بعيداً عن الحرمان ..

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع سلامـ
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
هل السؤال موجه لي انا؟؟؟؟
انا روحين في روح
ابي اسمع الرد
 
مرحبا ...:bye1:.......
أنا اتبع بعض التعليمات الموجوده واتمنى أكون رشقية.:flex:...... لكن ما يعني أني سمينه:sadwalk: أبد الرشاقة :in_love: مهمة للمرأه جزيت خيرا.
 
لاتهملي وجبة الإفطار لأنها تزيد من معدل حرق السعرات ..


مشكورة اختي وجزاك الله خير الجزاء
 
مشكور اختى على هالوصفة واللة يعطيش العافية والخير على كل شى
 
مساء الخير اختي مروم بس انا وزني اوكي 54 ومرتاحه جذي تسلميلي يالغاليه
 
مشكوررررررة احتى مروم بصراحة اسمك جنان ايش معناة \
 
مشكوره حبيبتي على النصايح بس .. بس
اني ماعندي وزن زايد علشان استخدم هذي الطرق
 
مشكوره قلبي الله يجزاك خير افدتي الله يعطيك العافيه
 
مشكوررررة وايد وماقصرتي انه ان شاء الله بعد ما اخلص نفاس راح اتبع نظام تخفيف وزن مع اخصائية تغذية .
 
تسلمي يامرووم على هذه النصائح جت في وقتها قبل الصيفيه ماتبدا والحشي يزيد فيها
 
عودة
أعلى أسفل