وردة أمل2
New member
- إنضم
- 2008/06/18
- المشاركات
- 181
بسم الله الرحمن الرحيم
حبيت اكتب لكم قصتي مع الريجيم لقد كنت في سنه اولى جامعة وكان وزني خمسة وسبعين كيلو غرام وكنت مكتأبه من وزني وخصوص ااني كنت احب الملابس جدآ
فسمعت عن بعض النوادي الموجودة في المستشفيات فالتحقت باحدى هذه النوادي في احدى المستشفيات الخاصة فبدات بريجيم لمدة اسبوعين ثم بعد ذلك بدات بحمية غذائية دائمة طبعا من اخصائية تغذية موجودة في المستشفئ نفسها بعد مرور شهرين انتهت مدة اشتراكي في النادي اصبح وزني خلالها خمسة وستين كيلو غرام طبعا استمريت في اتباع الحمية وعمل الرياضة باستمرار الئ ان مر سنة على اتباعي الحميه وصل وزني خلالها الى تسعة وخمسين كيلو غرام وقفت على كذا تغير شكلي جذريا اصبحت اجمل اكثر نضاره بشرتي احلى واحلى واصبحت البس مااشاء الان اثناء كتابتي مضى على حميتي منذتركتها سنه كاملة
وبدا وزني يرجع كما كان لكني سوف ارجع بالتحاق باحدى النوادي من الشهر القادم لااريد السمنه مره اخرى طبعا للمعلوميه ان اتباع حميه غذائيهة سليمة يجعل الوزن ينزل منتظم ويعود ايضا ببط وانتظام فهي كل من تريد الجمال والصحه لايلزمك الا الاراده والصبر فقط فالجمال في متناول الجميع سبحان من خلقنا فاحسن خلقنا ابحثي عن جمالك عزيزتي سوف تجدينه اتمنى ان يوفق الله الجميع الى مافيه كل خير وان ينال موضوعي استحسانكم الى اللقاء انتظر ردودكم
حبيت اكتب لكم قصتي مع الريجيم لقد كنت في سنه اولى جامعة وكان وزني خمسة وسبعين كيلو غرام وكنت مكتأبه من وزني وخصوص ااني كنت احب الملابس جدآ
فسمعت عن بعض النوادي الموجودة في المستشفيات فالتحقت باحدى هذه النوادي في احدى المستشفيات الخاصة فبدات بريجيم لمدة اسبوعين ثم بعد ذلك بدات بحمية غذائية دائمة طبعا من اخصائية تغذية موجودة في المستشفئ نفسها بعد مرور شهرين انتهت مدة اشتراكي في النادي اصبح وزني خلالها خمسة وستين كيلو غرام طبعا استمريت في اتباع الحمية وعمل الرياضة باستمرار الئ ان مر سنة على اتباعي الحميه وصل وزني خلالها الى تسعة وخمسين كيلو غرام وقفت على كذا تغير شكلي جذريا اصبحت اجمل اكثر نضاره بشرتي احلى واحلى واصبحت البس مااشاء الان اثناء كتابتي مضى على حميتي منذتركتها سنه كاملة
وبدا وزني يرجع كما كان لكني سوف ارجع بالتحاق باحدى النوادي من الشهر القادم لااريد السمنه مره اخرى طبعا للمعلوميه ان اتباع حميه غذائيهة سليمة يجعل الوزن ينزل منتظم ويعود ايضا ببط وانتظام فهي كل من تريد الجمال والصحه لايلزمك الا الاراده والصبر فقط فالجمال في متناول الجميع سبحان من خلقنا فاحسن خلقنا ابحثي عن جمالك عزيزتي سوف تجدينه اتمنى ان يوفق الله الجميع الى مافيه كل خير وان ينال موضوعي استحسانكم الى اللقاء انتظر ردودكم
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
