قروب** بأرادتي أصغر مقاساتي **(70....79)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
نفوفة:
بالنسبة لى صحيح احب التزم بالدايت لكن فى ايام وجمعات تكون حلوة وماتتعوض
يعنى كل كم شهر علشان هيك اعطى نفسي راحة احيانا ولااحرم نفسي
ازيد نص كيلو مرة ولااحس انى مضغوطة ومكبوتة

وجهة نظرى احيانا وليس دائما......
 
غلاهم :
حبيبتى هدا واجبي
وكلنا هون نشجع بعض ومتلك امووووت بايام الشتا والظلمة والمطر
لكن زوجى ينجن منى لما اقول انى باحب الشتاء
لانى على طول بردانة اكون لابسة 4قطع من فوق وقطعتين من تحت غير الطاقية والجرابات وارجف من البرد
هههههههههههههههه
ممكن اسالك سؤال خاص؟؟؟؟؟؟


سبحاااااااااااان الله مثلي يانوره
احب الظلمه والمطر والشتاء والبحر اعشقه عشق الويييييييييل
حتى والله بالليل اطلع على الشباك وانا بملابس صيفيه ونادرا البس شتوي
اسألي اللي تبغين خذي راحتك ياحلوه
 
غلاهم

انا مااحب اخذ هدايا من احد
خخخخخخخخخخ
وحتى انا عندي مناسبة في شهر خمسة
بس ان شاء الله اكون واصلة لحلمي

ياااااااااااااارب


خلاص ماراح اهديك شي خخخخخ
يارب توصلين لحلمك وان شاء الله حلمك مو صعب مثلي ترى
 
انا متلك احب البحر

سؤالى هو:
انتى محجبة ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لانى قرات انك طلعتى مع صاحباتك بملابس صيفية؟؟؟
 
غلاهم مافى شئ صعب
انا كنت ازيد منك ب5 كيلو
وخلال 8شهور الحمد لله تخلصت منهم
اسال الله لى الثبات والارادة لاكمال المشوار
 
انا متلك احب البحر

سؤالى هو:
انتى محجبة ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لانى قرات انك طلعتى مع صاحباتك بملابس صيفية؟؟؟

اكيييييييييييييييييييد مافيها كلام
بس المكان اللي طلعت له نسائي مغلق مافيه ولا حبه رجال < حلوه حبه رجال خخخخ
الحمدلله اتغطى من راسي لساسي
 
يومياتي ليوم الامثنين:
الفطور:رغيف الاربع مع ملعقه جبنه وكوب شاي حليب
الغداء صحن سلطه نصبزبادي ونص لا مع صحن ايدام وقطعه سمك ورغيف وساندوتش بالتونه والبطاطس المقليه ايييييي تخبيصه نسيت موزه ويوسفي
السناك :عصير شاني
العشاء بيضه مسلوقه وربع براوطه وموزه وبرتقاله ويوسفي
 
اهاااااااا
اسفة كتير عالسؤال
الله يستر علينا على فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الله يوفقك
 
عن اذنكم اسوى سحلب لى ولزوجى وارجع لكم
تفضلوا..............


7308alsh3er.jpg
 
صحه الجسم شرب 2 ليتر ماء
شرب كوب زنجبيل
الالتزام
اكل خضار وفواكه
ايقاف الاكل قبل النوم ب3 ساعات
الجمال :شاور لبس عطر بخور
النشاط لاشي
الرياضه :ساعه ونصف مشي عادي
 
عادي نوره لاتتأسفي خذي راحتك
الله معاك ومشكوره على االسحلب:)
 
الخولنجــــان

خطوطه
تسلمين ياقلبي على هالمشاركه ..,,



امي وابوي بيسافروا مع اختي العرووس عالحسا
وحيدة زوجها
يروحون ويرجعون بالسلامه
والله يوفق اختك ويعينك على الاطفال تراهم مسؤوليه .,,



التخبيص الخفيف ليوم السبت فقط 10 نقط لليوم
نواره
يعني انا زدت على نقاطي العاديه 10 نقاط ..


وزيادة تعبها شكل الاسنان اللي بع الاماميه بتطلع مكانها منتفخخ وشكلها مسببه لها صداع
نفوفه
ادهني اسنان بنتك بمره ومحلب مطحونه ناعم عن الشمم
وماتشوف شر .,,



برنامج غذائى لتنقية الكبد
نفوفه
تسلمين يالغلا على هالطرح الرائع ..,,



دندووووووونه

نقاااطك أكثر من 26 نقطه ...
أقول قومي سوي العقاااب ههههههه عاد أنتي وربي في حالك ما تضحكين على حد...<<بس أبي مصلحتك هههههههههههههههههااااييي
الله يقويك.


الله يعين ياااااااااااارب
وراح اسوي العقـــــــاب ان شاءالله


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
رجو تسلمين ياقلبي
طيب وش فايدة هالتمرين ؟؟
معليش راح اتعبك ..,,



غلاهم انــــــــــــا
ممكن سؤال
من الي بتوقيعك البنوته الحلوه الله يحفظها ؟؟





راجعى يومياتك واعتقد انك مخبصة خفيف لانك زايدة اكتر من 4نقاط
نقصى 40 نقطة من مجموعك ونفذى العقاب للتخبيص الخفيف

ان شاءالله راح اطبق العقاب
طيب وشو العقاب ؟؟
وراح انقص 40 من المجموع
كان ( 330 ) والان ( 290 )



مساء الخيرااااااااااااااات
مساء الورد لاعلاميتنا الحلوه .


طول اليوم بردانة كتير
نواره
اكيد عندك فقر دم
الف سلامه عليك ياقلبي ..,,
وتسلمين على الرابط ياقلبي



 
صحه الجسم 2 ليتر ماء
كوب اعشاب
ايقاف الاكل قبل 3 ساعات
الجمال : شاور لبس عطر بخور
الرياضه مشيت ساعه ونصف عادي
 
دنو ماعرفها لقيتها وحطيتها توقيعي
ياحبي للبنوتات الصغار
يارب ارزقني بتؤام بنات حلوت فديييييييييييتهم << تزوجي بالاول
 
دنو ماعرفها لقيتها وحطيتها توقيعي
ياحبي للبنوتات الصغار
يارب ارزقني بتؤام بنات حلوت فديييييييييييتهم << تزوجي بالاول


غلاهم انا
ياملحه ماشاءالله تبارك الله
انا زيك امووووت على البنات الله يرزقني
الله يرزقك الزوج الصالح يااااارب
 
مع اني اكره سالفه عشيقه وخاطفه رقاله < على قوله خواتنا المصريات
حتى لو القصه خياليه انجلط من القهر
بس يالله بقراها
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل