لكِ عزيزتي [you] هذه 18 طريقة للتخلص من الوزن الزائد بعيداً عن الحرمان ..

[العجيبه]

ياختي ماني دوبه انا نحيفه ..يصلموو على موضوعش ..

 

[ملاك 88]

مشكووووووووورة ع النصائح الجميلة

:essen:

 

[عبده شقرى]

مشكوره الغاليه عالمعلومه

 

[ديااااان]

الله يهنيك ويسعد قلبك@ روعه ياعسل @وتسلم الايدي يارب

 

[@بعدهم كلهم@]

الف شكر على المعلومات القيمة

ودمتي في رعاية الله

 

[يوما سأملك قلبه]

مشكورة حبيبتي الله يعطيك ألف عافية

 

[دعاء محمد شحاتة]

جزاك الله خيرااااااااااااااا

 

[غريب الوجدان]

مشكوووووووووووووووره أختي مروم على هذا الموضوع المفيد ويعطيك العافية

 

[قلبي اكتفى]

ماشالله فعلا نصايح مهمه ...


الله يجزيك خير

 

[عاشقة الزعيم]

بعدعمري اللة يجزاك خير
مشكورة حبيبتي
عندي استفسار عن الشمرهل ينقع حب او مطحون؟
واي وقت يشرب؟:icon26:

 

[تتوفي]

مشكوره أختي كلا مج وااايد مفيد

 

[وهج الهداية]

اشكرك وان شاء الله ابداء في تطبيق هذه النصائح الرائعة مشكلتي السمنة في الارداف والافخاذ الجزء العلوي نحيف

 

[@وردة]

جزاك اللة الجنة والف شكرررررررررررررررررررررررررر:icon30::icon30:

 

[شمعة ابوها]

الله يجزاكي خير

 

[ريما الغلا]

 

[همسه90]

مشكورة

 

[ابرار12]

شكرا علي الموضوع يامرمر

 

[اهات14]

تسلميت يالغاليه والله يسعدج

 

[ohood]

وزني زايد ويبالي رجيم ادعولي اللة يثبتني واستمر

 

[قصة لم تكتمل]

3/ لاتهملي وجبة الإفطار لأنها تزيد من معدل حرق السعرات ..

سبحان الله الفطور الوجبة الوحيدة المفقوودة في حيااتي .. مقدر مرا مالي نفس اول مااصحى ,,
مااكل الابعد 3 ساعات كحد ادنى ,, وتلاقيني نشيطة وحركة بس بمجرد مااكل اتكااسل>> فيا عرق اندنوسي خخخ

ثانكس ع الدعوة ولله الحمد وزني مثالي ^^ ..
يسلمو ع الموزوع ,, ووفقك الله لما يحبة ويرضاة,,​