كل ما تحتاجينه لعمل حمام مغربي في المنزل
- بادئ الموضوع شغف الروح
- تاريخ البدء
- الحالة
أقدم لكل العزيزات طريقة عمل الحمامالمغربي في البيت1- أسخن الحمام بأن أترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كلمنافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقين.(إذا ماعندك بانيو يمكنك غسل جسمك بالماء الساخن ثم تتبع الخطوات التالية).
2- أدخلالبانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلسعلى كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.
3- في إناء أخلطالصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو اللي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود معالحناء وعصير الليمون الحامض طبعا مع الماء الساخن حتى تحصلي على مزيج سائل قليلا،ثم ادهني جسمك ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون علىجسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرروضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).
4- بعد ذلكأشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلىالأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدريوبطني ثم يدي ورجلي وأنادي على أمي أو أختي لتقوم بالعملية نفسها على ظهري. وأركزعلى المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلاياالميتة بلون رمادي مثل السباغيتي ههههههههههه. أشطف جسمي بعد ذلك بالماء.
5- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحةالمسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثمأعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، معالتركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلةالموالية.
6- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد والماء الساخن على كامل جسميوعلى وجهي وشعري وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية، إذا كانت بشرتك وشعركدهنيان فأضيفي عصير الليمون إذا كان شعرك جافا فلا تضيفيه.
7- في هذهالأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلاياالميتة.
8- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا بالشامبو المناسب لشعريوبعد ذلك أغسل جسمي بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها مايناسبك).
9- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاشأكثر.
كل هذه الخطوات قومي بها كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كلأسبوع)، وباقي الأيام خذي دوش عادي يعني اغسلي بالماء والصابون.
2- أدخلالبانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلسعلى كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.
3- في إناء أخلطالصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو اللي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود معالحناء وعصير الليمون الحامض طبعا مع الماء الساخن حتى تحصلي على مزيج سائل قليلا،ثم ادهني جسمك ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون علىجسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرروضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).
4- بعد ذلكأشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلىالأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدريوبطني ثم يدي ورجلي وأنادي على أمي أو أختي لتقوم بالعملية نفسها على ظهري. وأركزعلى المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلاياالميتة بلون رمادي مثل السباغيتي ههههههههههه. أشطف جسمي بعد ذلك بالماء.
5- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحةالمسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثمأعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، معالتركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلةالموالية.
6- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد والماء الساخن على كامل جسميوعلى وجهي وشعري وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية، إذا كانت بشرتك وشعركدهنيان فأضيفي عصير الليمون إذا كان شعرك جافا فلا تضيفيه.
7- في هذهالأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلاياالميتة.
8- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا بالشامبو المناسب لشعريوبعد ذلك أغسل جسمي بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها مايناسبك).
9- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاشأكثر.
كل هذه الخطوات قومي بها كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كلأسبوع)، وباقي الأيام خذي دوش عادي يعني اغسلي بالماء والصابون.
- الحالة