قروب** بأرادتي أصغر مقاساتي **(70....79)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
تسلمين وحيده فديتكم والله نفر نفر
 
يالله بنات سي يوم بفرفر بالمنتدى وبعدها برتاح شويات
احبكم
الله يوفقكم
 
بنوتات في أحد عنده كتاب الأطباق المميزه...؟؟؟؟
محتاجه منه طريقة البسبوسه المحشيه ضروري..؟؟؟
ياليت اللي عندها الكتاب تكتب لي الطريقه
بأسرع وقت الله يسعدكم
 
بنات مالي غيركم ساعدوني بكره عندنا طلعه وزوجي طالبها مني
لأني كنت أسويها له أيام الملكه
والحين مو عندي الكتاب...
 

حبيبة فوفي
والله كنت اتمنى الكتاب عندي علشان اساعدك
بس سوي بحث بقوقل وان شاء الله تحصلينها
​
 

‏ يومياتـــــي ليوم السبـــــــت
الســــحور

ssaallaad1.jpg

اندومــــي = 6

‏الفطــــور

‏
images

3 تمرات = 1
12 م رز ابيض = 4
خضار (فيها بطاطس) مع الدجاج (قطعه صغيرة من صدر الدجاجة) = 3
سلطة
‏العـــــــشاء
موزه = 1
تفاحه

‏المجـــــــموع
15 من اصل 20
المدخر = ‪5‬

-‫---------------‬

‏الرياضــــة
تنظيف البيت لمدة 5 ساعة = 50
صعود الدرج ونزوله 30 مره = 150
100 بطن = 20
100 خصر= 20
100 تصفيق امام + خلف= 40
100 تصفيق اعلى + اسفل = 40
100 ارداف = 20
100 دفع الجدار = 20
100 قفز = 20
100 دوران الذراعين = 20

400

‏الدايــــــــت

الالتزام بالدايت=50
ايقاف الاكل قبل النوم ب3ساعات=10
اكل فاكهة وخضار=20
80

‏ صـحة الجـسم الداخليـــة
شرب 1 لتر ماء = 10
شرب 1 كوب اعشاب = 5
15

‏العنايـــة بالمظهر الخـــارجي

الاستحمام = 5
مكياج خفيف = 5
كريم كامل الجسم = 20
صنفرة الوجه = 5
كريم الليل = 5
ترطيب الوجه 2 مره = 10
تسريح الشعر وتزينه = 10
كريم لليد والذراعين 3 مرات = 30
عطورات = 5
مزيل عرق = 5
تفريش الاسنان 2 مع الخيط الطبي = 20

120


‏انشــــاط القروب

الالتزام باليوميات=20
السؤال عن العضوات=20
موضوع اورابط للتجمع=10
صورة=20
‫70‬

‏المجــــموع
‫ 685 ‬

يارب لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
​
 
مررره مصدعه ونفسي مسدوده
عندي ملف شكبره المفروض اني اذاكره وانا للحين مافتحته ولا حتى لي خلق
وولدي تعبان وحراره والله يكون بالعون
ومنشغل بالي على نوره وادخل كل اشوي اقول يمكن تدخل الصفحه وماتشوف احد
الله يحفظها ويحفظ الشعب الفلسطيني وينصرهم على اليهود اعداء الاسلام
برحمتك يااااا ارحم الراحمين

يلا بنات تصبحون على خير ورشاااقه
وغدا يوم جديد :)​
 
خطوطه
لالا البنت مو من القروب
البنت مشكلتها جايه تفضفض لي
بس كلامها مو في مصلحتها
تهاوشت انا وهي ابي افهمها وزعلت
وعشان كذا حلفتني ودعت علي عشان ماقول لاحد يمنعها
لا دوبيه وربي ماتضيقت ولا شئ


نفوفه
حلوه الانشوده ههههههههههههههه


غلوو
ياقلبي
عاتي تصير في اكبر العائلات
الله يعينك ويوفقك في حياتك يالغلا

بنات انا ماقريت الردود كلها
النت فصل اليوم
ومامداني ادخل بدري
مبرووك خطوطه وربي فرحت لك
بس بجد احس صرت قلقانه ع نواره
بنات نواره مافيها الا كل خير ان شاء الله
يمكن النت عندهم ماتدرون

​
 
صباح الخير

مبرووك ع النتائج الحلوه

خطوووووووووووووووووووووط مبروك الشعارين يابنت والله انك قدها تستاهلين

نواره الله يحفظك طمنينا عنك ان شاء الله تكوني بالف خير قلوبنا معك
 
احلى صباح
لاحلى رشيقات

غلو الحمدلله ما فرق بينهم بس بنتي الوسطى تغار من الصغيرة اذا حبيتها والا شي او اذا هاوشتها والله هي مزعجة والي في راسها لازم تسويه وانا ماني ضعيفة قدامهم واذا قلت لها شي قالت انت ما تحبيني والا انا ما احبك
 
كنسلت روحتي لنادي الرياضه هالاسبوعين بروح بعد عرس اختي لان كثير مشغووووووله
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل