قهوة الضـحـى عندي حياكم الله/ معلمة متألمة

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
اميييييين يارب العالمين
مشكورة اختي امنيتي ضمة طفل
الهي يرزقك بالذرية الصالحه عاجلا غير اجل يارب
ويفرح قلبها وقلب زوجها
يااااااااااااااارب
اميييييييييييييييييييييين
 
إذا أصابك التوتر

ووصل بك إلى حد الاستسلام والشعور بالعجز والرغبة في الانطواء فمعنى ذلك أن الإحباط قد تملكك‏.

وعليك عدم الاستسلام لهذا الإحباط الذي يعد من أخطر المشاكل التي يتعرض لها الإنسان بصورة مستمرة في حياته اليومية‏.‏

فالإحباط يؤثر تأثيرا سلبيا علي سلوكياتنا فهر يعوق تقدمنا في مسيرة الحياة ويجعل الشاب يبدو كهْلا مكبلا بالهموم عاجزا عن الإنجاز,

‏ وهي حالة شعورية تطرأ علي الشخص حين يتعرض لضغوط اجتماعية أو نفسية لا يستطيع مواجهتها‏؛

فتؤدي إلى التوتر ثم الاستسلام والشعور بالعجز‏، فحين يتعرض الإنسان ـ علي سبيل المثال ـ إلى مناوشات بالطريق ثم اختلافات في العمل

ثم مشاحنات أسرية‏..‏ كل ذلك يدفع به إلى الانطواء والشعور بالإحباط، وللتغلب على هذا الشعور الذي قد يؤدي إلى الاكتئاب

ننصح بالآتي‏:‏

‏1‏ ـ اتباع طريقة التنفيس أو التهدئة الذاتية بأخذ شهيق عميق وزفير بطيء‏.
‏
‏2‏ ـ تفريغ المشاكل بالفضفضة مع صديق أو إنسان مقرب‏.
‏
‏3‏ ـ البكاء إذا أحس الإنسان بالرغبة في ذلك دون مكابرة‏.
‏
‏4‏ ـ الخروج إلى الأماكن العامة المفتوحة‏.
‏
‏5‏ ـ تدريب النفس على استيعاب المشاكل اليومية‏، باسترجاع التجارب المشابهة

التي مرت به وتغلب عليها فيثق في قدرته على تخطي الأزمة‏.
‏
‏6‏ ـ تبسيط الضغوط النفسية‏، والثقة بأن أي مشكلة لها حل حتى وإن كان في وقت لاحق‏.
‏
‏7‏ ـ ممارسة الهوايات‏؛ لأنها تنقل الشخص إلى حالة مزاجية أكثر سعادة‏.
‏
‏8‏ ـ أن يترك الإنسان التفكير في مشاكله ويحاول إسعاد الآخرين,‏ فيجد سعادته الغائبة وليس الإحباط‏.
‏
‏9‏ ـ تذكر أن دوام الحال من المحال والثقة بأن الوقت كفيل بإنهاء هذه الحالة‏.‏

‏10‏ ـ الاهتمام بالغذاء‏، والحرص على تناول البروتينات الحيوانية والنباتية

وعسل النحل والقرفة‏، لأن ما تحتويه هذه الأغذية من أحماض أمينية يعتبر مضادات طبيعية للإحباط‏.

يامن أرجُوهُ لِكُلِّ خَيْرٍ ,وآمنُ سخطَهُ عند كُلِّ شر, يامن يُعطي الكثير بالقليلِ ,يامن يُعطي من سألهُ يامن يُعطي من لمْ يسألْ ومن لم يعْرفهُ تحنناً منهُ ورحمة, أعطني بمسألتي إياك جميع خير الدنيا وجميع خير الآخرة, واصرف عني بمسألتي إياك جميع شرِّ الدنيا وشر الآخرة , فإنهُ غير منقوصٍ ماأعطيت, وزدني من فضلك ياكريم ُ...... ياذا الجلالِ والإكرام , ياذا النعماءِ والجود ياذا المنِّ والطَّولِ,حرمنا على النارِ.. ووالدينا وأحبابنا وكل من يقرأ سطوري ...وصلِ الله على مُحمّد وآل مُحَمّد
 
مشكوره على المحاضره الحلوه الي زيك يا رشه فانيليا وكلالالام جميل جدا والاروع وجود كلامك الحلو يالالغاليه الله يكثر من امثالك ويجزامك كل خيررررررررر
 
مساء الخير..كيفيكم خواتم مباركة وجعلنا الله واياكن ممن وافق ليلة القدر
..

​
 
عِندمآ يجمع [ أطفآل غزة]
التبرُعآت لِ / أطفآل الصُومآل !

.. / فمآ لنآ إلآ أنّ نبكِي [ خجلاً
و أن نبكي . . . عارًا على نفسناَ
 
سيد الملوك
مرحبن بك وحياك ربي وشكرا للكلام الجميل اللي يصدر من أمثالك
حفظك المولى
 
رضا ربي غايتي
وإياك وكل مسلم ومسلمه
اللهم اجعلنا من عتقائك يا أرحم الراحمين
ويا أكرم الأكرمين لا تردنا خائبين ولاتحرمنا فضلك
وإحسانك وجودك لا إله إلا أنت سبحانك إنا كنا من الظالمين
 
اخواتي اعتذر عن عدم الدخول الى موضوع الاخت الغالية معلمة زوجي كان طريح الفراش في المشفى اسالكم الدعااااااااااااااااااااء
 
لاحرمت أجرك وصبرك ياحي ياقيوم

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه شفاء لا يغادر سقماً
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه شفاء لا يغادر سقماً
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه شفاء لا يغادر سقماً
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه شفاء لا يغادر سقماً
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه شفاء لا يغادر سقماً
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه شفاء لا يغادر سقماً
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه شفاء لا يغادر سقماً
 
أفكار للتخلص من آفات اللسان

تأملت كثيراً في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم ..
حين ذكروا له تلك المرأة
التي تصوم النهار وتقوم الليل ..
لكنها تؤذي جيرانها بلسانها
فقال
(هي في النار)

ياالله ..
(هي في النار)

فأين
صلاتها
وصيامها
وقيامها ؟؟

لقد كانت من نصيب من آذتهم بلسانها

لاحول ولاقوة إلا بالله
إذن الأمر أعظم مما نتوقع أنه ..
مجرد فضفضة أو حديث عابر

وقد أعجبتني هذه الأفكار
لتتخلص من آفات اللسان


الفكرة الأولى ..
مجموعة من المعلمات في إحدى المدارس ..
وحين يجتمعن في غرفتهن ..
ومع ضغوط العمل..
فربما زل اللسان بذم المديرة..
أو انتقاد المساعدة ..
أو السخرية..
بإحدى الطالبات ..
وبعد إحدى المحاضرات المدرسية ..
والتي جاء الحديث فيها ..
عن خطورة اللسان ..
قررن أن يضعن على طاولة الطعام ..
هذا الإطار ..
http://sub5.rofof.com/img3/010tzdbp6.jpg



واتفقن حين تبدأ إحداهن في الغيبة ..
مباشرة تقول لها إحداهن..
فلانة ..ثم تشير على اللوحة..
فتحاول المتحدثة أن تضبط نفسها..
فربما صمتت وربما غيرت مجرى الحديث ..
وكانت كل منهن تحاول أن ترد لصاحبتها..
نصيحتها فتسكتها كما أسكتتها

ونفعت معهن الطريقة كثييييييييراً
ولله الحمد ..
الفكرة الثانية ..
إحدى الأخوات كانت مبتلاه بلسانها
وخصوصاً حين تجتمع مع أختها
تقول مهما حاولت فإن لساني يزل كثيراً
ثم أندم ..أندم ..أندم
وذات مرة وقع في يدي
شريط (قصة سجين )
وكانت محاضرة من أروع مايكون
في أهمية حفظ اللسان حتى
لو اضطررنا لسجنه بين الفكين
http://4.bp.blogspot.com/_zISWQ6Fzn88/S5px9HwD9eI/AAAAAAAAABQ/YgvHdNkQUCU/s320/ظ‚طµط© ط³ط¬ظٹظ†.jpg

وبما أن المحاضرة أثرت فيّ كثيراً
أعطيته أختي لتسمعه
لكنها لم تتحمس له
وكلما سألتها ..هل سمعته؟
تحجج مرة بأن مسجلها (خربان)
ومرة بأنها لاتجد وقتاً

لذا فكان لسانها لايكاد يسلم منه أحد
وأحياناً أضعف وأشاركها
فجاءتني فكرة
اتفقت معها
على مشوار بعيد
وجعلت زوجي يوصلنا بسيارته
حتى لانتحدث في السيارة
لأن أختي تخجل من زوجي
فنبقى صامتين
وحين ركبنا السيارة
طلبت من زوجي تشغيل ذلك الشريط
وسمعناه
فتأثرت أختي
كما تأثرت
وحرصتْ على إعادة سماعه مرات ومرات
وكانت بداية خير
وتعاون مثمر
بيني وبينها
في محاربة
مجالس الغيبة

الفكرة الثالثة ..
إحدى الأخوات
منذ 4سنوات
تقول جاءتني فاتورة جوالي
وكان السعر مرتفعاً
غضبت
وجلست أراجع المكالمات
فربما كان هناك خطأً
لكن الحمد لله الذي فتح على قلبي في تلك اللحظة
http://sub3.rofof.com/img4/010lpdmf6.jpg

فجلست أتأمل كيف
أُحصيت علي الدقائق
فكل شئ مدون
يوم المكالمة
تاريخها
وقتها
مدتها
الرقم المُتصل عليه

فقلت أحدث نفسي ..
إن كانت الشركة أحصت كل هذا
لتأخذ حقها من مالي
فكيف سيكون حالي يوم
تتطاير الصحف
وتذكرت
(وقالوا مال هذا الكتاب لايغادر صغيرة ولا كبيرة إلا أحصها )
وتذكرت
(إنا كنا نستنسخ ماكنتم تعملون )

إن كل مانطق به لساني سيكون في كتاب ألقاه عند ربي
تذكرت من اغتبت وتخيلتهم
وهم يطالبون بحقوقهم من حسناتي
تخيلت حسناتي وهي تفنى
وقد بقي من اغتبت
فآخذ من سيئاتهم
توقفت هنا من تخيلاتي
وأن أقول
لا والعياذ بالله
لا أريد أن أُكبّ في النار
وكانت ولله الحمد بداية الهداية

خاتمة :
تقول إحدى الأخوات ..كنت ذات مرة
أتابع برنامجاً للفتاوى
فاتصلت إحدى الفتيات وقالت ..
ياشيخ جدتي تصوم الاثنين والخميس وتقوم الليل
لكن لايسلم أحد من لسانها
تتكلم في الجيران والأقارب
والقريب والبعيد
بلسان سليط
نصحناها كثيراً لكنها لاتبالي
فرد الشيخ بكلمة مؤثرة
قائلاً :
لاحول ولا قوة إلا بالله ..لعل الله سخرها لتعمل لغيرها

لعل الله سخرها لتعمل لغيرها

لعل الله سخرها لتعمل لغيرها

وطلب من الفتاة أن تُذكّر جدتها بذلك
 

لم أعد مہتمّہ ب أهمّ أمُور ( العيد )
لم أگن گالسّابق !
أعدّ الأيام ب أصابعيْ الصّغيرة
أختنق حين يگون عدَد الأيام گثييير
(هذا فيْ طفولتي)
أذهب للسّوق يدايْ تتشبث بعباءة
والدتي فرحاً لأنّي مُنذ وقت وأنا أنتظر
هذا اليوم لأشتري فستاناً ( جديداً )
الآن ثيابيْ فوق بعضہا ب الخزانہ !!
بعضہا جديْد وبعضہا إرتديتہا لمرّة واحدة
( گم هُو مؤلم ذلگ الشعُور)
إشتقت لتلگ الأيّام 
لا أعلم العيب فينَا أم ب الزّمان !
ومَا زلت أؤمن ب أنّ العيد :
لَم يگن گالسّابق
إفتقدت طعم الحلوىْ . . .
الذي بات بفميْ سنين !
إفتقدتہ من سنيييين !!!
وما زلت أتذوق طعم حَلوى العيد
( مرّة ) عگس السّابق !
لم أعد “ مہتمّہ “ للعيد /
لأن العيْد أصبح مُختلف في مجتمعنَا
فَ أهم الحضُور لديہم الآن :
( شنطة شانيل ، ديُور ، قوتشيْ ... إلخ )
( ساعہ باهظة الثمن )
(وتقديم سلات باتشي )
...وإلى مَا لا ينتہي
إفتقدت حقيبتيْ الصغيرة ،
المليئہ ب الريالات
إفتقدت ( حلاو البقر) ،
التي گانت تبہجنا جميعاً على القہوة

إفتقدت الأهمّ مِن ذلگ
طيبْ النفُوس

ب حقّ إفتقدتہا وبشدّة (n)</3
 
اختي زوجي قرة عيني
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم ان يشفي زوجك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم ان يشفي زوجك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم ان يشفي زوجك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم ان يشفي زوجك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم ان يشفي زوجك
اسأل الله في هذه الليالي المباركة ان يشفي زوجك ويقومة بالصحة والعافية
اللهم ياشافي اقر عينها بشفى زوجها
 
اختي رشة فانيليا
جزاك الله الــــــف خـير
ورضي الله عنك وأرضاك .. وأعطاك .. وكفاك .. وهداك .. وأغناك .. وعافاك .. وشفاك .. ووفقك لخير الدعاء .. وأجاب لك الرجاء .. وأحبك بلا ابتلاء .. وجعلك ساعيه للخير .. مؤثره في الغير .. وآمنك بين أهلك وأدخلك الجنة .. آمين

 
اخيتي امنيتي

والله اتلجتي صدري بدعااائك اسال الله ان يحقق امنيتك في هذه العشر المباركة ويبشرك بغلام طيب معافى مبااااااااارك ياااارب
 
اختي رشة فانيليا جزاك الله خيرا
 
وإياكم وجميع المسلمين


اللهم ياذا الجلال والإكرام
ياذا العدل والاحسان
ياذا الجود والكرم
ياذا الفضل والإنعام
احسن إلينا بغفرانك والعتق من نيرانك
وجُد علينا بسعة في العمر والمال والذرية والرزق
وتفضل علينا برحماتك وعفوك ونعمائك
وأنعم علينا بتفريج الهموم وتنفيس الكروب
يارحمان الدنيا والاخرة ورحيمهما
يارب
يارب
يارب
يارب
 
أبشركم الحمدلله رب العالمين ولدت امس وجبت الغلا ادعوا لها الله يعطيها الصحه والعافيه وياحليله نتفه وزنها كيلوين و100 غرام وولدت قيصريه دعواتكم لي
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل