امشي نصف ساعة مشي سريع ثم اجلسي ورفعي رجليك لمدة ربع ساعة لترجع الدم في رجلكماقصرتي ام حميده ولك خالص الشكر على مواضيعك وردودك المفيده جعلها الله في موازين حسناتك
اللهم آمين وإياك
عندي سؤال انا الحين بالشهر التاسع وكل ليله يجيني طلق بظهري بس مايستمر بس تعبني وفي الصبح مافني شي
طبيعي يصير كذا في التاسع وبالذات أنا لاحظت كذا مع حمل البنات ، أنت لا يهمك هذا كله أهم شيء تراقبين أن يصل الألم مثل الذي وصفته في الموضوع أو ترين دم خالص أو تنفجر الكيسة فتنزل ماء مصبوب فهذا الذي يعني ولادة ، أما غير ذلك فلا تروحي للمستشفى لأنها ليست ولاة بل هذه تحصل لأن الرحم تبدأ تتهيأ ويحصل فيها تغيرات إلى أن تقترب تلك التقلصات وتلك الآلام وتصبح كل خمس وعشر دقائق ثم تقترب أكثر حتى تدخل في المرحلة الحقيقة النشطة
وانا صراحه ودي هالمره اجرب ابرة الظهر للولاده من كثر ماحس بالتعب مع اني ماني بكريه
حتى المشي هاليومين مررره متعبني ماقدر امشي كثير من التعب
الله يهون علينا وعليكم وموضوع جدا جدا مفيد متشكرة خيا