كفي الملامة واسمعيني ...

[واحات]

كثيرة هي المواقف التي نمّر بها في اليوم والليلة ... والتي تجعلنا نتساءل دائما ....

لماذا ...؟

كيف ....؟

لم ....؟

ترى ...؟

وهل حقا .....؟


كلها أسئلة تدور في خلدنا بعد أن نَجرح أو نـُجرح ... نحرج أحدهم أو ننحرج ....

هنا في هذا المقام أقف لأقول لك ....

كفي الملامة واسمعيني ...

كفاك لوما لنفسك الطيبة المتوارية بأفعال وأقوال غير مدروسة أو مقصودة ...

كفاك لوما لمن حولك .. فهم كما أنت طيبون إلا أن تصرفاتهم تخونهم أحيانا ...

إلتمسي العذر لنفسك ولهم ... وحاسبي نفسك إن وقعت في الخطأ نفسه ثانية ... لكن ليس قبل أن تقومي بخطوات واضحة ... تجعلك تنظرين إلى مواقف الحياة بطريقة أخرى معي ..

( من خلال تجربتي الشخصية )

فحياكن المولى ....

 

[الروائع]

الله يعطيـــــــــــــــك العافيه على هذي التجربه الرائعه

 

[أم ألأحرار]

مشكوووووووووووووووووووووره حبيبتي

 

[واحات]

أولى الخطوات التي تساعدنا على تخطي الموقف هو ...

(( تذكره ))




ما بالك ...؟؟ وكأني أرى علامات التعجب تعلو وجهك ...!!


نعم ...


فلكي تغسلي قلبك وعقلك من الموقف .... يجب أن تراجعيه من جميع جوانبه ..


كوني مستمعة جيدة إلى نفسك .. تعرفي على جميع النقاط وردود الأفعال بحيادية تامة .. دون تحيز لنفسك ... أو اتهام لغيرك ...

كوني قاضية منصفة موضوعية ...

حاولي الجلوس في مكان هادئ بعيد عن الناس جميعا ... حتى أطفالك ... اختاري وقتا تقضينه مع نفسك .... نفسك فقط ...

وعيشي لحظة الصفاء ... ثم اعملي على تحليل الموقف الذي أزعجك ...

تذكري أدق التفاصيل .... ربما أحسست بالضيق .. أو خفقان في ضربات قلبك ... لا عليك ... فهو أمر طبيعي ...


كل ما عليك فعله هو الإسترخاء .. وأخذ نفس عميق ... وكوني قويه في مواجهة الحقيقة ...

 

[واحات]

أما الخطوة الثانية فهي ...

مواجهة النفس بالخطأ ...

فلا أجمل ولاأحلى و لا أنقى ولاأصدق ... ممن صدق مع نفسه ..



بعد وضوح المعطيات في الموقف الذي آلمك بكثرت اللوم ... سيتضح لك المخطئ ...

سواء كنت أنت أم الطرف الآخر ....

لكن إن كنت أنت ... من بدأ بالخطأ ... اعترفي بذلك لنفسك ولا تكابري ...

وربما كانت ردت فعلك هي من دعت الطرف الآخر على الخطأ ...


لا تترددي في مواجهة نفسك بأخطائها ... فهي بالتأكيد جزء من الحل ...

وإن كنت حتى هذه اللحظة غير مخطئة ... فعليك بالخطوة الثالثة ....

فتعالي معي ...

 

[واحات]

الله يعطيـــــــــــــــك العافيه على هذي التجربه الرائعه

أهلا وسهلا بك ,,, زورينا دائما ...

 

[واحات]

مشكوووووووووووووووووووووره حبيبتي

العفو يا الغالية ...

تابعينـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا

 

[غلا جابر]

واحات ... الله يعلم كم أحتاج لكلماتك ... كم أحتاج الى أن أكف عن لوم نفسي
أكملي يا الحبيبه انا أدين لك على هذا الطرح

عسى الله يسعدج

لك حبي وامتناني

غلا جابر​

 

[واحات]

واحات ... الله يعلم كم أحتاج لكلماتك ... كم أحتاج الى أن أكف عن لوم نفسي ​

أكملي يا الحبيبه انا أدين لك على هذا الطرح

عسى الله يسعدج​

لك حبي وامتناني ​

غلا جابر​

اعلمي حبيبتي أن الله أقسم بالنفس اللوامة ... التي تلوم نفسها على فعل الخطأ والحرام ....

إذا اللوم معول ... قد يكون للبناء ... ( بلوم أنفسنا على فعل الآثام فننصرف عنها ... فيحث النفس لعمل الحسنات ..)

أو معول هدم للنفس ... ( عندما نلومها على أفعال دنيوية نستطيع معالجتها ... أو عندما نقف عند اللوم ... ولا نتقدم أكثر من تلك الخطوة كمن لا يستطيع حراكا .. )

وفي كلتا الحالتين فالنفس اللوامة نفس طيبة رقيقة حانية ... لكنها تحتاج القوة لتتخطى هذه المرحلة .. لتكون أكثر نجاحا وتتجاوز مرحلة اللوم .. إلى خطوة أكثر تقدما ..

تواصلك يمدنا بسيل من الحب والتقدير ...
كوني بخير

 

[غلا جابر]

متابعتج يا الغلا
أكملي​

 

[shooooog]

متتتتتااااابـعـييييين
طررررح راااائع بروووووعتك

:
،
:icon26:

 

[الغلاء]

مشكورررررررررررررررررررررررررة ياعمري

 

[عاشقة الرمنسيه]

روعه
تسلمين

 

[واحات]

متتتتتااااابـعـييييين
طررررح راااائع بروووووعتك

:
،
:icon26:

أهلا بالحبيبة أسرار العيون ...

أتشرف بمتابعتك ...

 

[واحات]

مشكورررررررررررررررررررررررررة ياعمري

العفو غاليتي

 

[واحات]

روعه
تسلمين

سلمك الله من كل مكروه ...


تابعيـــــــــــــــــنا

 

[بدار]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كاتبتنا المتميزة واحــــات ..


كتاباتك لها من اسمك نصيب ، كالواحة نتفيأ ظلالها في وقت نتعطش لكلمات تذيب جليد انغماسنا في مشاغل الحياة بعيدا عن جوهرنا الجميل .

تقدمين أساليب عملية وبشكل مبسط ومن واقع تجربة :icon30: فبارك الله لك وفي طرحك !​

كل ودي

بدار

​

 

[واحات]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته​

كاتبتنا المتميزة واحــــات ..​

كتاباتك لها من اسمك نصيب ، كالواحة نتفيأ ظلالها في وقت نتعطش لكلمات تذيب جليد انغماسنا في مشاغل الحياة بعيدا عن جوهرنا الجميل .​

تقدمين أساليب عملية وبشكل مبسط ومن واقع تجربة :icon30: فبارك الله لك وفي طرحك !​

كل ودي​

بدار​

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...

أهلا بك أيتها المبدعة ... بدار

تابعينا ... فما أكتبه لا يتجاوز الواقع ....

خالص محبتي ...

 

[واحات]

الخطوة الثالثة ... إلتماس العذر


فما أنت إلا بشر ...

وإن تعالت في نفسك صورة الكمال إلا أنك لن تزيدي على كونك بشر ...

المثالية مطلوبة لكن في حدود المعقول ...

إن أخطأت في حق أحدهم وندمت ...ولمت نفسك حتى أرهقك تأنيب الضمير لطيب معدنك وجميل سريرتك ...

فاجعلي لها مخرجا فهي تستحق ...

رددي في نفسك ...

أنا طيبة ... أنا رائعة ... في ذلك اليوم لم أستوعب الموقف عند حصولة .. لكنني اليوم أكثر وعيا ...

ولن أسمح لنفسي في الوقوع بالخطأ ...

فلكل حصان كبوة ... وعلي أن أتعلم الدرس ...

وإن كان المخطئ الطرف الآخر ... إلتمسي له العذر بل إبحثي عن سبعين عذرا إن أمكنك ... فهو مثلك لا يتجاوز حدود البشرية ...

 

[Black Pearl]

تسلم ايدج على الموضوع الحلو...وانا وحده دايما الوم نفسي واحاسب واييد ...لدرجه اني الحين احس اني زودتها مع نفسي..دايما احسب حساب الغير لحد ما نسيت نفسي...كيف اصبح متوازنه.؟؟؟