صباح الخير ....خلونا نبدأ اليوم بذكر الله....بسم الله توكلنا على الله
اللّهم اهدِنا فيمَن هَديْت
و عافِنا فيمَن عافيْت
و تَوَلَّنا فيمَن تَوَلَّيْت
و بارِك لَنا فيما أَعْطَيْت
و قِنا واصْرِف عَنَّا شَرَّ ما قَضَيت
سُبحانَك تَقضي ولا يُقضى عَليك
انَّهُ لا يَذِّلُّ مَن والَيت وَلا يَعِزُّ من عادَيت تَبارَكْتَ رَبَّنا وَتَعالَيْت
فَلَكَ الحَمدُ يا الله عَلى ما قَضَيْت
وَلَكَ الشُّكرُ عَلى ما أَنْعَمتَ بِهِ عَلَينا وَأَوْلَيت
نستَغفِرُكَ يا رَبَّنا مِن جمَيعِ الذُّنوبِ والخَطايا ونَتوبُ اليك
وَنُؤمِنُ بِكَ ونَتَوَكَّلُ عَليك
و نُثني عَليكَ الخَيرَ كُلَّه
وصلى اللهُ على سيِّدِنا مُحمَّد وَعلى آلِهِ وصَحْبِهِ وَسلّم
****************************
ماشاء الله تبارك الرحمان يعني في تغيير في بيوتكم الحمد لله رب العالمين طمنتوني الله يطمنكم
تعالو شدو الهمة شوي أكثر خلونا نحسن أوضاعنا أكثر ولو ب10% زيادة ماشي...
ربنا يقوينا ويعينا على طاعته ورضاه قبل كل شيء
بما أننا وصلنا مرحلة لا بأس بها وتأكدنا إنه إذا كان في قوة إرادة في التغيير فإن كل شيء ممكن مع شوية صبر وتركيز و متابعة للموضوع وعدم إستسلام ....صح
طيب اليوم حددي نقط لازمها تغيير ، أكتبيها على ورقة ، بس خلينا نبدأ نقطة بنقطة، نركز على وحدة وبس نسيطر على المشكلة ونحلها نروح للنقطة التانية
في إنتظار أول نقطة من كل وحدة منكم عشان نحط لها مخطط ونشتغل عليها ، بس قبل لا نبدأ بدي منكم التالي:
- أسترخاء بالتنفس اللي حكينا عنه
- قوي إرادتك أو عزيمتك بتكرار النقطة
- شو في نفسك في المراي مبسوطة ؟؟شو لازم نعمل؟؟؟
حافظي على إبتسامتك
كل واحدة منكم تبعت دعاء حلو لزوجها قبل كل شيء
في إنتظاركم يا بطات
_,_._,___
