كيف اقوي شخصيتي

[وأورق الشجر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من فترة تعرضت لنهيارعصبي امام اهلي وزوجي وقد القيت بلكثير من الكلمات ضد اهلي وكان ذلك نتجة ضرب من زوجي على وجهي اصبت بحالة هسترية لااعرف لماذا وصلت الى هذة الحالة وبعدها اصبحت لااطيق نفسي قليلة الكلام واشعر برهاب اجتماعي اجلس من النوم مفزوعة متوترة واقسو على اطفالي اصبحت قليلة التبسم

 

[وأورق الشجر]

ساقول قصتي بالتفصيل الممل بدت مشكلتي وانا دائما افكر في شبح الزوجة الاخرى لان زوجي له سوابق حاول يخطب منذ بداية زواجنا ويفك ويخطب ويفك وصرت اقول اساله ليش اين النقص فيجيب ولا شي وصرت منعزلة خجوله وكنت اتمنى دائما اكثر الوقت في نفسي واقول ياربي ياريت اكون مريضة عشان اعطي للناس تفسير لعلاقات زوجي المستمرة وانه يخطب ويفسخ بس في النهايه اصبت بنهيار عصبي في نفس الفترة اللي خطب زوجي فيها تقريبا وصرت اصرخ بدون شعور على اهلي وكنت اعيش فترة عصيبه اسمع اصوات تناديني حتى اهملت نفسي وصحتي تدهورت لكن الشي الوحيد الذي يجعلني احاول النهوض هم اطفالي الاربعة وخاصة طفلي الصغير ذو السنه اصبحت اقر الكثير من الكتب عن حالتي واحاول قرات القران دائما والتسبيح واحس بالراحة لاكن اثار هذا الامر لازال يبقى منه القليل فهو حدث من ثلاث شهور لكن لازال الناس المحيطين حولي يراقبون تصرفاتي حتى زوجي يكثرمن تذكيري بالموقف والان كل همي هو الخوف من هذا الشبح الضرة يجعلني اعمل بدون هدف اقول انتهيت خلاص وماالفائدةاتمنى ان استعيد ثقتي بنفسي وانا استطيع الخروج الى الحياة من جديد وان تستعيد خدودي استدارتها واعمل بفرح منجديد فان الان مثل البؤساء

 

[وأورق الشجر]

دكتورة ارجوك ردي علي هل استطيع النهوض من جديدهل انا طبيعيه ام لا
واتمنى ان اتخلص من الكسل لاني لااجد اي متعة في اي شي اعمله
كيف اشعر بالسعادة ؟

 

[واحدة شاطرة موت]

الله يعينك

 

[وأورق الشجر]

اين انتي استاذة امل

اتمنى ان تردي علي