السلام عليكم يا بنات عليكم بحبوب الخميرة بعد الاكل مدت ست اشهر باذن الله تسمني عن تجربة وكثري من بيتزات وفطائر وعجائر روز ومعكرونة ورمي الهم نفسيتك مهمة في اللعب ودمتم سالمين
خلطة المكسرات جربتها مافادت للعلم طولي 162
وزني قبل الزواج 58
وبدا ينزل تدريجي وكل شي فيني يختفي الحين 45 وفِي فترة وصلت والله 43 ومافيني عرض فالعظم عشان جذي وزني نااااقص