لخصر مرسوم وظهر مفرود

احصائياتى
الردود
113
المشاهدات
14K

@jana@

New member
معلومات @jana@
إنضم
24 أكتوبر 2009
المشاركات
341
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لخصر مرسوم وظهر مفرود
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم يا حلووووووووووين


نصيحه لكل حامل تهتم بغذائها عشان ينعكس هذا على وجهها
وادهنو اجسامكم باستمرار خصوصا البطن
وبعد االولاده اشتري مشد الصوف الطبيعي ولفيه طول فتره الاربعين ولا تنسين تتبخري
المشد مهم جدا لا تتكاسلو حيعطيكي خصر مرسووم ويفرد الظهر


بانتظار تجارب البقيه
 
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
معلومات دانة القصيم
إنضم
4 ديسمبر 2009
المشاركات
3,363
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يسلموووو خيتووو على النصائح
اما عني انا فاهتميت بالغذاء بس الشهور الاولى اما الحين اكل عادي
وما عمري دهنت جسمي هل الدهن مهم ؟؟؟
وانا اول كنت اربط بطني بالمشد بس قالو لي انه خطر بالاسابيع الاولى
لان الرحم يكون لين ..
 
معلومات مالي نفس اذاكر
إنضم
18 نوفمبر 2009
المشاركات
78
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا الي اعرفه انو المشد مهم الايام الاولى يعني الاسبوعين الاولى بس عشان شد البطن يرجع الرحم مكانه بعد اذن الله مو عشان تخفيف الكرش ابدا
هذا الي سمعته والله اعلم
 

@jana@

New member
معلومات @jana@
إنضم
24 أكتوبر 2009
المشاركات
341
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يسلموووو خيتووو على النصائح
اما عني انا فاهتميت بالغذاء بس الشهور الاولى اما الحين اكل عادي
وما عمري دهنت جسمي هل الدهن مهم ؟؟؟
وانا اول كنت اربط بطني بالمشد بس قالو لي انه خطر بالاسابيع الاولى
لان الرحم يكون لين ..

الدهان مهم عشان لا يتشقق الجسم
والمشد انا ا ربطه من اول اسبوع
 

a7la faty

New member
معلومات a7la faty
إنضم
21 مايو 2009
المشاركات
356
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:icon26::icon26::icon26:

أنا بعد أفكر أشتري المشد الإندنوسي .. سمعت عنه وايد زين


لأنه يضغط على البطن و الخصر و يرسمه .. يصير شحلاااته


مع التمارين الخفيفة


ان شاء الله أستعمله و أقولكم النتيجة


بالتوفيق ..

:icon26::icon26::icon26:

 

@jana@

New member
معلومات @jana@
إنضم
24 أكتوبر 2009
المشاركات
341
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:icon26::icon26::icon26:


أنا بعد أفكر أشتري المشد الإندنوسي .. سمعت عنه وايد زين


لأنه يضغط على البطن و الخصر و يرسمه .. يصير شحلاااته


مع التمارين الخفيفة


ان شاء الله أستعمله و أقولكم النتيجة


بالتوفيق ..

:icon26::icon26::icon26:

بانتظار تجربتك
بس جربي المشد الصوف نتائجه افضل
 

@jana@

New member
معلومات @jana@
إنضم
24 أكتوبر 2009
المشاركات
341
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الحمدالله تمام وان شاء الله انتي تكوني بصحه جيده

ويسلمووووووووووو على الطريقه
ّّّّّّّّّّّّّّّّ
الله يسلمك
 

من نحن ؟؟

موقع نسوة : هي شبكه عربيه تهتم بكل ما يخص المرآه وحياتها اليوميه يعمل منذ سنوات لمساعدة والمساهمه في انجاح كافة الامور الحياتيه للمرآه العربيه