لجسم مشدود بدون عمليات...

بس ابا اعرف كميه المقادير والمآي اللي نحطه ..؟

ممكن توضحين بالضبط كيف نسوي هالمشروب ..؟

بليييز

حابه اجربه ^^
 
مشكووووووووورررررررررررة
 
Z7.gif
 
بس ابا اعرف كميه المقادير والمآي اللي نحطه ..؟

ممكن توضحين بالضبط كيف نسوي هالمشروب ..؟

بليييز

حابه اجربه ^^


عزيزتي كمية المقادير متساويه يعني إذا حطيتي ملعقة شاي اخضر

حطي من كل شئ برضو ملعقه وهكذا وتصلح الكمية لترمس شاي مويه مغليه

او ملعقه حلا صغيرة وبنفس الكميات لكوب كبير زي أكواب الشوربه

وانتي وحسب تحملك وطاقتك يعني لاتكثري ولا تقللي كل حاجة موزونه ..بالتوفيق يارب:icon26::icon26:
 
الله يجزاج الجنة وجعل أزواجنا ما يشوفون غيرنا وانتي أولنا
 
جزاك الله كل خير فعــــــــــــــــلا مشروب حـــــــــــــــــارق لدهون
 
عودة
أعلى أسفل