يوميات انثى
مشرفة قسم الجمال
- إنضم
- 2009/01/27
- المشاركات
- 904
قد تمرين من وقت الى اخر ببعض المواقف التي تتبدل فيها مشاعرك فجأه وتتحولين من دون ارادتك من انسانه طيبه الى اخرى تنهش الغيره قلبها او تتلبسها الانانيه او يتملكها غضب اعم يحرق من حولها الاخضر واليابس . وبعد ان تهدأ الامور قد تشعرين بذنب كبير وتبدأين في لوم نفسك خاصه حينما تذهبين الى الفراش وتبدأين محاسبة الذات وطرح الاسأله التاليه : هل انا شريره ؟ هل وهل وهل ..
اذا ما الحل ؟:exclamationpoint:
الحل ياحبوبه هو كالاتي::1eye:
1/ تحاوري مع نفسج : ..
لان كل انسان يمر في حياته بلحظات غيره او غضب او طمع لكن بدرجات مختلفه والشاطره اهي اللي توظف هذه السلبيه لخدمتها .. عشان جذي حبوبه لاتلومين نفسج وتحاوري مع ذاتج بكل هدوء وحاولي تتجاوزين الازمه بانج تطمنين نفسج انه مراح يتكرر..واذا تكرر بتكون طريقتج بالعلاج احسن من المره اللي قبلها.
2/ حولي الغيره الى انجازات:..
الغيره شعور مدمر وهدام لج اول شي قبل الناس .. فشلون تتخلصين منها ؟ اول شي خليها تكون لج حاافز ومحرض على التفكير والعمل , وتذكري مو انتي بس اللي تمنت بينها وبين نفسها لو للحظات بفشل خطوبة صديقتها .. او حسدت صديقتها على منزلها الجديد ..
باختصار اغبطي الناس ولاتحسدينهم يعني تمني يكون عندج نفس اللي عندهم بس من دون مايزول الخير منهم .. واعملي واجتهدي عشان توصلين للي تبينه ..سواء زواج او بيت او ...
3/ الانانيه مطلوبه احيانا ..
مثلا قالتلج رفيجتج انها بتقدم على وظيفه بوحده من الشركات .. ولما قريتي الاعلان لقيتي ان الشروط تنطبق عليج والوظيفه ماتنطوف .. هل تقدمين اوراقج وتحرمين رفيجتج منها؟ واذا فعلتي هالشي هل راح تحسين بتانيب الضميروتحسن بانج انانيه؟ في الواقع هناك خيط رفيع بين الانانيه وحماية الذات وعليج في بعض الاوقات تحطين الاولويه لج مع التفكير طبعا بمشاعر الناس .. ولو فكرت بالموضوع بشكل موضوعي لوضعت احتمال فشل رفيجتج.. صح ولا ؟ فنصيحتي اتبعي قلبج واخذي فرصتج بلا تردد لكن ابقي الخطوط مفتوحه مع الاخرين عشان توضحين وجهة نظرج ..
4/ استثمري لحظات الغضب:..
كل مرأه ينتابها الشعور بالغضب الشديد مثلا قص الحلاق شعرج بالغلط او تجاهلج البائع او .... اذا صادفج اي موقف جذي لاتترديين باظهار غضبج بس بطريقة صحيحه وانتبهي لاتتهورين وتغلطين فبالتلي راح يكون الخطا خطائج والمفروض انتي تعتذرين .. تصرفي بطريقه صح وتذكري ان الشعور بالغبن وبالظلم هو الوقود اللي يسيرج وان شعور الغضب يضخ مادة الادرينالين الى جسمك بقوه مما يجعلك اقوى واكثر شجاعه وجرأه فاستغلي هالشي لصالحج فلا تدخلين بمواضيع فرعيه مراح تفيدج حددي اللي تبينه واستثمري غضبج وابحثي عن النتايج اللي ترضيج .. واهم شي لاتكبتي غضبج وتطلعينه على اهل بيتج او اي انسان ماله ذنب .
اذا ما الحل ؟:exclamationpoint:
الحل ياحبوبه هو كالاتي::1eye:
1/ تحاوري مع نفسج : ..
لان كل انسان يمر في حياته بلحظات غيره او غضب او طمع لكن بدرجات مختلفه والشاطره اهي اللي توظف هذه السلبيه لخدمتها .. عشان جذي حبوبه لاتلومين نفسج وتحاوري مع ذاتج بكل هدوء وحاولي تتجاوزين الازمه بانج تطمنين نفسج انه مراح يتكرر..واذا تكرر بتكون طريقتج بالعلاج احسن من المره اللي قبلها.
2/ حولي الغيره الى انجازات:..
الغيره شعور مدمر وهدام لج اول شي قبل الناس .. فشلون تتخلصين منها ؟ اول شي خليها تكون لج حاافز ومحرض على التفكير والعمل , وتذكري مو انتي بس اللي تمنت بينها وبين نفسها لو للحظات بفشل خطوبة صديقتها .. او حسدت صديقتها على منزلها الجديد ..
باختصار اغبطي الناس ولاتحسدينهم يعني تمني يكون عندج نفس اللي عندهم بس من دون مايزول الخير منهم .. واعملي واجتهدي عشان توصلين للي تبينه ..سواء زواج او بيت او ...
3/ الانانيه مطلوبه احيانا ..
مثلا قالتلج رفيجتج انها بتقدم على وظيفه بوحده من الشركات .. ولما قريتي الاعلان لقيتي ان الشروط تنطبق عليج والوظيفه ماتنطوف .. هل تقدمين اوراقج وتحرمين رفيجتج منها؟ واذا فعلتي هالشي هل راح تحسين بتانيب الضميروتحسن بانج انانيه؟ في الواقع هناك خيط رفيع بين الانانيه وحماية الذات وعليج في بعض الاوقات تحطين الاولويه لج مع التفكير طبعا بمشاعر الناس .. ولو فكرت بالموضوع بشكل موضوعي لوضعت احتمال فشل رفيجتج.. صح ولا ؟ فنصيحتي اتبعي قلبج واخذي فرصتج بلا تردد لكن ابقي الخطوط مفتوحه مع الاخرين عشان توضحين وجهة نظرج ..
4/ استثمري لحظات الغضب:..
كل مرأه ينتابها الشعور بالغضب الشديد مثلا قص الحلاق شعرج بالغلط او تجاهلج البائع او .... اذا صادفج اي موقف جذي لاتترديين باظهار غضبج بس بطريقة صحيحه وانتبهي لاتتهورين وتغلطين فبالتلي راح يكون الخطا خطائج والمفروض انتي تعتذرين .. تصرفي بطريقه صح وتذكري ان الشعور بالغبن وبالظلم هو الوقود اللي يسيرج وان شعور الغضب يضخ مادة الادرينالين الى جسمك بقوه مما يجعلك اقوى واكثر شجاعه وجرأه فاستغلي هالشي لصالحج فلا تدخلين بمواضيع فرعيه مراح تفيدج حددي اللي تبينه واستثمري غضبج وابحثي عن النتايج اللي ترضيج .. واهم شي لاتكبتي غضبج وتطلعينه على اهل بيتج او اي انسان ماله ذنب .
