* قروب انوثتى برشاقتى ** (70- 79 )

[الاعلامية لولو]

مرسى..
الله يرزقك بالابتوب يبرد قلبك ويريحك قولي آمين..

وجد..
الف الحمدلله على سلامة اختك والله يجعل بنتها من مواليد السعاده..

الرميصاء..
ان شاء الله ننحف ونرجع زي ماكنا..

احساسي..
خلي اختك دافع لكي عشان يزيد حماسك وصدقيني فترة تقولك انك نحفتي..

نورة النورة..
عسى المانع خير ياعسل..

خطوطة ونفوفه..
كيفكم ياقمورات..
نفوفه ماعندك نية تنزلي يومياتك معانا..

كم اهيم بك وهموسة..
ازيكو ياحلوين؟!!

 

[الاعلامية لولو]

فوائد البقدونس للجسم


نبـات البقـدونس :

وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات ) . لأن الدراسات المتعددة بشأنه قررت أنه يحتوى على الكثير من الأملاح المعدنية ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكبريت ، وفيتامينات ا ، ب ، ج ، وكذا الأحماض النافعة والزيوت الطيارة المفيدة ، فضلا عن مضادات الأكسدة ، ولذلك تتنوع منافعه الكثيرة والمتنوعة ما بين الوقاية والعلاج ....​

الـوقايــة :​

يحتوى البقدونس على فيتامين ب 9 الذى يعد عاملا مساعدا لحماية الجلد صيفا ، بالإضافة إلى معدن الحديد المقاوم للإرهاق والإجهاد ، و أيضا يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن .​

وبالإضافة إلى ذلك يحتوى البقدونس على حمض الفوليك ، النافع للقلب والأوعية الدموية ، والمانع لتشوهات الأجنة ،
وأيضا يحتوى على نسب عالية من فيتامين ا ،، وفيتامين ج ،،، فيلعب بذلك دورا هاما في تقوية البصر ،، والوقاية من العشى الليلى ،
ويحافظ البقدونس على سلامة البشرة ونقائها ،
كما يمنع تساقط الشعر ، ويستعمل كغسول لفروة الرأس . ​

ولإحتواء البقدونس على مضادات الأكسدة ، فإنه ينظف الجسم من السموم ،
ويمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة .​

العــلاج :​

1. ​

​

الريجيــم :

عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .​

2. ​

​

يفيد في علاج الكبد والمرارة .

3. ​

​

الدورة الدموية والقلب :

يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيميا ،
كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،
ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،
وينظم الدورة الدموية في الجسم ،
إلى جانب أنه نافع للقلب . ​

4. ​

​

الجهز العضلى :

يقوى البقدونس عضلات الجسم ،
كما أنه يجدد الخلايا .​

5. ​

​

الجهاز العصبى :

البقدونس يقوى الجهاز العصبى ،
فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان .​

6. ​

​

الجهاز البولى :

البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ،
كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ،
( ​

​

مغلى بذور البقدونس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول ) .

7. ​

​

الجهاز الهضمى :

البقدونس فاتح للشهية ،
ويساعد على هضم الطعام ،
كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ، وملطف ، ومهدىء للمعدة .​

8. ​

​

الجلد :

مغلى البقدونس ( حزمة في لتر ماء ) يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته ،
كما أنه يعالج البثور والحبوب ، وذلك بشربه مرتين يوميا لمدة أسبوع ، ​

ويفيد مغلى البقدونس كدهان للجلد الدهنى ، إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها ،،​

أيضا يستخدم كمادات للثدى لعلاج التهابات ومشاكل الرضاعة ،،
ثم إنه مخفف للحرارة ، ومعرق .​

9. ​

​

الجهاز التنفسى :

البقدونس نافع في أزمات الربو ، واضطرابات الجهاز التنفسى ،،
وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية ،
وذلك بأن يغلى البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد ، لتنقية وتطهير الجهاز التنفسى .​

10. ​

​

الجهاز التناسلى :

البقدونس علاج فعال كغسول مهبلى للنساء ، لعلاج السيلان الأبيض واضطرابات الحيض ، كما أنه منظم للطمث .​

11. ​

​

يستعمل زيت البقدونس كعلاج للضعف الجنسى .

ويعتبرأيضا مفجرا للطاقة الحيوية والقوة الجسدية .​

12. ​

​

البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم .

13. ​

​

الجهاز المناعى :

البقدونس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض .​

14. ​

​

الغدة الدرقية :

مغلى البقدونس يساعد في علاج الغدة الدرقية ،
وذلك بأن يغلى بالليل ، ثم يشرب منه نصف لتر قبل النوم ، ونصف لتر على الريق ، لمدة 3 أيام .​

15. ​

​

ومضغ البقدونس يقضى على رائحة البصل في الفم .

وإذن ،،،،،،،،،​

فالبقدونس في المنزل ،، صيدلية شبه متكاملة ،، وقاية وعلاجا ،​

والله سبحانه وتعالى هو الشافى . وهو سبحانه أعلي وأعلم​

 

[نورة النورة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم جميعا
اعتذر عن اكمالى المسابقة هذا الاسبوع
بسبب مناسبة عائلية عندنا
ولااستطيع الدخول كثيرا
حتى نظام اكلى تغير

استودعكم الله

 

[خط القلم]

السلام عليكم


من قال كشوا الاكتئاب ,, لوتصدقون انا فمي مقفي لتحت من اول اليوم ,, وبس شفتكم وشفت القروب ,, بكيييييت ,, اهئ اهئ اهئ اهئ ,, عاااااااااااااااااه
خلوني خلووووني ,,
المهم ,, كيفكم ,,

تصدقي يا مرسى ,, انا اختي محبطتني بشكل كبير ,, من السنة لي فاتت كان وزني بس 58 ,, والمفروض يكون 55 ,, يعني لسه كنت حلوة والبس واكشخ ,, كل يوم تقولي يا دبة قومي طالعي نهفسك يا دبة انتي سمينة ,, ليما سمنت فعلا وصرت دبية ,,
اختي دائما تحبطني ومهما سويت ما يعجبها ول وهو غلط ,,
وهي سبب اكتثابي الدائم ,, بس انا الليلة جبت لك موضوع يروح بالاكتئاب على طول ,,
الليلة النت عندي تعب وسخن ولا فتح ,, انا دحين قمت على صوت المطر ,, عندنا مطرررررررررررررررر​

الله يكون بعونك حبيبتي ..
مالك الا التطنيش بتمل وتسكت الله يهديها ..
واحنا كمان نفقدك حاولي تحافظين على المودم الله يصلحهم لك...
بالتوفيق لك ان شاء الله.

 

[مرسى]

...السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...​

...مساء الخير ياحلوات...


هلا وغلا
مساء الأنوار ياعسل



​

مرسى..
الله يرزقك بالابتوب يبرد قلبك ويريحك قولي آمين..

اللهم آآآآآآآآآآمين
جزاك الله خير ياقلبي ع الدعوه الحلوه اللي زيك ​

 

[خط القلم]

مرحبا بنات

تسلمون ياعمري على سؤالكم عني وعساكم ماتغيبون من شر أجمعين
اللهم آمين
أنا الصراحه من البارح وأنا أحاول أكتب لكم ردود والعلة جهازي كل شوي يعلق
خلاااااااااص المسكين نهايته قربت ومن زمان يعطيني إشارات تحذير بس مع ذلك مطنشه أقول له تكفى كمل جميلك معي
هههههههههههههههههههههههه
أمس علق علي وأنا أكتب مشاركتي للإعلاميه لولو والحمد لله طلعت


أم أمجاد

ياعمري مشكوره على موضوع رياضة الصباح
الصراحه كأنهم يتكلمون عني أنا رياضة الصباح تعني لي الشي الكثير
أحس بسعادة ورضا عن النفس إذا إفتتحت يومي بالرياضه بعكس باقي أوقات اليوم
وفعلاً كلامهم اللي يخليني أحرص على ممارستها الصباح إنها تعطيني نشاط وتساعدني على الصمود أمام الضغوط اليومية اللي تواجه كل شخص
والحاجة الثانية بعد إني أكون مرتاحه ومتطمنه وماأشيل هم متى أسوي رياضتي ولو يطلع لي مشوار مفاجيء ماأتضايق لإني خلصت رياضتي الصباح

الله يعطيك مليوووووون عافيه

خطوطه

ياقلبي ماني مختفيه إلا عيوني بس على هالجهاز بس ربك يعين إن شاء الله
وعلى فكره خطوطه أنا من أمس وأنا مكتئبه من عطل الجهاز أقسم لك حاسه بضيقه
وماني متقبله إمشي 2 ميل في بيتك
أبي أمشي وبس وحتى يومياتي أحسها نااااااااقصه ومالي خلق أكتبها
الله يعين ياقلبي

نفوفه

ههههههههههههههههه
إي والله إنك صادقه إنتقلت عدوى اللون الأصفر لإعلاميه لولو
اللهم لاشماته
بنات تكفوووووووون
إتركوا اللون الأصفر نهاااااااااائياً رحمة بعويناتنا
هههههههههههههههههههههه

نورة النورة

عسى الغيبة خير 000 يااااااااارب

الرميصاء

حلو ياحلوه إنك بديتي تشدين على نفسك شوي نصف ساعة ممتاااااز كبداية
يالله يالله شدي حيلك ولاتتكاسلين أبداً

كم أهيم بك

ممكن سؤال حبيبتي
شو قصة المدونة ؟؟؟ بشو تستفيدوا منها ؟؟؟


​

هلا مروسه
لبى قلبك والله ما الومك اعرف وحده تمشي في بيتها مشي عادي نص ساعه يوميا ما شاء الله بدون سير ولا 2 ميل في بيتك ولا شئ وما شاء الله نحفت ...
لا تنسين صلحي الاثنين م بعض الكمبيوتر والسير...
انتي مثلي مرسى احب اعمل الرياضه الصباح احس ارتاح وما اشيل همها بقية اليوم لكن من بعد الفلم صرت امارسها الظهر وانام الصباح والحمدلله ان شاء الله استمر...

 

[خط القلم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا بالحبوبات
مرسى ونورة وينكم مختفيات
ام امجاد وكم اهيم بك ولولو شكرا على المعلومات
حسوسة وخطخوطة شو اخبار الفلافل معكم
نفوفة وجد والكل يومياتكم حلوة
التغير ليش الاحباط لاتنسي انك حامل وبعد ماتولدي ان شاء الله ترجعي غزال

انا اليوم ماشاء الله انجزت مشيت على السير نصف سلعة وتمارين جوانب 50 مرة
شاور وسشوار تدهين
الفطور ثلاث ارباع صامولي محشي بيض مع كاس حليب صغير
الغذاء بامية باللحم ورز
السناك كاس صغير حليب مع كعكة
العشاء حليب وكم ملعقة فول وحبتين طماطم وخيارة
حبة كالسيوم وفيتامين
شاي اخضر ونعناع وزنجبيل
وسلامتكم

ترا الفلافل اللي نزلتها حسوووسه واللي علقت عليها ام امجاد ومسكتوا خط علي ههههههههههه...
تسلمين حبيبتي انا ما احب الخبيص ما اظن باسويها هههههههه

 

[مرسى]

بسم الله الرحمن الرحيم

من فوائد الذكر​

29ـ الذكر يذيب قسوة القلب
30ـ يوجب صلاة الله وملائكته
31ـ جميع الأعمال ما شرعت إلا لإقامة ذكر الله

********** أفضل الذكر **********​

سبحان الله , والحمد لله, ولا اله الا الله, والله اكبر : فهذه الكلمات أفضل الذكر بعد القران وهي من القران......

وكذلك : لا حول ولا قوة الا بالله فهي كنز من كنوز الجنة ولها تأثير عجيب في تحمل المشاق ومعاناة المصاعب......

وكذلك : الاستغفار والصلاة على اشرف الخلق محمد صلى الله عليه وسلم......


​

اللهم أذب قسوة قلبي بدوام ذكرك وشكرك وحسن عبادتك

سبحان الله 000 والحمد لله 000 ولاإله إلا الله 000 والله أكبر

أستغفر الله العلي العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

اللهم صلي وسلم وبارك وأنعم على أشرف خلقك أجمعين سيدنا وحبيبنا وقدوتنا

محمداً ماتعاقب الليل والنهار

جزاك الله خيراً غاليتي ويسر أمورك كلها وأنار حياتنا بنور ذكره سبحانه وتعالى ​

 

[خط القلم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركااتة
وعليكم السلام لكل من القى السلام

كيفكم ياحلوين
باين العدوا انتقلت لاعلاميتنا ودخل اللون الاصفر في يومياتها هههههه

حس حس كيف حالك وبشري عن امك واختك وعريس الغفلة ياست الانسات

نوارة كيف حالك وكيف حال البيبي


خط خط
كيف الفلافل صلحتيها ياختي 6 حبات بريال وصلى الله وبارك

اعلامية
كيفك ياعروس القروب

التغيير
كيفك يادوووبا
مارديتي على سؤالي انت دكتورة ايش

وحيا الله هذا قدري شدي حيلك
انا نقصت 14 _ 13 كيلو وغيري نقصو اكثر

ممممممممممممممممم
واسفة اذا سقط احد سهوا
ايه تذكرة ابله ام خاطر

هلا بالطش والرش والبيض المنقش وليس المفقش
فشلتينا
هههههههههههههههههههه


يلله اشوفكم انذر تايم ان شاء الله​

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

ما شاء الله مسويه فيها قوة ذاكره هههههههه الظاهر انك قاريه نص الردود ...
الطعميــــــــــــــــــه الله يخلي الكافتريا ما تقصر ...

وبعد يا ابله انجلييييز اندر تايم مش انذر ياااا شطوووره متى سمعتيهاااا؟؟؟ هههههههه

 

[مرسى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرسى حبيبة قلبي استعيني اولا واخرا بالله وحده ثانيا الشعوب انقلبت الان على حكامها فلازم تسوي انقلاب عشان يتصلح السير ههههههههههههه
هتان ولدي الان عمره ماشاء الله ثمانية شهور فعلا دخلت النادي وقربت للوزن المثالي ولكن كله راح ولله الحمد مااسمع الا تخنتي يادبة اولهم ابو الشباب ولكن مطنشة لاني ماراح ارد عليهم ومايحبطوني بعونه تعالى انحف

ونعم بالله حبيبتي
ومعليش بنات أحس إني كبرت الموضوع شوي الكل يرد علي ويواسيني
أستغفر الله
ههههههههههههههههههههههههههههههه
تسلمون لي كلكم
أما مسألة إني أنقلب ماني مقصره يالرميصاء
هههههههههههههههههههههه
مظاهرات ليل مع نهار وإن شاء الله أشوف ثمرة مظاهراتي عاجلاً غير آجلاً
هههههههههههههههه
وربي يخلي لك هتان وأخوانه وتشوفينهم عرسان يااااااكريم
طيب ممكن سؤال رموصه
ذكريني بوزنك
كم كان ؟ وكم أصبح الآن ؟
سؤال محرج صح ؟
ههههههههههههههههههههههه​

 

[خط القلم]

صباح الخيرات
كيفك مرسي
حبيت اخبركم اختي ولدت البارح الساعه 2 الاربع
بعد ما عذبوها بالطلق 3 ايام سوولها قيصريه حسبي الله
عليهم الله يكتب لها الاجر وهي الحمد لله طيبه وجابت بنوته
والف الف شكر لكل من سأل عنها ودعى لها والله انهرت لما
عرفت انها ولدت قعدت ابكي اكثر من ربع ساعه ونمت بعدها
الحمد لله على نعمة راحت البال 0000000000

الف الف مبروووك حبيبتي الله يجعلها صالحه ويرزقها برها ,,,,
ياا قلبي عليك ما الومك الحمدلله على سلامتها.

 

[خط القلم]

صباحاتكم ورد وياسمين
صباحاتكم خير وبركة
قولوا آآآميــــــــن ​

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين
مروووسه بعدين اكتبي صباحكم ومساكم ههههههههه..

 

[مرسى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم جميعا
اعتذر عن اكمالى المسابقة هذا الاسبوع
بسبب مناسبة عائلية عندنا
ولااستطيع الدخول كثيرا
حتى نظام اكلى تغير

استودعكم الله

ترجعين للقروب بالسلامه
أهم شي الحمد لله إنك بخير ​

 

[خط القلم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم جميعا
اعتذر عن اكمالى المسابقة هذا الاسبوع
بسبب مناسبة عائلية عندنا
ولااستطيع الدخول كثيرا
حتى نظام اكلى تغير

استودعكم الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
وااااااااو نواره بتوحشينااا اهم شئ لا تخبصين وانا راح امسك يوميات لولو ان شاء الله.
استودعناك الله الذي لا تضيع ودائعه انتبهي لنفسك...

 

[خط القلم]

مرسى..
الله يرزقك بالابتوب يبرد قلبك ويريحك قولي آمين..

وجد..
الف الحمدلله على سلامة اختك والله يجعل بنتها من مواليد السعاده..

الرميصاء..
ان شاء الله ننحف ونرجع زي ماكنا..

احساسي..
خلي اختك دافع لكي عشان يزيد حماسك وصدقيني فترة تقولك انك نحفتي..

نورة النورة..
عسى المانع خير ياعسل..

خطوطة ونفوفه..
كيفكم ياقمورات..
نفوفه ماعندك نية تنزلي يومياتك معانا..

كم اهيم بك وهموسة..
ازيكو ياحلوين؟!!

الحمدلله بخير ..
كيفك انتي ياااحلوه؟.؟؟
تكفين لا تقولين لنفوفه تكتب يومياتها ترا ما بنشوفهااا ههههههههههه خليها كذا ازين تراقب القروب ونشوف اللون الموف الفاتح خخخخخخ ..

 

[مرسى]

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين
مروووسه بعدين اكتبي صباحكم ومساكم ههههههههه..

تآمرين أمر أبله خطوطه
بس لااااااااتنسين
لانزلتي أذكار الصباح نزلي أذكار المساء معاها
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه​

 

[خط القلم]

حسووسه
شكرا على الحقائق الرائعه تسلميييييين



يلا في امان الله

انذر تايم هههههههههههه

 

[الاعلامية لولو]

بنات ممكن وحده تتبرع تصحح يوميات البنات بس اليوم عشان عندي اختبار وحتى انا اليوم عندي مفتوح بسبب اختباري..
مين؟!!

 

[خط القلم]

تآمرين أمر أبله خطوطه
بس لااااااااتنسين
لانزلتي أذكار الصباح نزلي أذكار المساء معاها
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه​

هههههههههههههههههههههههههههههههه
الكسل اعوذ بالله هذاك الصباح متحمسه واكتب ثم بعدين صرت نسخ ولصق ههههههه
من عيوني مروووسه ذكرتيني لي 3 ايام ما نزلتها هههههههههه..
يلا مع السلامه بازور مامي يااارب احفظها..

 

[خط القلم]

اعلاميه
خلاص انا ان شاء الله اصححها..